Toimiiko TONALIN? Oon ollut laihiksella 5kk ja nyt painon putoaminen on alkanyt pysähtymään, ajattelin ottaa jonkin valmisteen tuohon rinnalle.. Tonaliini mainostivat kovasti..
TONALIN
399339tonaliN
593
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Hohoijaa syöppä tonalinia täyttä p...aa ku muutkin pillerit kokeiltu on koittakaa nyt tajuta että kilot lähtee kun syöt vähemmän ja kulutat enemmän
Kulutan 5000cal päivässä, syön 2500 ja viimiset 2viikkoa junnanut paino samassa. Kyllä tähän jotain apua tarvii vai vähennänkö syömistä vielä?
Vaihda salaatti linjalle tai ENE-dietille:
http://www.huippukuntoon.fi/paino/ene-dieettiviikko
http://www.huippukuntoon.fi/paino/kevennä-kasviksilla-dieettiviikko
Juokse, juokse ja ui :)
Yleensä laihdutuspillereiden teho perustuu siihen, että ne tulee nauttia ennen ruokailua RUNSAAN veden kera. Järkikin sen jo sanoo, että ruokaa tulee syötyä vähemmän jos juo runsaasti vettä ennen ruokaa. Pillereillä tai ilman :)
Ellei sitten ole taipumusta syödä itseään täysin pakkiin.
Tännekin voisin vaan todeta, ettei valmisteilla laihduta, vaan elämäntapamuutoksilla. näin se vaan menee ja mikäli ei sitä sisäistä, niin rahansa vaan menettää turhuuksiin, ja läskinä pysyy niin että lotisee.
Veden juominen. Laihdutus ei edellytä mitään ylytiöpäistä veden kittaamista. Liiallinen veden juontihan voi ääritapauksessa jopa tappaa, aivan terveenkin henkilön. Joten juodaan sitä vettä sopivasti, janon mukaan, kohtuu reippahasti muttei pelleillä.
Niin, tuoreiden, suht vähäkaloristen kasvisten käyttö on se kaikkein tehokkain mekanismi painonhallintaan. Muitakin mekanismeja kyllä löytyy, mikäli elimistö on niin kuralla ettei kasviksia kykene syömään.