Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Muistutus maharasvasta

    TAVOITEARVO (CM) LIEVÄ TERVEYSHAITTA HUOMATTAVA . . TERVEYSHAITTA
    Miehet < 94 94–101 >102
    Naiset < 80 80–87 > 88

    http://www.iltasanomat.fi/terveys/art-1288613550560.html
    Hyvä juttu palstalaisille ja yllä vielä mitattavaa..
    9139
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 9

    Vanhimmat

    Mahtaako edes tiukalla VHHlla saada alle 90 cm vyötäröä?

    Äänestä

    • Olen 173 cm pitkä nainen, 48 -vuotias, vyötärö 73 cm väljällä vhh:lla.
      Olihan tuo vyötärö tiukempi nuorena, täytyy myöntää.

      Rasvamaksasta pääsee eroon väentämällä hiilihydraatteja. Siitä voi kuvitella mitä tapahtuu muillekin sisäelimille.

      http://www.foodnavigator-usa.com/R-D/Low-carb-study-could-lead-to-new-approach-to-fatty-liver

      Ja itse asiassa hassua on, että tutkimuksissa hiirillä ja rotilla PUFA saakin maksan rasvoittumaan... varsinkin alkoholin kanssa.

      Äänestä

    • Rasvaista elämää kirjoitti:

      Olen 173 cm pitkä nainen, 48 -vuotias, vyötärö 73 cm väljällä vhh:lla.
      Olihan tuo vyötärö tiukempi nuorena, täytyy myöntää.

      Rasvamaksasta pääsee eroon väentämällä hiilihydraatteja. Siitä voi kuvitella mitä tapahtuu muillekin sisäelimille.

      http://www.foodnavigator-usa.com/R-D/Low-carb-study-could-lead-to-new-approach-to-fatty-liver

      Ja itse asiassa hassua on, että tutkimuksissa hiirillä ja rotilla PUFA saakin maksan rasvoittumaan... varsinkin alkoholin kanssa.

      Erikoista, että joku peukuttaa miinusta... Jos joku voi hyvin ja on hoikka, niin toinen peukuttaa alaspäin? Erikoista käytöstä minusta.

      Äänestä

    Miehillä tuo 90 cm on jo aika pullukka patti vatsan kohdalla. Mielestäni 80 cm on sopiva miehille...

    Äänestä

    • Saa olla miehellä 90 cm, jos vatsalihakset näkyvät ;-)

      Hiilaritietoisella ruokavaliolla vyötärön ympärys 65 cm, ikä 40 .

      Viikonloppuna söin 2 kermamunkkia... :-) Ei kannata tehdä syömisestä ongelmaa, kaikkea kohtuudella. Silloin voi joskus syödä mitä mieli tekee, eikä liho.

      Äänestä

    Tämä on hyvä muistutus. Maharasva on terveydelle hyvin paha.
    Mutta tässä taas syyllistetään ihmisiä. Käsketään syödä paljon hiilihydraatteja joka johtaa lihomiseen.
    Liikunnalla on erittäin vaikea saada vyötärö rasvaa pois.
    Liikunta edesauttaa ja hyvä lisänä, mutta ensin on jätettävä ne sokeria sisältävät viljatuotteet pois, muuten on avain turha haaveilla laihtumisesta.

    Äänestä

    Miksi monilla karppaajilla on keskivartalolihavuutta? Katsokaa vaikka Antti Heikkilää millainen elintasovatss herralla. Ei ole Puskalla tai Fogelholmilla moistak mistäköhän johtuu?

    Äänestä

    Mikäs on vyötärön ympörysmitta näillä kokeneilla VHHlaisila jotka palstalle kirjoittelevat kertovat laihduttanensa runsaasti?

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    MyrkkyäTerveydelle kirjoitti:

    TAVOITEARVO (CM) LIEVÄ TERVEYSHAITTA HUOMATTAVA . . TERVEYSHAITTA
    Miehet < 94 94–101 >102
    Naiset < 80 80–87 > 88

    http://www.iltasanomat.fi/terveys/art-1288613550560.html
    Hyvä juttu palstalaisille ja yllä vielä mitattavaa..

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu