Mitä naiset ajattelevat miehestä, joka käy salilla aikaisin aamulla ennen työpäivää 4-6 kertaa viikossa?
Sen seurauksena peti kutsuu yleensä 21-22 maissa ja tuosta ei lipsuta kovinkaan herkästi. Viikonloppunakin tulee pidettyä saman kaltaista unirytmiä, vaikka ei olisikaan salipäivä.
Sen seurauksena peti kutsuu yleensä 21-22 maissa ja tuosta ei lipsuta kovinkaan herkästi. Viikonloppunakin tulee pidettyä saman kaltaista unirytmiä, vaikka ei olisikaan salipäivä.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Kuulostat sinkulta, joka on täyttänyt elämänsä omilla menoilla ja aikatauluttanut sen.
Jos sulle tulisi lapsia, niin joutuisit neuvottelemaan ja joustamaan, mutta nyt ei tarvitse.
Aikatalulullisesti tuo ei ole ongelma, mutta mutta...
Olen itsekin ollut pitkään salisuorittaja, enkä enää tajua miksi siellä pitää ravata noin orjallisesti? Yleiskunto on hyvä olla...ja jos työ vaatii sitä.
"Olen itsekin ollut pitkään salisuorittaja, enkä enää tajua miksi siellä pitää ravata noin orjallisesti?"
-Jos haluaa OIKEASTI saada tuloksia ja ehkä jopa mahdollisesti kisatakkin joku päivä, ni kyllä se sen 4-6x/viikko silloin vaatii. Sunnuntai-urheilijat ja ihan peruskuntoa ylläpitävät toki asia erikseen...
" Yleiskunto on hyvä olla...ja jos työ vaatii sitä."
-Yleiskunto on hyvä olla RIIPPUMATTA siitä mitä tekee työkseen. Se hyvä yleiskunto on paras mahdollinen satsaus omaan tulevaisuuteen.
Eli tämä ei ole aikataulukysymys vaan arvokeskustelu?
Mene, kuten sanoin jo.
Se on elämäntapa.
Mä hakkasin jo ~20 vuotta rautaa ja mä hukkasin siitä tarkoituksen. Eli mulle ei kannata pitää moraalisaarnaa. Harrastan edelleen liikuntaa ja joka aamu alkaa jumpalla.
Mietin tänäkin aamuna, mitä joku tykkäis jos joutuis katselemaan sellaista joka aamu... :D
ja onneksi ei tarvitse selitellä aamun treeniasua....
Mut siis asiaan....mä en käy enää salilla, vaan käytän sen ajan toisin.
Menkööt muut, mutta en halua saarnoja omista valinnoistani. Keskustella voi aina. Palaan salille, ehkä joskus myöhemmin, ellen taas löydä jotain kiinnostavampaa lajia.
Ei ollut mikään saarna vaan totean sen FAKTAN, että mikäli niitä tuloksia oikeasti haluaa, ni kovaa ja pitkäjänteistä työtä se vaatii.
Kun kerta väitit ettet "tajua" miksi siellä salilla pitää niin "orjallisesti" käydä. No juuri niiden tulosten ja kehittymisen takia jos niitä hakee.
Toki jokainen aina omalta kohdaltaan valitsee miten sen aikansa ja elämänsä priosisoi..ja hyvä niin.. ;)
Mun mielestä tosi hyvä asia, että ennemmin treenaa kun ryyppää. Aamutreenit on myös kiva juttu sen puoleen, ettei aina mene illasta aikaa. Jos siis töistä pääsee 4-5aikaan on jo salitreenit hoidettu, ellei joskus halua treenata kaksi kertaa viikossa, mutta siis periaatteessa klo 16-21 jättää ilta-aikaan 5 tuntia, milloin ei tarvitse enää lähteä salille.
4-6 kertaa viikossa on hyvä määrä treeniä. Sillä pysyy enemmän kuin kunnossa, ja saa jo tuloksiakin aikaan, jos jotain tavoittelee. Huippu-urheilijat nyt tietty treenaa 10-12 kertaa viikossa, että heille tuohon päälle tulisi vielä iltapäivätreenit :)
Mutta peruskuntoilijalle tuo on jo todella hyvin.
Tervettä on nukkua hyvin, elää säännöllisesti, kuntoilla paljon ja pitää myös täysiä lepopäiviä. Viikonloppunakin on ihan terveellistä olla terve unirytmi, vaikkei olisi salipäivä. Ei aina tarvitse olla valvomassa yötä myöten eikä juuri tosiaankaan ryyppäämässä, vaikka se varmaan suomalaisittain onkin vaikeaa ymmärtää monille, että joku haluaa ennemmin omasta vapaasta tahdostaan elää terveesti, mukavasti, nukkua jne.
Toinen vastaaja tuossa jo sanoo lapsista jotain, mutta tuo olisi myös lapsiperheessä paras tapa, jos sitä jaksaa: viedä lapset päivähoitoon, käydä itse työpäivän alussa/keskellä (jotkut jaksaa ruokatunnilla) treeneissä ja sitten jääkin muu päivä ja ilta perheelle aikaa. Iltatreenit on tietty normi eikä sitten aina ole mahdollista treenata noin montaa kertaa viikossa. Kun lapsia ei voi jättää yksin ja aina on toisen jäätävä kotiin: jotain vuorojakin harrastamisessa pitäisi kuitenkin olla. Osalle treeni yms. saleista saa tietenkin ottaa lapset mukaan, että hyvin paljon riippuu siitä, mitä tekee, missä on, jne. Mutta miksipä sitä pitäisi aina jossitella ja miettiä, milloin olisi erilaista? Kai se itsekin tajuaa, että jos ois erilaista, ois erilaista!
Minun mielestä olisi tosi hienoa, jos minulla olisi mies, joka treenaa aamuisin 4 kertaa viikossa, on kunnossa ja ennemmin treenaa kun ryyppää. Minusta olisi ihanaa, jos minulla olisi mies, joka myös noudattaisi kohtuu terveitä elämäntapoja ja jonka joka viikonloppuista sekoilemista ei tarvitsisi sietää, tai joka ennemmin tekisi kuin vaikka pelaisi tai löhöisi tv:n ääressä, jne. joten riippuen muusta luonteestasi, toi on tosi hyvä piirre!
Toi on vaan positiivista.