Paljonko on kaloreita yhdessä paistetussa kananmunassa? Paistamiseen on käytetty 3-4 ruokalusikkaa rypsiöljyä.
Paistetun kananmunan kalorit?
Krisse
44799
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Paljon, sillä öljy on 100 % rasvaa!
Osta teflonpannu niin et tarvitse paistamiseen rasvaa, kalorimäärät vähenevät kummasti.
Itse kananmuna noin 105 kcal 3 rkl rypsiöljyä (a 136 kcal). Siis summaksi tulee 513 kcal. Kyseessä vain yksi kananmuna, mutta rasva tekee noin paljon. Voiko tää olla totta?
Minun ruokalusikkaani ei mahdu kuin 6 grammaa öljyä. Sekin riittää, siis yksi ruokalusikallinen yhden munan paistamiseen.
mutta kaikki on proteiinia .........
jätä pulla pois niin ei hätää