Osastolla uni kuntoon?

Onko kukaan ollut osastolla uniasioissa missä sitten lieneekään? Minulla on tämä edessä. Syystä, että käytän hirvittävän määrän uni-ja mielialääkkeitä vuorokaudessa. Tunnen, etten elä enää tässä maailmassa. Tai paremminkin, että olen koko ajan keimiallisesti myrkytettynä? Tästä syystä en pysty rentoutumaan. Nukahdan melko kivuttomasti, mutta esim. tänä yönä nousin ylös klo 00:30. Tämä on kylläkin ääripäästä, mutta noin klo 03-04 nousen ylös. Menen nukkumaan kahdeksan maissa ja nukahdan varmaan heti yhdeksän jälkeen. Tuleehan siinä muutama tunti, mutta mitä tehdä yöllä. Ei ole riittävän pitkä yhtenäinen uni! En vain kestä iltoja ja minun on mentävä pahaa maailmaa pakoon uneen. Näin sen olen ymmärtänyt. Liikun päivässä sentään muutamia tunteja, joten en ole lihava sohvaperuna!

En ole juuri masentunut, mutta äärimmäisen ahdistunut ja tuskatunut. Olen työtön ja iltaisin tuntuu, että tässä meni taas tämä päivä ilman mitään aikaansaannosota. Olen sentään yliopistokoulutettu mies. Nämä lääkkeet; Lyrica, Ketipinor, Diapman välillä, Truxal ja Surmontil. Aikamoinen coctail! Tämä kemiallinen olotila saa minut joskus käyttämään alkoholia rentoutumiseen. Se toisiaan rentouttaa, mutta pilaa vielä pahemmin yöunen.

Onkohan osastoilla henkilökuntaa, joka osaa panutua näinkin vakavaan krooniseen univaivaan? Olen koko kesän käynyt yhdellä psykiatrilla ja hän on mielestäni ollut ajan tasalla. Hakemassa oikeaa lääkitystä. Koko kesän sitä haimme. Toinen kysymys on, miksi näin paljon lääkkeitä? Psykiatrini sanoi, että koska minuun ei tepsi bentzot eikä oikein muutkaan, vaivani on geneettinen. Korjaantuukohan se parin viikon osastojaksolla? Olisi kiva kuulla kommentteja etukäteen? Saako sinne viedä esim. tietokonetta? Joskus tuntuu, että olen siitäkin riippuvainen. Jos saisi unen kuntoon, tuntuisi, että elämässä ei olisi ylitsepääsemättömiä ongelmia. Tai ainakinkin niiden mittasuhteet olisivat mitättömiä.
0112
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


hamalake kirjoitti:

Onko kukaan ollut osastolla uniasioissa missä sitten lieneekään? Minulla on tämä edessä. Syystä, että käytän hirvittävän määrän uni-ja mielialääkkeitä vuorokaudessa. Tunnen, etten elä enää tässä maailmassa. Tai paremminkin, että olen koko ajan keimiallisesti myrkytettynä? Tästä syystä en pysty rentoutumaan. Nukahdan melko kivuttomasti, mutta esim. tänä yönä nousin ylös klo 00:30. Tämä on kylläkin ääripäästä, mutta noin klo 03-04 nousen ylös. Menen nukkumaan kahdeksan maissa ja nukahdan varmaan heti yhdeksän jälkeen. Tuleehan siinä muutama tunti, mutta mitä tehdä yöllä. Ei ole riittävän pitkä yhtenäinen uni! En vain kestä iltoja ja minun on mentävä pahaa maailmaa pakoon uneen. Näin sen olen ymmärtänyt. Liikun päivässä sentään muutamia tunteja, joten en ole lihava sohvaperuna!

En ole juuri masentunut, mutta äärimmäisen ahdistunut ja tuskatunut. Olen työtön ja iltaisin tuntuu, että tässä meni taas tämä päivä ilman mitään aikaansaannosota. Olen sentään yliopistokoulutettu mies. Nämä lääkkeet; Lyrica, Ketipinor, Diapman välillä, Truxal ja Surmontil. Aikamoinen coctail! Tämä kemiallinen olotila saa minut joskus käyttämään alkoholia rentoutumiseen. Se toisiaan rentouttaa, mutta pilaa vielä pahemmin yöunen.

Onkohan osastoilla henkilökuntaa, joka osaa panutua näinkin vakavaan krooniseen univaivaan? Olen koko kesän käynyt yhdellä psykiatrilla ja hän on mielestäni ollut ajan tasalla. Hakemassa oikeaa lääkitystä. Koko kesän sitä haimme. Toinen kysymys on, miksi näin paljon lääkkeitä? Psykiatrini sanoi, että koska minuun ei tepsi bentzot eikä oikein muutkaan, vaivani on geneettinen. Korjaantuukohan se parin viikon osastojaksolla? Olisi kiva kuulla kommentteja etukäteen? Saako sinne viedä esim. tietokonetta? Joskus tuntuu, että olen siitäkin riippuvainen. Jos saisi unen kuntoon, tuntuisi, että elämässä ei olisi ylitsepääsemättömiä ongelmia. Tai ainakinkin niiden mittasuhteet olisivat mitättömiä.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu