Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Atkinsin dieetistä.

    Mulla on vähän kysymistä tästä atkinsin dieetistä, joten olisin kiitollinen vastauksista.

    Voiko tätä atkinsin vähä-hiilihydraattista dieettiä noudattaa vaikkapa vain viikon verran? En siis haluaisi kahta viikkoa pitää, miten onnistuu?
    Entä, kuinka kauan tätä ketoositilaa olisi pidettävä yllä, ja kuinka nopeasti "lihoo" jos ei noudata tätä dieettiä laihtumisen jälkeen. Siis jos syö muuten vähän?
    1465
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Kuinkahan paljon ajattelit viikossa laihtua?! Voin sanoa että et yhtään. Viikossa voi korkeintaan saada nesteet liikkeelle ja näin vaaka ehkä näyttää hieman vähemmän. Mutta rasvakerrosta sä et viikossa vähennä. Tätä mä tuossa aiemmassa keskustelussa just tarkoitin. Että HERÄTYS! Älkää eläkö jossain ihme-dieetti huumassa. "Voiko tätä atkinsin vähä-hiilihydraattista dieettiä noudattaa vaikkapa vain viikon verran? En siis haluaisi kahta viikkoa pitää, miten onnistuu?" Ei voi olla totta! Ei kuulkaa "heti-kilot-pois" -menetelmää ole olemassakaan. Se vaatii itsekuria, kärsivällisyyttä ja vaivannäköä. Syö vähemmän kuin kulutat. On ihan viisasta vaihtaa vaalea leipä ruisleipään ja syödä paljon kasviksia. Proteiinia lihakset tarvitsevat kun kuntoilet. Kannattaa miettiä mitä syö ja minkä verran, mutta laihtuminen viikossa-kahdessa...Mission Impossible. Tylsä fakta.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Kalat-86 kirjoitti:

    Mulla on vähän kysymistä tästä atkinsin dieetistä, joten olisin kiitollinen vastauksista.

    Voiko tätä atkinsin vähä-hiilihydraattista dieettiä noudattaa vaikkapa vain viikon verran? En siis haluaisi kahta viikkoa pitää, miten onnistuu?
    Entä, kuinka kauan tätä ketoositilaa olisi pidettävä yllä, ja kuinka nopeasti "lihoo" jos ei noudata tätä dieettiä laihtumisen jälkeen. Siis jos syö muuten vähän?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu