Tosi tyhmä kymysys, mutta kertokaa wannabe-salipumppaajalle mihin perustuu ammattilaisbodarien piiiitkän dieetin kisaa edeltävä "tankkaus", syödään hiilaria, nestettä, suolamättöä joitakin/päivää ennen kisaa että kroppa saadaan näyttämään "täydeltä"? Eikö sitä 4kk ole yritetty niistää niin kuivaksi kuin mahdollista, ja eikö riski ole aikamoinen vetää överiksi, nesteet kertyy kalkkiviivoilla?
Kiitos!
Kiitos!
Vastaukset 3
Vanhimmat
Pitkän dietin jälkeen myös lihakset on tyhjät suola- ja hiilarivarastoista. Tankkauksella pyritään juuri täyttämään nämä varastot, jolloin myös lihakset sitoo nestettä itseensä, mahdollisesti myös ihon alta.
Riski on todellakin olemassa, että jos sen vetää överiksi, niin nesteet saattaakin alkaa kertymään ihon alle. Erinnäisistä syistä voi muutenkin käydä näin, esim. stressi voi vaikuttaa siihen, että nestettä alkaakin kertymään ihon alle ja paras terävyys voikin hävitä.
Toivottavasti selventi asiaa.
Tuolta löytyy myös jonkinlainen kommentti aiheesta (viesti 7376):
http://www.pakkotoisto.com/kilpailijat-ja-bodyjuorut/78094-jari-bull-mentula-296
Taitaa olla viesti 7375?
http://www.pakkotoisto.com/kilpailijat-ja-bodyjuorut/78094-jari-bull-mentula-295