Paljonko on yhdessä kaurakeksissä kaloreita? Älkääkä sanoko, että katso paketista, koska minulla ei ole sitä pakettia, vaan söin muutaman sellaisen kaverini luona. Älkääkä sanoko, että etsi googlella, sillä löysin kyllä Kantolan sivuilta tiedon, että sadassa grammassa on 480 Kcal. En vain tiedä, paljonko se yksi keksi painaa...:)
Alko vaan mietityttämään. Noita kaurakeksejähän jos kotiin ostaa, niin niitä helposti tulee syötyä kymmenenkin putkella, kun ne on niin hyviä. Siksipä en niitä itse ikinä ostakaan. Kun en kerran pysty kontrolloimaan itseäni ollenkaan, jos jotain namiherkkua on kaapissa.....
Alko vaan mietityttämään. Noita kaurakeksejähän jos kotiin ostaa, niin niitä helposti tulee syötyä kymmenenkin putkella, kun ne on niin hyviä. Siksipä en niitä itse ikinä ostakaan. Kun en kerran pysty kontrolloimaan itseäni ollenkaan, jos jotain namiherkkua on kaapissa.....
Vastaukset 5
Vanhimmat
..onneksi söit vaan pari. Mulla ei ole sulle sitä kalorimäärää, mutta pari aina voi itselleen sallia. Mulla kävi niin, että tein eräs päivä "vierasvaralle" pellilisen kaurakeksejä ja sit kun vieraat eivät ehtineetkään, niin kappas...söin kahden päivän aikana kaikki itse. Unforgetable...
Minulla pellillinen kaurakeksejä polttaa niin makuhermoja, että jos ei kukaan ole näkemässä syön ne kerta istumalta. 5 vuotta sitten olin hyvin tarkka siitä mitä suuhuni pistin. laihdutin sinä aikana noin 25kg. Nyt on pientä lipsumista tullut nimenomaan noiden keksien suhteen ja painoa on tullut 4kg lisää. Keksit pitäisi ehdottomasti jättää leipomatta ja miettiä olisiko jokin muu vaihtoehto parempi. Painon hallinta on moninverroin vaikeampaa kuin laihduttaminen, sen olen kokenut. Jaksamista kaikille
jos muistan oikein niin n.30kcl/keksi, riippuu valmistajasta.
2 kpl / piste = 30 kcal / kpl .
Tutkiipa mitä tahansa keksipakkausta, saa todeta että keksit ovat todellisia kaloripommeja. Niissä on vehnäjauhon lisäksi sokeria ja rasvaa, ehkä suklaata, sekä makuaineita.