Olen siis vhh:lla ja syön kolme kunnon ateriaa päivässä, voita ja öljyä käytän ruuanlaitossa. En tarvitse useampia aterioita enkä mitään välipaloja kun ei ole nälkä. Aterioitakin olen pienetänyt kun ei pysty syömään enempää. Ennen oli aina nälkä vaikka söin koko ajan.
On tämä uskomaton ruokavalio.
On tämä uskomaton ruokavalio.
Vastaukset 8
Vanhimmat
vhh tyttö, alias Kari Mattila, tulihan se sieltä.
Nimimerkkisi on jo vanha, keksi uusia
Huomasin.
Tiedättekö mistä tuntee mattilan ja sen muut nimimerkit? En sano vielä mutta katsokaa
Kyllä on säälittävää Mattila tuo touhusi.
Mattila halusi jo pikkupoikana olla vhh-tyttö, ei siinä mitään hävettävää ole.
Mitä vikaa nälässä on? Oikea nälkä on normaali reaktio liian vähäiseen energiansaantiin.
Jotkut erehtyvät luulemaan kaikkia elimistön reaktioita näläksi. Kun sitä "nälkää" vähän kuulostelee, se voikin olla vaikkapa vain janoa. "Nälkä" on myös hyväksi, koska se kertoo mitä ruoka-ainetta kroppa on todella vailla. Silloin pitäisi tsekata ruokavaliota parempaan suuntaan, jotta myös tätä puutosta voidaan korjata.
Elimistön hälytysjärjestelmän lamauttaminen ei ole järkevää. Kropan kuuluu kertoa "nälällä", missä mennään. Jos nälkää ei tunnu, jossain on vika. Ruokahalun katoaminen ja nälättömyys ei siis ole terve viesti.
Pitää oppia kuuntelemaan kehoaan. "Nälkä" on yksi kehon tavoista ilmaista itseään. Paljon liikkuvat ihmiset joutuvat opettelemaan kehonsa kuuntelemista muutenkin. Kroppa kertoo, milloin on pidettävä lepopäivä, milloin tankattava enemmän - milloin vähemmän, milloin kannattaa kokeilla maksimia tai muuta ennätystä. Milloin on palauttavan treenin vuoro. Tai jos kropassa on jotain häikkää; se vaatii erityistä kehonhuoltoa, jokin paikka on vaarassa ylirasittua tai jos sairaus on iskemässä. Listaa voisi jatkaa vielä pitkään.
Mikään ei ole ihanampaa kuin pieni nälkä ja lautasella odottava täydellinen ateria... :-) Pari lasia vettä varttia ennen rauhallista ruokailua, niillä pärjää.
Älä mene Lutuusen trolliin! Lutuunen aloitti ja jatkoi itse.
Toisten nimimerkeillä kaikki, paitsi aloitus, joka oli hänen usein käyttämänsä.
Kas kun täällä ei mikään ole miltä se näyttää!
"Kiusaamista netissä ovat esimerkiksi
• Pilkkaavat tai uhkaavat viestit
• Juorujen tai henkilökohtaisten tietojen levittäminen
• Valokuvien manipulointi ja levittäminen
• Toisen nimellä esiintyminen
• Sulkeminen ryhmän ulkopuolelle
• Salasanojen huijaaminen"
http://www.mll.fi/nuortennetti/mina_ja_media/nettikiusaaminen/
"Kunnianloukkaus tulee kyseeseen silloin kun lähettää toiselle tai toisesta pilkkaavia ja ivaavia viestejä. Samaan sarjaan kuuluu myös valheellisen tiedot toisesta, rasistiset huomautukset ja ulkonäköä roisisti arvostelevat kommentit. Jos tällä toiminnalla aiheutetaan toiselle vahinkoa ja kärsimystä, tai häneen kohdistuvaa halveksuntaa, voi syyllistyä kunnianloukkaukseen. "
"Törkeäksi kunnianloukkauksen tekee se, että tieto levitetään joukkotiedotusvälineen (eli esim netti) kautta tai muuten toimitetaan tieto lukuisten ihmisten saataville. Toinen vaihtoehto on, että aiheutetaan suurta tai pitkäaikaista kärsimystä taikka erityisen suurta tai tuntuvaa vahinko. Henkistä vahinkoahan on tosin melko vaikea mitata millään tavalla. Jos edellämainituista asioista täyttyy edes toinen ja rikos on myös kokonaisuutena arvosteltuna törkeä, tuomitaan törkeästä kunnianloukkauksesta sakkoon tai vankeuteen enintään kahdeksi vuodeksi."
"Yksityiselämää loukkaavan tiedon levittämisestä on kyse silloin kun levittää toisen yksityiselämästä arkaluotoisen tiedon, vihjauksen tai kuvan siten, että se aiheuttaa vahinkoa ja kärsimystä toiselle. Pykälän mukaan tieto pitää levittää joukkotiedotusvälineiden kautta tai muuten saattaa lukuisten ihmisten saataville."
http://www.poliisi.fi/poliisi/helsinki/home.nsf/pages/3435BBB50CA8ABB9C2257A7E00331CAA?opendocument