Kävin laskemassa kahdella eri laskurilla kalorit toinen anto 1600.kaloria ja toinen 1900.kaloria kumpikohan pitää paikkansa kun olen 158.pitkä ja 90.kg.painoa liikunta on minimissään polvivamman takia kotona liikun sen mitä voin
kalorilaskurit
sohvaperuna
198
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Uskoisin että 1900 kcal on lähempänä totuutta, koska itse olen 30 kg kevyempi ja kulutan sen 1600-1700.