Olen nuori mies, ja minua häiritsee vartaloni. Olen vatsan kohdalta laiha - tai oikeastaan lihaksikas - mutta läski on keskittynyt reisiin ja takamukseen ja vartaloni levenee siltä kohdalta paljon.
Tämä häiritsee minua paljon ja olen miettinyt, että voinko mitenkään vaikuttaa vartalooni parantamalla ruokavaliotani ja lisäämällä liikuntaa, vai onko tämä täysin synnynnäistä?
Vaikeuttaa hieman vaatteiden ostamista ja häiritsee ulkonäössä paljon. Harrastan ihan kohtuullisesti liikuntaa jo nyt, mutta kyllä voisin lisätäkin sen määrää.
Tämä häiritsee minua paljon ja olen miettinyt, että voinko mitenkään vaikuttaa vartalooni parantamalla ruokavaliotani ja lisäämällä liikuntaa, vai onko tämä täysin synnynnäistä?
Vaikeuttaa hieman vaatteiden ostamista ja häiritsee ulkonäössä paljon. Harrastan ihan kohtuullisesti liikuntaa jo nyt, mutta kyllä voisin lisätäkin sen määrää.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.