Maanantaina alko ja en vieläkään tässä muksuilta ehtinyt tehdä kotitreeniä enkä tajua miten jatkossakaan.Mitähän oikeen kuvittelin :( Sinne meni rahat turhaan.
Vastaukset 5
- Ryhtiliike hei!
Nyt on vasta keskiviikko, kyllä sä ehdit järjestelemään elämäsi niin että ehdit.
Herää paria tuntia aikaisemmin. Äläkä vaan sano, ettet jaksa. Minä herään välillä jopa klo 02:00 aamulla, ja ehdin treenata. Illalla menen sitten aikaisemmin nukkumaan sellaisina päivinä.
Miten sun lapset heräilee? Koska menee nukkumaan? Ainakin siinä on hyvin aikaa. Voit myös ottaa muksut mukaan, kun menet vaikka ulos tekemään treeniä. Kakarat leikkipaikalle ja mutsi treenaa siinä vieressä.
Jos muksut jo pyöräilevät, kävele rinnalla. Jos vain joku tai ei yksikään, niin muut rattaisiin ja menoksi.
Se on kiinni ihan vain ja pelkästään omasta TAHDOSTA. Jos haluat jotain oikein kovasti, se kyllä järjestyy. PÄÄTÄ että nyt lähtee!- kaikkee kanssa
Kilojen tiputtamiseen ei tarvita mitään hikitreeniä eiköhän loppupeleissä ratkase Se mitä syöt
- Ryhtiliike hei!
kaikkee kanssa kirjoitti:
Kilojen tiputtamiseen ei tarvita mitään hikitreeniä eiköhän loppupeleissä ratkase Se mitä syöt
Elämäntavat ratkaisevat. Liikunta ja terveellinen ravinto ovat yksiä osa-alueita elmäntavoissa.
Kiloja saa pois vaikka sairastumalla syöpään. Mutta jos haluaa laihtua terveesti ja terveellisesti ja myös saada pysymään kilot poissa, liikunta on tutkimusten mukaan se mikä on saanut entiset lihavat pysymään normaalipainoisina jatkossakin. Muut jojo-lihovat. - Nainen93
kaikkee kanssa kirjoitti:
Kilojen tiputtamiseen ei tarvita mitään hikitreeniä eiköhän loppupeleissä ratkase Se mitä syöt
Jos haluaa olla laiha ja kiintee,niin silloin tarvitaan hikitreeniä!
Ene-dietti on turvallinen vaihtoehto helppoon mutta monipuoliseen laihdutusruokaan, kunhan noudattaa ohjeita.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Anteeksi arkuuteni
Olen säälittävä, mitä tulee sinun kohtaamiseen. Tunnen vaan itseni todella epävarmaksi sun kanssa. Jos minun olisi pitän49956Kuka melkein täysi-ikäinen hukkui?
Poliisin mukaan nuori oli lähes täysi-ikäinen. Ennen iltakuutta tulleen ilmoituksen mukaan ihminen oli joutunut mahdoll15848Perussuomalaisten kannatus nousi rytinällä Ylen tänään julkaisemassa tuoreimmassa gallup-kyselyssä.
https://yle.fi/a/74-20239449 Perussuomalaisilla hurja- ja ylivoimaisesti suurin nousu tässä uudessa Ylen gallupissa. Kyl501788- 46717
- 42654
- 37599
Tykkäätköhän vielä minusta?
Yhtä paljon, kuin minä sinusta? Haaveissa ollaan kahdestaan, rauhassa ja lähennytään fyysisesti ja tutustutaan syvemmin30596Vihervasemmistofeministinaisasianaiset
Tulevat tänne palstalle haukkumaan miehiä ja naljailemaan miehelle, kehuvat olevansa heitä parempia. Itse asuvat MIEHE169536Olet ihana
Muru, sä oot ihana. Tunsitko sen sähkön meidän välillä kun oltiin ihan låhekkäin? 👩❤️👩❤️😼😘37530Muistatko Mikkelin panttivankidraaman?
Uusi draamasarja järkyttävästä tapauksesta on tulossa. Tositapahtumiin perustuva sarja ammentaa vuoden 1986 Mikkelin pan56487