otsikoi Ilta-Sanomat 28.10. Vähärasvaisesta ruokavaliosta voi olla jopa terveydelle haittaa jatkoi Ilta-Sanomat. Siihen se sitten jääkin. Ensimmäiseksi asian tiimoilta haastatellaan Suomen professorimafian jäsentä Mikael Fogelholmia, joka korostaa pehmeitä rasvoja ja vasta sitten kerrotaan uutinen mihin otiskot perustuu eli brittiläisen kardiologi Aseem Malhotran artikkeliin jonka hän julkaisi lääketieteellisellä BMJ-sivustolla. Malhotran mukaan suosituksilla vähärasvaisesta ruokavaliosta olisi jopa yhteys sydänsairauksien lisääntymiseen.
Tämän jälkeen puheenvuoro annetaan emeritusprofessori Antti Arolle joka kumoaa Malhotran väitteet.
Näin toimii media 2000-luvun Suomessa ja tässä nähdään millainen valta Puskan professorimafialla on kun ilman sen lausuntoa ja vesitystä ei mitään uutista päästetä mediaan.
Tarkasteltiin Ilta-Sanomien artikkelia lähemmin jolle oli varattu yksi sivu. Mikael Fogelholmille oli annettu kahden palstan juttu yhteensä 50 riviä, Antti Aro sai 49 riviä kolmella palstalla. Lisäksi samalla sivulla oli Finnravinto tutkimus joka sai 26 riviä että kovien rasvojen käyttö on nousussa. Pekka Puskakin pääsi mukaan omassa laatikossa jonka otiskko oli Pohjois-Karjalan kaikuja, 32 riviä.
Itse uutinen Kardiologi Aseem Malhotra sai vain vaivaiset 14 riviä. Näin kardiologi suorastaan vaiettiin kuoliaaksi suomalaisessa mediassa.
Tämän jälkeen puheenvuoro annetaan emeritusprofessori Antti Arolle joka kumoaa Malhotran väitteet.
Näin toimii media 2000-luvun Suomessa ja tässä nähdään millainen valta Puskan professorimafialla on kun ilman sen lausuntoa ja vesitystä ei mitään uutista päästetä mediaan.
Tarkasteltiin Ilta-Sanomien artikkelia lähemmin jolle oli varattu yksi sivu. Mikael Fogelholmille oli annettu kahden palstan juttu yhteensä 50 riviä, Antti Aro sai 49 riviä kolmella palstalla. Lisäksi samalla sivulla oli Finnravinto tutkimus joka sai 26 riviä että kovien rasvojen käyttö on nousussa. Pekka Puskakin pääsi mukaan omassa laatikossa jonka otiskko oli Pohjois-Karjalan kaikuja, 32 riviä.
Itse uutinen Kardiologi Aseem Malhotra sai vain vaivaiset 14 riviä. Näin kardiologi suorastaan vaiettiin kuoliaaksi suomalaisessa mediassa.
Vastaukset 30
Vanhimmat
No niin...
Ja mikänhän se "vähärasvainen ruokavalio" sitten on sianrasvakarppaajan mielestä. Tätä kerran kyselin, mutta sinä et tainnut osata vastata.
Taisit kysellä Iltalehden palstalla jollain toisella nimimerkillä. Vähärasvainen ruokavalio on sellainen jossa syödään vähän rasvaa eli ihan niinkuin vähähiilihydraattisella ruokavaliolla syödään vähän hiilihydraatteja.
En käy Iltalehden palstoilla kirjoittelemassa enkä lukemassa.
Tarkoitat siis, että kun rasvaa syödään alle THL:n suositusten, syödään vähärasvaisesti. Vähähiilarinen on sitten se missä hiilarit menee alle 40 % kokonaisenergiamäärästä. Selvä.
Oliko toisiaan noin vaikeaa saada se kakistettua?
VHH-liikkuja yritää nyt ymmärtää, että hiilarien määrää suhteutetaan gammoissa. eli aloitetaan vähentämään porratetusti noin 150 gramman alapuolelle vähän niinkuin ihmisen koostakin riippuen. Alimmillaan ollaan sitten 30-40 gramman seutuvilla jolloin painon pudotuskin on suurimmillaan, mutta sekin tasoittuu kun normipaino on saavutettu, lähinnä sekin kiloissa, eikä prosenteissa.
Nuo THL suositukset ovat lähinnä jostakin "hanurista" joilla ei ole mitään yhtymäkohtaa terveellisen ruokavalion kanssa. VHH-liikkujan kannattaisi kääntyä nimimerkki KVAAKUN puoleen koska siellä löytyy tuo prosenttiajattelu ilman johdonmukaista kiintopistettä.
Täällä on taas "nimimerkkivaras" ja "ripulivastaaja" vauhdissa. "Junanklosettiin" joutaisi tuollaiset. Minähän olen paras ja aina rehellinen.
Saituri eläkeläinen ite.
Etkö osaa muuttaa niitä grammoja prosenteiksi? Eikös joku sulle luvannut opettaa matematiikkaa... Sitä odotellessasi, kaiva esiin Elon laskuoppi.
Jos ihan pienen hetken mietit, niin ehkä se valkenee ;)
Jos kuitenkaan ei, niin mieti nyt vaikka sitten, että joku söisi vaikkapa 1000 g ruokaa päivässä ja joku toinen taas 1300 g. Suositus on 30-40 g päivässä. Saatko sinä saman aikaan prosenteilla? Jolloin pääset suositukseen ruuan määrästä riippumatta?
Kaivele esiin vaan, laskuoppia ;)
Parempi tulos laihduttamiseen ja terveyteen saadaan kyllä jos hiilarit on kahdenkymmenen prosentin tietämissä.
Mitä tähän sanoo uusajattelija, jonka mukaan hiilareita ei lasketa prosenteissa, kun oma aseveli puhuukin prosenteista? Tosin uusajattelija ei edes osaa laskea prosentteja.
Mitä olet mieltä, kun itsenäiseksi ravintotutkijaksi itsensä julistanut kj.mattila juuri tuossa alapuolella puhuu kuitenkin prosenteista? Onko itsenäiseksi ravintotutkijaksi julistautunut kj.mattila väärässä puhuessaan prosenteista?
Onhan se aivan ihmeellistä miten meidät on suorastaan aivopesty pelkäämään luonnollisia rasvoja. Jos otatte selvää, kuinka esimerkiksi margariinit valmistetaan niin luulisi sen kyseenalaistavan niiden terveellisyyden. Lisäksi on päivänselvää, että kasvirasvat suolan ja hiilarin kanssa aiheuttaa riippuvuutta, jos alat syömään sipsia niin on aika vaikeaa olla ottamatta lisää.
Harvasta kaupasta saa maitorahkaa, jossa olisi rasvaa. Kaikki on rasvatonta, kun ei ihmiset niin pelkäävät sitä, eivätkä osta. Jogurttipurkin kyljessä mainostetaan, että 0% RASVAA ja kun kääntää kylkeä niin huomaa, että sadassa grammassa on sokeria laittomat määrät. Onko se nyt sitten terveellistä ruokaa ?
Mutta syököön kukin mitä haluaa, onneksi meillä on THL kertomassa mikä on hyvää ja mikä ei...
THL haluaa tähän maahan lisää sairaita ja sitten lääkeyhtiöiltä sponsorirahaa.
Money talks.
Me kanssa kiroillaan, kun esimerkiksi raejuustoa ei saa kuin 2%. Jostain erikois kaupasta voi saa 4%.tavaraa.
Kreikkalaista jogurttia mainostetaan alkuperäiseksi tuotteeksi.
Katselimme purkin kylkeä tarkemmin, niin siinä luki seuraavasti, “lisätty rasvatonta maito pulveria”.
