Olen syönyt Meliane-merkkisiä e-pillereitä nyt noin puolitoista vuotta. Tänä aikan painoa on kertynyt 7kg ylimääräistä. Lihominen johtuu varmasti osittain muustakin kuin pillereistä, mutta väittäisin että suurin syy löytyy niistä.
Monella on varmasti samanlaisia kokemuksia, ja toivonkin, että joku voisi kertoa, miten on saanut nuo ylimääräiset kilot katoamaan? Pillereiden takiahan elimistöön kertyy nestettä, ei läskiä. Miten tuon nesteen saa katoamaan?
Monella on varmasti samanlaisia kokemuksia, ja toivonkin, että joku voisi kertoa, miten on saanut nuo ylimääräiset kilot katoamaan? Pillereiden takiahan elimistöön kertyy nestettä, ei läskiä. Miten tuon nesteen saa katoamaan?
Vastaukset 1
Vanhimmat
sanoa tarkkaan, miten nuo ylimääräiset nesteet saa pois, mutta yritetään:
Liikunta nopeuttaa aineenvaihduntaa ja kuona-aineiden poistumista (pätee myös nesteeseen), joten teeppä sellainen mukava reipas puolen tunnin kävelylenkki tai lähde salille/jumppaan/uimaan. Tekee muutenkin kunnolle hyvää. Ja juo vettä usein pieniä määriä kerrallaan, mutta USEIN. Kannattaa pitää vesipulloa mukana. SEmmoiset pari litraa päivässä nautit vettä. Neste pistää nesteet liikkeelle.
Kannattaa kokeilla myös kuitupitoista ruokaa, en mene takuuseen miten hyvin vaikuttaa nesteiden poistoon..
Jos jollakulla on korjattavaa, niin laittakaa ihmeessä!