Kokemuksia Vogel-paastosta?

Onko kenelläkään kokemuksia Vogel-paastosta, jos on niin millaisia ja hinta ois mukava tietää? Ja onko muita parempia paastoa olemassa? Tiedän ettei paasto ole laihdutuskeino.
1258
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

.. pitää vaan noudattaa tarkasti ohjeita, jotka siinä tulee mukana. Tosi yksinkertasta. Täytyy vaan muistaa tehdä se suolihuuhtelu joka ilta.. se on tosi tärkee osa paastoa. Mä olin 7 päivää tolla paastolla ainaki 8 kevennyspäivää. Ku lopetin kiloja tuli totta kai takasin, mutta terveelliset elämäntavat jäi pysyvästi. Kun on nähnyt niin paljon vaivaa elimistön puhdistamiseen, pelkkä ajatuskin mässäilystä ja roskaruuasta saa niskakarvat pystyyn. Ei vaan halua pilata kovan työn tuloksia. Itse tein paaston lomalla. Töissä käynnin tai opiskelun yhteydessä se on tuomittu epäonnistumaan.. ellei omaa tosi rautasta itsekuria. Paaston aikana kannattaa vaan löhöillä ja tehdä pieniä, rauhallisia kävelylenkkejä. Ruokakauppoja lähellekkään ei kannata mennä. Paaston loppuvaiheessa pystyy jo katsomaan ku muut syö. Ei tehnyt edes mieli ruokaa. Ekat päivät on pahimpia. Suosittlen paastoa lämpimästi. Ainoo huono puoli siinä on, että lihakset tuppaa katoamaan..

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Lyllerö kirjoitti:

Onko kenelläkään kokemuksia Vogel-paastosta, jos on niin millaisia ja hinta ois mukava tietää? Ja onko muita parempia paastoa olemassa? Tiedän ettei paasto ole laihdutuskeino.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu