Oon 170cm pitkä ja painan lähelle 80kg. Oon laihduttanut ennestään jo viisitoista kiloa ja saman verran olisi vielä tarve laihduttaa. Ajattelin kokeilla vesipaastoa. Luin siitä kirjan ja sen lisäksi luin engalnnin kielisiä keskustelupalstoja. Tarkotus ois olla vesipaastolla ainakin kaksi viikkoa. Kaveri on tukena ja seurailee etten tuu ihan hulluksi. Oon ollu pari päivää kasvisruokavaliolla ja tehnyt suolihuuhtelun joten kaikki on valmista. Huomenna on tarkotus alottaa. Mielenkiinnolla odotan tulevaa paria viikkoa!
Vesipaastolla 80kg-65kg laihdutus
Enna laihduttaa
3
154
Vastaukset
- hohhoijaa.
Haasta itsesi kirjoittamaan tänne JOKA PÄIVÄ. Jos pystyt siihen edes viikon ajan, nostan sinulle hattua.
Mikä siinä on, kun aina joku älypää aloittaa "kahden viikon vesipaaston"? Sitten tulee päivitystä max 2 viestiä, kunnes kirjoittaja katoaa kuin tuhka tuuleen. Ja palaa luonnollisesti kuukauden päästä taas morkkiksissa kokeilemaan uudestaan.
Takuuvarma vinkki:
Syö vähemmän ja liiku enemmän! - Enna laihduttaa
Ensimmäinen paastopäivä takana. Vettä join 2 litraa. Paino on 78kg.
- Enna laihduttaa
Toinen päivä takana. Vettä join 2,5litraa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 474683
4 tuntia töitä kerran viikossa on naisen mukaan liian raskasta
Tämä ei taija olls lieksalaine vaikka "tuntomerkkiin" perusteella nii vois eppäillä! 🤣 31-vuotias Maya ei kykene tekemä954542Riikka Purra rosvosi eläkeläiset!
1900 euron eläkkeestä rosvottiin 350 euroa. Kohtuullista vai? Perussuomalaisia ei enää ole olemassa meille eläkeläisille6154141Tappo Kokkolassa
Päivitetty tänään Iltalehti 17.04.2024 Klo: 15:23..Mikähän tämä tapaus nyt sitten taas on.? Henkirikos Kokkolassa on tap233097- 792661
Ihastuksesi persoonalliset piirteet ulkonäössä?
Onko jotain massasta poikkeavaa? Uskallatko paljastaa? Aloitan; todella kauniit kädet ja sirot sormet miehellä.1292193SDP:n kannatus edelleen kovassa nousussa, ps ja kokoomus putoavat
SDP on noussut Helsingin Sanomien tuoreessa kannatuskyselyssä kokoomuksen ohi Suomen suosituimmaksi puolueeksi. SDP:n ka3472153Kansaneläkkeiden maksu ulkomaille loppuu
Hyvä homma! Yli 30 miljoonan säästö siitäkin. Toxia.2132130Ketä ammuttu ?
Ketä sielä Juupajoela ammuttu ei kait mainemies alkanu amuskelemaan , , Kyösti H ?291755Nainen, meistä tulisi maailman ihanin pari
Mutta tosiasiat tosiasioina, on liian monta asiaa, jotka sotivat meidän yhteistä taivalta vastaan. Surulla tämän sanon,661492