Moro vaa kaikille paskoille
Meikäläinenki alotti sit salitreenauksen. Aattelin että lähtis hakee vähä MASSAA lisää toho vartaloon niin ei tartte enää toimittaa kukkakepin virkaa ja kehtaa sit olla rannallakin ilman paitaa.
Noh, kävin sit eilen ostamas tost viereiselt salilt kuukauden salikortin. Aattelin et meen aina kuukauden kerrallaan ja ostan sit jakson loputtua aina uuden kortin. Salin pitäjä kyseli vähän mun taustoista et oonko treenannu aikasemmin ja millasta treenii haen jne. ja anto mulle sit treeniohjelman. Tää vaikutti vielä ihan ok hommalta. Pelihousut kuitenkin repes totaalisesti siinä vaiheessa, kun tää ohjaaja ehotti et tekisin joka neljäs viikko treenit kevyemmillä painoilla et lihakset saa vähän lepoo ja mieli virkistyy.
Mitä vittua? En tullu salille pelleilemään millään nyhveröpainoilma vaan tekemään TREENIÄ ja kasvattamaan LIHAKSIA! Järkeä ostaa kuukauden salikortti jos 1 viikko menee vain ruikulipainoilla heiluessa? Eiköhän ne lihakset ehdi palautua muutenkin jos pitää viikossa pari välipäivää ja muistaa venytellä.
Täysillä vaan eteenpäin niin saa aikaan parempia tuloksia eikä mee rahaa hukkaan!
Eikö niin?
Meikäläinenki alotti sit salitreenauksen. Aattelin että lähtis hakee vähä MASSAA lisää toho vartaloon niin ei tartte enää toimittaa kukkakepin virkaa ja kehtaa sit olla rannallakin ilman paitaa.
Noh, kävin sit eilen ostamas tost viereiselt salilt kuukauden salikortin. Aattelin et meen aina kuukauden kerrallaan ja ostan sit jakson loputtua aina uuden kortin. Salin pitäjä kyseli vähän mun taustoista et oonko treenannu aikasemmin ja millasta treenii haen jne. ja anto mulle sit treeniohjelman. Tää vaikutti vielä ihan ok hommalta. Pelihousut kuitenkin repes totaalisesti siinä vaiheessa, kun tää ohjaaja ehotti et tekisin joka neljäs viikko treenit kevyemmillä painoilla et lihakset saa vähän lepoo ja mieli virkistyy.
Mitä vittua? En tullu salille pelleilemään millään nyhveröpainoilma vaan tekemään TREENIÄ ja kasvattamaan LIHAKSIA! Järkeä ostaa kuukauden salikortti jos 1 viikko menee vain ruikulipainoilla heiluessa? Eiköhän ne lihakset ehdi palautua muutenkin jos pitää viikossa pari välipäivää ja muistaa venytellä.
Täysillä vaan eteenpäin niin saa aikaan parempia tuloksia eikä mee rahaa hukkaan!
Eikö niin?
Vastaukset 2
Vanhimmat
Just niin...
Muista lukea ahkerasti teiniguru foorumeita niin saat sinäkin hukutettua itsesi pas kaan.