http://www.iltalehti.fi/ruoka/2013092017511951_ru.shtml
Siis yök. Ei ihme, että popula lihoo.
Kalapuikot kuuluvat samaan pulla-kategoriaan. Kun noista kuorii sen pullan pois päältä, alle ei paljoa jää.
Siis yök. Ei ihme, että popula lihoo.
Kalapuikot kuuluvat samaan pulla-kategoriaan. Kun noista kuorii sen pullan pois päältä, alle ei paljoa jää.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Onko joku yllättynyt??
Iltalehti (roskalehti) myy irtonumeroita jo yleisellä tiedolla.
Osta ja syö aitoa ruokaa aidoista elintarvikkeista.
http://lchf3356.blogit.fi/tietoja/terveempaa-tulevaisuutta-kohti/
Eihän nugetit ole edes lihaa vaan erittäin hienoksi jauhettua kanan roippeita, joita sitten pidetään herkkuna.
Muutenkaan uppopaistetut tuotteet eivät ole terveydelle hyväksi johtuen kasvisoljyista, joka sisältää paljon omega 6:ta. Liialisena omega kuutonen ei ole hyväksi.
Kyllä mulle tavallista kotiruokaa oli ihan vaikka jauhelihakastike (vehnäjauhoilla suurustettu) ja spagetti, lihakeitto tai rössypottu tai joku laatikkoruoka, esim makaronilaatikko tai kinkkukiusaus. Meillä syötiin paljon keitettyä perunaa, erilaisia keittoja ja kalaa, joka oli monesti itse pyydettyä. Ainoat einekset mitä meille ostettiin oli veri- ja pinaattiletut. Joskus ehkä kalapuikkoja.
Noista kelpuutan arkiruokavaliooni oikeastaan enää lihakeiton ja kalan. Ehkä muutaman kerran vuodessa rössypottua tai verilettuja. Mutta sillon siihen pitää laittaa voita.
Minä puolestani, kun haluan perinteistä makaronilaatikkoa, niin jätän makaronit pois ja niiden tilalle laitan kesäkurpitsaa tai munakoisoa.
On terveellisempi, sisältää enemmän vitamiineja ja kaiken lisäksi se on mielestäni paremman makuista.
Sama juttu jauhelihakastikkeen kanssa, jonka kanssa tehdään kukkakaalista muusia.
Vehnäjauhoja emme käytä suurustamiseen, koska vehnäjauho on todettu terveydelle haitaksi, eikä sisällä mitään ravintoainetta.
Ei ole tarkoitus moittia kenenkään ruokatottumuksia, mutta tämä on minun linja, koska uskon/uskomme viljojen terveyshaittoihin.
Perinteinen makaronilaatikko sisältää makaronia. Jos jätät makaronin pois, ei ruoka ole enää makaronilaatikkoa.
Suurustaa voi vaikka ruisjauhoilla, eikä suurustamiseen muutenkaan käytetä jauhoja desikaupalla. Ruokalusikallinen vehnäjauhoa 4-6 hengen kastikkeeseen tuskin vaarantaa kenenkään terveyttä.
Jos luit viestin loppuun asti ilman vhh-laseja ja ymmärsit lukemasi, viestistä olisi helposti ollut ymmärrettävissä, että kotiruoka on meidänkin taloudessa muuttunut perinteisestä.
Ei se makaronilaatikkoa ole, vaan sen nimi on moussaka, eli kreikkalaista ruokaa. En viitsi edes ehdottaa emänälle, että käytettäisiin ruisjauhoja suuurustamiseen. No ei valittamista, sillä hän usein käyttää kastiketta tehdessä kookosmaitoa tai kermaa ja lihasta tulee lisä makua. Ohutta tällainen kastike on, mutta maukasta.
On totta, ettei pieni määrä terveyttä horjuta, mutta jos omaa harvinaisen keliakian, niin silloin systeemi ei siedä tippaakaa jauhoja. Ei edes sitä määrää, jota on sekoitettu joihinkin lääkkeisiin tai soijaan, mutta tämä onkin toinen juttu.
Mulle oli ennen kotiruoka makarooni lootaa, perunamuussia ja paljon, kastikkeet, kalapuikot, viinerit, karkit....lista on loputon. Ja sitten diabeetikkona päätin lopettaa kaiken tuon ja päästä inskasta eroon.
Nyt kotiruokiani ovat esim: lihat, munat, vihannekset, salaatit, kalat, juustot, kinkut, rahkaa ja kermaa herkutteluun. Paino on tippunut tasaisesti ja diabetes oireet lähes poissa, samoin lääkitys.