VHH on luonnollinen tapa olla ruokavaliolla kunhan tehdään oikein. Hiilarit voi jättää hyvinkin matalalle ja jonkin verran pehmeitä rasvoja.
Sitten piru ruokapöydässämme, saammeko esitellä: Tappava LCHF!
LCHF perustuu pääasiassa minimaaliseen hiilihydraattien käyttöön, ja erittäin runsaaseen tyydyttyneeseen rasvaan. Elikkä rasvaa PITÄÄ syödä. VHH:ssa taas ei tarvi ellei halua.
LCHF tuhoaa aivan varmasti elimet ihmisessä. Tästä tuskin on tarve edes sen kummemmin keskustella.
Sitten piru ruokapöydässämme, saammeko esitellä: Tappava LCHF!
LCHF perustuu pääasiassa minimaaliseen hiilihydraattien käyttöön, ja erittäin runsaaseen tyydyttyneeseen rasvaan. Elikkä rasvaa PITÄÄ syödä. VHH:ssa taas ei tarvi ellei halua.
LCHF tuhoaa aivan varmasti elimet ihmisessä. Tästä tuskin on tarve edes sen kummemmin keskustella.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Keinotekoiset rasvat ovat terveydelle vaarallisia. Tässä on jälleen uusi kannanotto asiasta.
..tyydytetyn eläinrasvan vaihtaminen eri tyyppisiin monityydyttämättömiin(PUFA) kasviöljyihin saattaa olla jopa hengenvaarallista kritisoi tanskalainen ravitsemustutkija artikkelissa,joka julkaistiin hiljakkoin Köpenhaminan Yliopistossa
Tutkiva journalisti kritisoi samaista tutkijaa, Arne Astrupia, yhteistyöstä lääketeollisuuden kanssa (pitänyt esitelmiä,mukana asiantuntijatehtävissä ja ottanut vastaan tutkimusrahaa)....ja soppa on valmis
http://www.vhh-terveysravinto.fi/keskustelu/viewtopic.php?f=22&t=5049