Korkea rasvapitoisuus ravinnossa on tärkeä osa LCHF ruokavaliota. Rasvan tulee olla luonnollista ja sen tulee pitää sinut kylläisenä.
http://lchf3356.blogit.fi/valitse-oikea-rasva/
http://lchf3356.blogit.fi/valitse-oikea-rasva/
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.