Moi,
Mua kiinnostaisi tietää, että onko täällä vastaavanlaisia kokemuksia? Onko kellään muilla ollut niska/hartiaseudun jäykkyydellä yhteyttä ahdistuneisuuteen (palan tunne kurkussa) ? Onko ahdistuneisuus helpottanut kun on esim lihakset hierotuttanut hierojalla muutaman kerran ja omatoimisesti venytellyt lihaksia?
Niska/hartiaseudun jäykkyys - yhteys ahdistuneisuuteen?
Apu?
3
460
Vastaukset
Fysioterapia aina hyvä. Auttaa kokonaisvaltaisesti niin fyysisiin kuin sisäisiinkin jumittumiin. Onhan todistetusti niin, että erikoisesti niska- ja hartiaseudun jännitystilat johtuvat tiedostamattomista psyykkisistä skismoista.
Myös päinvastoin, ratkaisemattomat sisäiset ongelmat pian tuntuvat kehon erilaisina oireiluina.
Tässä tullaan wanhaan ylikansalliseen toteamukseen, ei kannettu vesi kauaa pysy kaivossa. Eli p i t ä ä olla kiinnostusta omaverryttelytekniikkoihin. Niitä joka päivä harjoitamalla ennalta voi ehkäistä koko k e h o n kolotuksia.
Pitää olla paljon taukkaa taskunpohjalla, että joka toinen viikko voi hoidatta itseään ammattiauttajilla, kuten fysioterapeutin käsittelyillä. Kolotukset kun bumerangina etsiytyvät samoille ihmisille ilman omia venyttelytoistoja.
Toivo Lång
Inkeroinen- Yks Ohje
Juu eihän niskan jäykkyys suoraan aiheuta ahdistuneisuutta (vaikka jotkut niin luulee, jopa lääkärit!!). Kun ihminen ahdistuu, myös kroppa ahdistuu (oireilee). Se ilmenee esim niskaoireilla, vapinalla, peloilla, oksettavalla ololla jne. Niskan käsittely luo hoivan tunnetta joka lievittää ahdistusta. Se tuo tunteen että jäykkä niska itsessään aiheuttaisi ahdistusta. Käsittelemättömät tunnetilat aiheuttavat kehoon stressitilan (ahdistuksen). Hyperventilaatio hoitoja kannattaa harrastaa "koko ajan" (lievittää ahdistusta lisäämällä kehoon puuttuvaa hiilidioksidia).
- Tietoinentästä..
Yks Ohje kirjoitti:
Juu eihän niskan jäykkyys suoraan aiheuta ahdistuneisuutta (vaikka jotkut niin luulee, jopa lääkärit!!). Kun ihminen ahdistuu, myös kroppa ahdistuu (oireilee). Se ilmenee esim niskaoireilla, vapinalla, peloilla, oksettavalla ololla jne. Niskan käsittely luo hoivan tunnetta joka lievittää ahdistusta. Se tuo tunteen että jäykkä niska itsessään aiheuttaisi ahdistusta. Käsittelemättömät tunnetilat aiheuttavat kehoon stressitilan (ahdistuksen). Hyperventilaatio hoitoja kannattaa harrastaa "koko ajan" (lievittää ahdistusta lisäämällä kehoon puuttuvaa hiilidioksidia).
yks ohje:
Vai ei jaykkyys voi aiheuttaa...kerrohan sitten...kun tiedät..mitä tapahtuu
jos..jännitys/äykkyys painaa..ärsyttää ..lukuunottamatta laskimoita/valtimoita.esim:
Semilunaris trigeminus..internal/external Larynx..vagus..buccal..infra-orbital..
Ulnaris..radialis..medialis..Auricular..maxillary...ym
Kerro tarkoin miksi mitään haitallista EI tapahdu..Näitä ja kymmeniä muita
ärsyttäessä !!!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 2057054
- 594652
Etsin vastaantulevista sua
Nyt kun sua ei oo, ikävöin sua niin v*tusti. 😔Jokaisesta etsin samoja piirteitä, samantyyppistä olemusta, samanlaista s404353- 733292
Kaikesta muusta
Mulla on hyvä fiilis. Mä selviän tästä ja sit musta tulee parempi ihminenkin. Ainut, mitä mun pitää nyt välttää on se ko161955Tekis mieli lähestyä sua
Mutta pelkään että peräännyt ja en haluis häiritä sua... En tiedä mitä tekisin olet ihana salaa sua rakastan...💗271716- 171680
Ajatteletko koskaan
Yhteisiä työvuosia ja millaista silloin oli? Haluaisin palata niihin vuosiin 🥹401583- 341469
- 1431247