Moi,
Mua kiinnostaisi tietää, että onko täällä vastaavanlaisia kokemuksia? Onko kellään muilla ollut niska/hartiaseudun jäykkyydellä yhteyttä ahdistuneisuuteen (palan tunne kurkussa) ? Onko ahdistuneisuus helpottanut kun on esim lihakset hierotuttanut hierojalla muutaman kerran ja omatoimisesti venytellyt lihaksia?
Niska/hartiaseudun jäykkyys - yhteys ahdistuneisuuteen?
Apu?
3
518
Vastaukset
Fysioterapia aina hyvä. Auttaa kokonaisvaltaisesti niin fyysisiin kuin sisäisiinkin jumittumiin. Onhan todistetusti niin, että erikoisesti niska- ja hartiaseudun jännitystilat johtuvat tiedostamattomista psyykkisistä skismoista.
Myös päinvastoin, ratkaisemattomat sisäiset ongelmat pian tuntuvat kehon erilaisina oireiluina.
Tässä tullaan wanhaan ylikansalliseen toteamukseen, ei kannettu vesi kauaa pysy kaivossa. Eli p i t ä ä olla kiinnostusta omaverryttelytekniikkoihin. Niitä joka päivä harjoitamalla ennalta voi ehkäistä koko k e h o n kolotuksia.
Pitää olla paljon taukkaa taskunpohjalla, että joka toinen viikko voi hoidatta itseään ammattiauttajilla, kuten fysioterapeutin käsittelyillä. Kolotukset kun bumerangina etsiytyvät samoille ihmisille ilman omia venyttelytoistoja.
Toivo Lång
Inkeroinen- Yks Ohje
Juu eihän niskan jäykkyys suoraan aiheuta ahdistuneisuutta (vaikka jotkut niin luulee, jopa lääkärit!!). Kun ihminen ahdistuu, myös kroppa ahdistuu (oireilee). Se ilmenee esim niskaoireilla, vapinalla, peloilla, oksettavalla ololla jne. Niskan käsittely luo hoivan tunnetta joka lievittää ahdistusta. Se tuo tunteen että jäykkä niska itsessään aiheuttaisi ahdistusta. Käsittelemättömät tunnetilat aiheuttavat kehoon stressitilan (ahdistuksen). Hyperventilaatio hoitoja kannattaa harrastaa "koko ajan" (lievittää ahdistusta lisäämällä kehoon puuttuvaa hiilidioksidia).
- Tietoinentästä..
Yks Ohje kirjoitti:
Juu eihän niskan jäykkyys suoraan aiheuta ahdistuneisuutta (vaikka jotkut niin luulee, jopa lääkärit!!). Kun ihminen ahdistuu, myös kroppa ahdistuu (oireilee). Se ilmenee esim niskaoireilla, vapinalla, peloilla, oksettavalla ololla jne. Niskan käsittely luo hoivan tunnetta joka lievittää ahdistusta. Se tuo tunteen että jäykkä niska itsessään aiheuttaisi ahdistusta. Käsittelemättömät tunnetilat aiheuttavat kehoon stressitilan (ahdistuksen). Hyperventilaatio hoitoja kannattaa harrastaa "koko ajan" (lievittää ahdistusta lisäämällä kehoon puuttuvaa hiilidioksidia).
yks ohje:
Vai ei jaykkyys voi aiheuttaa...kerrohan sitten...kun tiedät..mitä tapahtuu
jos..jännitys/äykkyys painaa..ärsyttää ..lukuunottamatta laskimoita/valtimoita.esim:
Semilunaris trigeminus..internal/external Larynx..vagus..buccal..infra-orbital..
Ulnaris..radialis..medialis..Auricular..maxillary...ym
Kerro tarkoin miksi mitään haitallista EI tapahdu..Näitä ja kymmeniä muita
ärsyttäessä !!!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1921368
Anteeksipyynnöstä
Uskotko anteeksipyynnön voimaan? Mikä tekee anteeksipyynnöstä vaikeaa? Onko se mielestäsi joskus turhaa, joko pyytäjän138903- 85862
Voisin jopa maksaa että saisin nähdä sut mies
Miten helvetissä joku voi olla tollanen kotihiiri. Edes mä en ole noin paha ku sä! Miten sua voi ikinä edes nähdä ?52761- 51758
Martinan tarve valehdella.
Miksiköhän Martina valehtelee niin paljon,onko hän tietoinen siitä että valheistaan jää useimmiten kiinni? Esimerkkinä t253637Stubb munasi - Suomessa kuuluu liputtaa Suomen lipulla
Presidentinlinnan ja Mäntyniemen salkoihin nostettiin sateenkaariliput lauantaina. Suurin osa kansasta ei varmasti pidä320614Tumman vihreä mercedes
Mikä se on tuo kylää ympäri ajava vihreä mercedes, takakontti tärisee kuin hullu ja välillä kylän juoppojakin kuskailee,7595Olisitko oikeasti valmis rikkomaan
Perheesi? En haluaisi sitä, mutta ne on teidän välisiä asioita. Voin olla sinulle vain kaverikin… ei paineita. Minä kesk55589- 53584