Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Hera vai Soija

    Mmmmma ono hera- ja soijaproteiinilisillä. Onko niillä eri tarkoitus, vai kumpaa kannattaa ostaaravintolisäksi voimailuun?
    3122
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    TOi kysymyksen alku pitäisi olla "mitä eroa". Langattoman näppäimistön toimivuus välillä sekoilee.

    Äänestä

    Hera taitaa olla suositumpaa. Siinä on enemmän kaikkea sopivassa suhteessa. Nopeampi imeytymään. Kalliimpaa kuin soija.

    Soijassa on estrogeenin kaltaista kasvihormoonia jota jotkut miehet välttelevät. Soija on pahempaa juomana (makuasia), mutta esim. aamupuuroon keitettynä hyvää.

    Molempi parempi ;-). Itse käytän treenissä heraa (palkkari) ja aamupuurossa soijaa.

    Äänestä

    Vältä huonoa Heraa. Jos proteiinipitoisuus alle 80 ja rasvipitoisuus lähellä kymmentä niin jätä hyllyyn.
    Laadukas soija yhdessä muiden proteiinien kanssa kyllä menee mutta jos on epäilystäkään geeni-soijasta niin pysy kaukana.

    Äänestä

    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Esa... kirjoitti:

    Mmmmma ono hera- ja soijaproteiinilisillä. Onko niillä eri tarkoitus, vai kumpaa kannattaa ostaaravintolisäksi voimailuun?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu