Niin siis minkä ikäisenä sairastuitte kihtiin? Itse vasta 27 vuotiaana ja useamman vuoden tämä nyt vaivannut. Kauan kesti ennen kuin tämä löydettiin ja kivut oli sen mukaiset. Nyt Apurin 300mgx1 ja tulehduskipulääkettä ja/tai Tramalia särkyyn.
Oletteko päässeet kihdistä eroon kukaan? Mahdollista se on elintapojen muutoksella tietenkin. Riippuu myös että mikä kihdin taustalla.
Minkä ikäisenä kihti?
Rupsahtanut
4
469
Vastaukset
- next2
Hän kysyy vastauksilla ja vastaa kysymyksillä..
- hoida ravinnolla
Eihän kihti ole mikään sairaus sinällään.
Se on ihan itseaiheutettu elintasosairaus jota on tuhansia vuosia vanha.
Syyt
Virtsahapon kertymiseen johtaa joko lisääntynyt virtsahapon tuotanto tai sen vähentynyt eritys. Runsaasti puriineja sisältävä ruokavalio ja alkoholin, erityisesti oluen, nauttiminen ovat yleisiä kihdin syitä. Metabolinen oireyhtymä (lihavuus, diabetes, korkeat veren rasva-arvot ja verenpainetauti) altistaa kihdin synnylle. Nesteenpoistolääkkeiden (diureettien) ja pienten asetyylisalisyylihappoannosten käytön haittavaikutuksena kihti on melko yleinen. Joskus kihti esiintyy munuaisten toiminnanvajauksen tai joidenkin veritautien yhteydessä. Harvinainen kihdin syy voi olla periytyvä entsyymitoiminnan häiriö.
http://www.reumaliitto.fi/reuma-aapinen/reumataudit/kihti/ - hoida ravinnolla
Terveellisen ravinnon kivijalka koostuu kolmesta asiasta: proteiineista, väreistä ja rasvoista.
Lyhyesti: virallisten ravitsemussuositusten mukaan aikuinen tarvitsee n. 100 grammaa hyviä rasvoja ja proteiinia päivässä. Lisäksi vähintään 500 grammaa kasviksia, vihanneksia, juureksia, hedelmiä, papuja, linssejä, herneitä ja marjoja. Vettä janoon 1,5-2 litraa. Ja jos nälkä jää (lähinnä huippu-urheilijat), niin perunaa, riisiä ja viljaa.
http://personal.inet.fi/koti/remeli/aitoa_ruokaa.htm - Anonyymi
Siinä taas varsinaisia asiantuntijoita kihtiin voi sairastua kuka vaan eikä pelkkä kuningas. Erittäin ikävä ja kivulias vaiva sanottu jopa yksi kivuliain tulehdus sairaus. Yllä mainittu tiedä ainakaan aiheesta sillä palkokasvit sisältää puriineja herneet, pavut lihaa päiväs 100gviiv150grammaa,kaikki tietää olut, kana nahka, äyriöiset jne proteiinit hankitaan maitotuotteista, kananmunista jne
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kuka maksaa Elokapinan töhrinnän?
Vieläkö tukevat Elokapinan toimintaa mm. Aki Kaurismäki, Sofi Oksanen, Paleface, Koneen Säätiö ym. ? Kenen kukkarosta ot5873900Muuttaisiko viesti mitään
Haluaisin laittaa viestin, mutta muuttaisiko se mitään. Oletko yhä yhtä ehdoton vai valmis kyseenalaistamaan asenteesi j483338- 382811
Valpuri Nykänen elokapina
Aikas kiihkomielinen nainen kun mtv:n uutiset haastatteli. Tuollaisiako ne kaikki on.662779Oon vähän ihastunut suhun nainen
Vaikka toisin jokin aika sitten väitin mutta saat mut haluamaan olemaan parempi ihminen :)192154- 322101
Se että tavattiin
Hyvin arkisissa olosuhteissa oli hyvä asia. Olimme molemmat lähestulkoon aina sitä mitä oikeasti olemme. Tietysti pieni121997- 291875
Oot pala mun sielua
Jos toivot, että lähden mä lähden. Jos toivot, että jään mä jään. Koen, että olet mun sielunkumppani, mutta lämmöllä my171830Hei T........
Ajattelin kertoa että edelleen välillä käyt mielessä.... En ole unohtanut sinua, enkä varmasti ikinä... Vaikka on kulunu471759