Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    PAINONHALLINTAA?

    moi! oon laihduttanu jonkun 5kg ja saavuttanut halutun painon. nyt pelkäänkin,että syön "vahingossa" liikaa. onko liian paljon,jos syö kerran viikossa karkkia/sipsiä/herkkuja?vähän niinkuin herkuttelupäivä. liikun lähes joka päivä ja syön kevyttä ja terveellistä kotiruokaa pääsääntöisesti. antakaa painonhallintavinkkejä!
    pelottaa jo nyt makkarat,kun söin eilen 200g karkkia ja vähän sipsejä... :/
    1273
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    kuulostaa. herkuttelupäivä kerran viikossa ei haittaa. joten jos söit eilen karkkia ja sipsiä niin se ei sinua lihota, kunhan et joka päivä niitä mussuta. :) jos syö pääsääntöisesti terveellistä ruokaa, harrastaa säännöllisesti liikuntaa ja herkuttelee vain silloin tällöin, paino pysyy kondiksessa.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    läskikö? kirjoitti:

    moi! oon laihduttanu jonkun 5kg ja saavuttanut halutun painon. nyt pelkäänkin,että syön "vahingossa" liikaa. onko liian paljon,jos syö kerran viikossa karkkia/sipsiä/herkkuja?vähän niinkuin herkuttelupäivä. liikun lähes joka päivä ja syön kevyttä ja terveellistä kotiruokaa pääsääntöisesti. antakaa painonhallintavinkkejä!
    pelottaa jo nyt makkarat,kun söin eilen 200g karkkia ja vähän sipsejä... :/

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu