Jos syön...

joka päivä n. 800kcal vähemmän kuin kulutan, paljonko laihdun kuukaudessa (suunnilleen)?

Voiko jotenkin näin edes laskea?
2463
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Koska et voi tietää täsmälleen paljonko kulutat. Mutta yksi painokilo on keskimäärin 7000 kcal. Laske siitä.

Äänestä
  • Juu ei tässä nyt ihan gramman tai millinkään päälle olla =) Kun en koskaan ole painoa pudottanut, enkä usko mihinkään ihmedietijuttuihin, ajattelin et kaipa ainoa konsti on että kuluttaa enemmän kuin syö... siis järkevyyden rahoissa vähentää kalorien määrää ja lisää liikuntaa. Olen laskeskellut suunnilleen kulutuksia ja syömisiä mm. EnergyNet -palvelun avulla. Onkos siitä kokemuksia?

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Aamu kirjoitti:

joka päivä n. 800kcal vähemmän kuin kulutan, paljonko laihdun kuukaudessa (suunnilleen)?

Voiko jotenkin näin edes laskea?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu