Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    utelias

    Kuinka nopeasti on vhh:lla alkanut paino tippumaan
    2<50
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Riippuu lähtöpainosta. Oikeatyyppinen VHH voi aluksi hyvinkin nopeasti poistaa nesteitä, mutta kaikilla paino sen lisäksi lähde laskuun.
    Jos olet LCHF llä, saa painoa lisää n 2.5kg, kuukaudessa, ellet liiku!
    Rasvassa liian paljon energiaa.

    Äänestä

    Yleensä kilo per viikko alussa, lähtöpainosta riippuen. Kaikilla paino ei putoa yrityksistä huolimatta. Silloin syy voi olla jossain muualla. Kilpirahasen toiminta, alkoholi tai kevyt maitotuotteet. Me olemme kuitenkin kaikki niin erilaisia. Sokeria sisältävät einekset ovat jokatapauksessa syylisiä painon nousuun, eli käänteisesti, jättämällä sokeri tuotteet pois ruokavaliosta paino alkaa laskea.
    Usein painon laskuu auttaa pelkkä kookkosöljy.
    Myöskin pitää muistaa, ettei vhh ole mikään laihdutus dieetti vaan pysyvä terveellinen ruokavalio.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    laihduttaja kirjoitti:

    Kuinka nopeasti on vhh:lla alkanut paino tippumaan

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu