Bodaamalla telomeerit pidemmiksi

Bodaus eli fyysinen monipuolinen harjoittelu ja terveellinen Välimerityyppinen ruokavalio lisäävät telomeerien pituutta, joka pidentää solujen jakautumiskertoja, josta taas seuraa että bodaajat elävät pidempään. Kunhan unohdat roinaaminen.
6131
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 6

Vanhimmat

Lähde

Äänestä

Toisaalta homostelu lyhentää elinikää.

Äänestä

Onhan näitä teorioita ja pitää ollakin, mutta tämä kyllä kusee aika pahasti. Ihmisen elinikä on histroiansa aikana vain pidentynyt ja pidentynyt, mutta liikunnan määrä on vain vähentynyt. Jos ajatellaan, että 5000 vuotta sitten ihmisen keskimääräinen elinikä oli 25 vuotta, niin tuossa 5000 vuodessa evoluutio ei ole muuttanut ihmistä juuri lainkaan. Miksi siis evoluutio olisi kehittänyt liikunnalle ominaisuuden pidentää teleometrejä kun ihmiset ovat käytännössä kuolleet jo paljon ennemmin kuin teleomeerit lähestyvät edes puoltaväliä? Nämä tutkijat eivät ole ajatelleet asiaa kovin pitkälle.

Äänestä
  • Jatkoinfoa:


    Eliniän historiaa

    Ihmisen keskimääräinen elinikä on jatkuvasti kasvanut. Kivikauden ihmisen arvellaan eläneen keskimäärin 20 vuotta. Antiikin kreikkalaisten ja roomalaisten elinikä tunnetaan hautalöydösten perusteella kohtalaisen hyvin ja se näyttää olleen hieman alle 30 vuotta. 1700-luvun lopussa Euroopan asukkaat elivät keskimäärin 35–40 vuotta, 1900-luvun alussa jo noin 50 vuotta. Sen jälkeen kehittyneiden maiden elinajanajanodote on nopeasti kasvanut, mutta monissa kehitysmaissa se on edelleen alle 55 vuotta.

    Äänestä

  • Ennen eloon jäivät vain parhaimmat geenit omaavat, joiden liikkuminen tietenkin on keskimääräistä runsaampaa. ja tietenkin ruuan perässä juokseminen paransi kuntoa.
    Ravinnon puute ja saannin epätasaisuus äidin vatsassa, lapsuudessa, nuoruudessa rajoittivat sekä pituuskasvua että eliniän odotetta.
    Liikunta auttoi hengissä selviämistä ja täten telomeerien pituuden lisäys liikunnan myötä kannatti.

    Äänestä

Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

Kommentoi aloitusta


naturaalina kirjoitti:

Bodaus eli fyysinen monipuolinen harjoittelu ja terveellinen Välimerityyppinen ruokavalio lisäävät telomeerien pituutta, joka pidentää solujen jakautumiskertoja, josta taas seuraa että bodaajat elävät pidempään. Kunhan unohdat roinaaminen.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu