Oon 170cm pitkä ja painan lähelle 80kg. Oon laihduttanut ennestään jo viisitoista kiloa ja saman verran olisi vielä tarve laihduttaa. Ajattelin kokeilla vesipaastoa. Luin siitä kirjan ja sen lisäksi luin engalnnin kielisiä keskustelupalstoja. Tarkotus ois olla vesipaastolla ainakin kaksi viikkoa. Kaveri on tukena ja seurailee etten tuu ihan hulluksi. Oon ollu pari päivää kasvisruokavaliolla ja tehnyt suolihuuhtelun joten kaikki on valmista. Huomenna on tarkotus alottaa. Mielenkiinnolla odotan tulevaa paria viikkoa!
Vesipaastolla 80kg-65kg laihdutus
Enna laihduttaa
3
169
Vastaukset
- hohhoijaa.
Haasta itsesi kirjoittamaan tänne JOKA PÄIVÄ. Jos pystyt siihen edes viikon ajan, nostan sinulle hattua.
Mikä siinä on, kun aina joku älypää aloittaa "kahden viikon vesipaaston"? Sitten tulee päivitystä max 2 viestiä, kunnes kirjoittaja katoaa kuin tuhka tuuleen. Ja palaa luonnollisesti kuukauden päästä taas morkkiksissa kokeilemaan uudestaan.
Takuuvarma vinkki:
Syö vähemmän ja liiku enemmän! - Enna laihduttaa
Ensimmäinen paastopäivä takana. Vettä join 2 litraa. Paino on 78kg.
- Enna laihduttaa
Toinen päivä takana. Vettä join 2,5litraa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Onks sulle väliä, jos jokin kaivattusissa
ei ole täydellistä? Esim. venytysmerkit, arvet, selluliitti, epäsymmetriset rinnat, vinot hampaat jne?874698- 1344223
Shokkiyllätys! 31-vuotias Hai asuu vielä "kotona" - Anna-vaimon asenne ihmetyttää: "No ei tämä..."
Hmmm, mitenhän sitä suhtautuisi, jos aviomies/aviovaimo asuisi edelleen lapsuudenperheensä kanssa? Tuore Ensitreffit-vai362795Eikö Marin ollut oikeassa kokoomuksen ja persujen toiminnasta
Ennen vaaleja Marin kertoi mitä kokoomus tulisi hallituksessa tekemään ja tietysti persut suostuu kaikkeen, mitä kokoomu2131835Olet elämäni rakkaus
On ollut monia ihastumisia ja syviäkin tunteita eri naisia kohtaan, mutta sinä olet niistä kaikista ihmeellisin. Olet el371367Missä Steffe hiihtää?
Missä reppuli luuraa? Ei ole Seiskassa mitään sekoiluja ollut pariin viikkoon? Onko jo liian kylmä skulata tennistä ulko251339Wiisaat Lappajärvellä iät.
Nyt nimiä listaan menneistä ja nykyisistä Wiisaista Lappajärveläisistä. Itseäkin voi tuoda esille kaikessa Wiisaudessa.121316Ratkaiseva tekijä kiinnostuksen heräämisessä
Mikä tekee deittikumppanista kiinnostavan? Mitä piirrettä arvostat / et arvosta?671278Milloin nainen, milloin?
Katselet ja tiedän, että myös mieli tekee. Voisit laittaa rohkeasti viestin. Tiedät, että odotan. Ehkä aika ei ole vielä611243Seiska: Konsta Hietanen ja Aami-rakas iltamenoissa - Salkkareista Aami täräyttää: "Sarja oli..."
Konsta Hietanen jätti Salatut elämät -draamasarjan tänä syksynä. Konstaa kyllä kaivataan vieläkin Salkkareissa! Lue li21222