Miksi, no sieltä on ilmeisesti viety kunnon rasvat pois muuhun käyttöön ja lisätty tilalle halvempia kasvisrasvoja.
Ei ole ihme jos kansa sairastelee, kun teollisuus huijaa heitä joka asiassa.
Eläinrasvaa pitää olla, niin se ainakin laskisin glykeemistä indeksiä, kun joka paikassa on sokeria.
Kasvirasvat vain pahentaa tilannetta.
Kenenkä vahinko mahtoikaan olla kun jossakin 60-70 vuosikymmenen aikoihin noita margariineja valmistettiin "vahingossa" raadoista, eli "kissimirreistä" ja opimmeko tästäkään mitään.Tetysti opimme, sillä nykyään margariinien raaka-aineet kuskataan tankkilaivoilla joistakin etelä- amerikan ja Afrikan valtioista, mistä lie valmistettu ja THL tietää sen olevan parsta rasvaa koko kansakunnalla. Häpeisivät edes.
Ennen muinoinhan margariini on sitten ollut terveellistä eläinrasvaa. Tai ainaki mulle on opetettu, että kissa on eläin.
Minulle jotenkin aikoinaan muodostui käsitys, että eläin on elävä olento ja kuollut on "raato", tosin ihmisestä sanottiin vainaja. Natsien keskitysleirillä näitä ilmeisesti myös purkitettiin, mutta en tiedä miksi näitä silloin sanottiin, en ryhdy arvailemaan..
Honkajoen "eläintehtaalla" raadot sulatetaan nykyään "kosmetiikkakäyttöön" mutta mihin sitä saadaan niinkin paljon kulumaan.
Sinäkö syöt lehmät ja siat elävältä?
Hyötyeläimet teurastetaan ennenkuin ne syödään. Kuollutta eläintä ei syödä koska se on silloin kuollut itsestään johonkin sairauteen.
Margariini on nykyään terveellinen vaihtoehto vaaralliselle eläinrasvalle.
Liiallisen rasvansyönnin vaikutukset ovat näkyvissä tässä:
http://i.imgur.com/BF43yOe.jpg
Ja ikäähän tällä terveyden perikuvalla ei ole kuin vähän päälle 60 v ... Melkoinen muutos tuohon profiilikuvaan verrattuna...
Ilmankos ukkeli ei käytä profiilissaan tuoretta kuvaa heheheheheheh
rehellistä mainoskuvaa kerrankin tappavasta vhh:sta
älä pelkää Mattilan uutta kuvaa... Säästyt samaiselta kohtalolta kun pysyt kaukana vhh-dieeteistä.
Aika ikävästi sanottu, etenkin kun hiilarin vähentämisellä voi olla hyviäkin vaikutuksia osalle ihmisistä. Kaikkien ihmisten elimistö ei reagoi hitaasti niihin teidän "hitaisiin" hiilareihin, itse mielelläni välttelen mm. rukiin ja kauran aiheuttamia sokeripiikkejä. En usko, että nopeasti nouseva verensokeri on terveydelle kovin edullista.
Hitaat hiilarit eli hitaat sokerit ovat itsensä pettämistä että sokeri muka olisi terveellisempää jostain toisesta lähteestä saataessa.
Tuolla naamalla kaikki sanomasi muuttuu epäuskottavaksi: http://i.imgur.com/BF43yOe.jpg
Lueskelin tuossa Antti Heikkilän blogia ja ihan asiaa hän siellä kirjoittelee kuten seuraava lainaus hänen sivuiltaa. "Ihmiset kuvittelevat, että syömällä runsaasti rasvaa he lahtuvat."
http://www.anttiheikkila.com/blogi/halsningar-frn-sverige/
Siinä vielä koko juttu.
Toihan oli ihan ok juttu. Mitäs mieltä ite Mattila on Heikkilän Antin rasvan välttely ohjeista?
Pelkää rasvaa jos et halua näyttää Mattilalta !
Pelkää sokeria jos et halua näyttää sinulta.