Noniin, tarttisin nyt apua painoni kanssa. Miten saan siis tiputettua pois ylimääräisen rasvan mahasta ja reisistä? Teen joka päivä 200x vatsalihakset ja 8 minuutin aika rankan treeniohjelman, mutta mitä vielä? Bmi on 16.7 ja olen ihan hoikka muuten, mahassa oleva rasva kuitenkin häiritsee.
Apua mahan kanssa
mahaongelma
1
158
Vastaukset
- On ongelma
Pääsi kaipaa apua, ei maha. Terveydenhoitajan puheille mars!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1511883
Ellen Jokikunnas paljasti somessa ison perheuutisen - Ralph-poika elämänmuutoksen edessä!
Ellen Jokikunnas ja Jari Rask sekä Ralph-poika ovat uuden edessä. Tsemppiä koko perheelle ja erityisesti Ralphille! Lu131786Joensuun (kaupungin) kiusaamisongelma
Syrjitään, savustetaan ulos ja kiusataan. Pieneen piiriin ei kaikki mahdu. Tehdään elämästä mahdotonta, jolloin ainoa va391614Nainen, jos kuuntelet ja tottelet, niin sinulle on hyvä osa
Ominpäin toimiessasi olet jo nähnyt mihin se on johtanut. Olen jo edeltä sen sinulle kertonut ja näen sen asian ja totuu1961218- 941215
- 851178
Evoluutioteoria on varmuudella väärin - monet tutkijat irtisaunoutuvat siitä
Tutkimuksissa on löytynyt paljon näyttöä siitä, ettei evoluutioteoria ole totta. Monet tutkijat kuitenkin vielä kannatta3581024- 62879
- 49831
- 50826