1. Päivä 77kg/168cm
Tässä taas ollaan töiden keskellä ja vähän hidas turvonnut olotila.
Viime paastosta on aikaa joten pari viikkoa sitten pääti aloittaa tänään paaston.
Eilen ihanainen Glauber suola, ja aamulla eka tyhjennys.
Vogelin rypälemehua 1dl rypälemehua, tomaattimehua 2dl ja cyranaa sekä Molkosania. Illala vielä rypälemehua jne eli ihan Vogelin paastotunnelmissa ollaan. Se kasvisliemi ei ole ikinä maistunut paastolla ( Tämä siis jo ties kuin mones paasto)
Päätä särkee hieman, oisko kahvin vieroitusoireita, tosin viimesen kupin join su aamulla. Tästä eteenpäin sitten vaan.... Koskaan en ole kahvia paastolla juonut mutta nyt jostain syystä tekee ihan älysti mieli....
Tavoite? 7 päivää minimi 10 pv olen tyytyväinen. Tähän asti olen tuon 7-9 päivää ollut mutta yleensä kompastunut lopetuksiin. Nyt Vogelilla uusia hyviä riisi ja ananaspaastoja joista toista ajattelin koittaa lopetukseen, lets see =)
Nestepaastolla
3
220
Vastaukset
- 16+8
Paaston alkuperäinen tarkoitus on puhdistaa keho myrkyistä. Mätät myrkkyjä kehoosi noilla ihmemarkkinointikikoilla, sokerilla ja kahvilla, etkä saavuta paastollasi kuin ehkä vähäistä painonpudotusta.
Paasto toimii parhaiten pelkällä vedellä. - tremami
Viikko takana ja -5kg! olo hyvä ja olen rullaluistellutkin vapaapäivinä.
Tomaattimehu ja rypälemehu oli ykkösiä. Löysin valtsun kylmiöstä smoothieta jossa vain puristettua hedelmää soseena. 55 kcal/ 1dl joten vastaa rypälemehun kaloreita.
Alan pikkuhiljaa suunnitelemaan lopettelua, josko pari päivää vielä näin menisi ja alottelisi porkkanaraasteilla ja liotetuilla luumuilla. Toi Bambukaffi ( Loistava tuote joka ei sisällä kahvia laisinkaan) on ollut ilo, sitä taidan juoda iltaisin tästä eteenpäin kun kerran ei sisällä kofeiinia eikä teiiniä.
16 8 Kyllä paaston tarkoitus on puhdistaa? Mikä on ongelma, meinasitko että Vegelin rypäle tai tomaattimehuissa olisi myrkkyjä? Jos vesipaasto saa noin ärtsyksi kannattaa kenties harkita uudelleen paastotapoja. Itse pidän mielelläni vitamiinit ja hivenaineet kehossani paastotessani. Sinä teet niinkun parhaaksesi näät. - keventäjä
mulla tulossa tomaatti ja rypäle mehu ensiviikoksi paaston alkuun hyvinvoinnin tavaratalosta.mitä niitten lisäksi saisi ottaa paastolla? laskeeko paasto pahasti veren hemppari arvoja? :O entä muita arvoja? :O
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Poliisi: Kymmenhenkinen pohjalaisperhe ollut vuoden kateissa kansainvälinen etsintäkuulutus Poliis
Poliisi: Kymmenhenkinen pohjalaisperhe ollut vuoden kateissa – kansainvälinen etsintäkuulutus Poliisi pyytää yleisön apu2712300En kadu sitä, että kohtasin hänet
mutta kadun sitä, että aloin kirjoittamaan tänne palstalle. Jollain tasolla se saa vain asiat enemmän solmuun ja tekee n831011Oisko mitenkään mahdollisesti ihan pikkuisen ikävä..
...edes ihan pikkuisen pikkuisen ikävä sulla mua??.. Että miettisit vaikka vähän missähän se nyt on ja oiskohan hauska n55979- 108970
Noniin rakas
Annetaanko pikkuhiljaa jo olla, niin ehkä säilyy vienot hymyt kohdatessa. En edelleenkään halua sulle tai kenellekään mi81921- 44861
Au pair -työ Thaimaassa herättää kiivasta keskustelua somessa: "4cm torakoita, huumeita, tauteja..."
Au pairit -sarjan uusi kausi herättää keskustelua Suomi24 Keskustelupalvelussa. Mielipiteitä ladataan puolesta ja vastaa21838Helena Koivu : Ja kohta mennään taas
Kohta kohtalon päivä lähestyy kuinka käy Helena Koivulle ? Kenen puolella olet? Jos vastauksesi on Helenan niin voisi67736- 33687
Tässä totuus jälleensyntymisestä - voit yllättyä
Jumalasta syntyminen Raamatussa ei tässä Joh. 3:3. ole alkukielen mukaan ollenkaan sanaa uudestisyntyminen, vaan pelkä299684