Paino vain nousee nutratessa

sassuunisatrsuuni

Elikkäs, alotin 9pv sitten nutraamisen, jotta saisin motivaatiota nostattavan alun projektilleni...kesäksi kuntoon. Kyseessä kymmenkunta tiputettavaa kiloa. Paino on nyt nousussa aikas kiitettävästi, ottaen huomioon, että luvattu äkästä painonlaskua...käyn koiran kanssa aamuin illoin reippaan kävelyn, muuta liikuntaa en harrasta. työn puolesta saan kävellä ihan kiitettävästi. Syön ohjeistuksen mukaan korvikkeita ja lisäksi sen 2l vettä päälle. KOhta 2kg on enempi painoa mitä lähtötilanteessa :O mikä mättää??

5

243

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • $§$§
      • karppaussucks

        Tutkimuksissa ei ole todettu että VLCD vaikuttaisi TEE/REE/NREE arvoihin dieetin jälkeen yhtään sen enempää kun hitaampi dieettikään, päinvastoin tutkimuksissa on todettu että saattaa olla jopa pienemmät vaikutukset.

        VLCD ei siis vedä aineenvaihduntaa sekaisin.

        Metaboliceffectin kirjoittelu on myös sitä perinteistä netin huuhaata, otetaan ne pienen otannan tutkimukset jotka tukevat omia ideologioita, tulkitaan ja yleistetään asiat väärin ja jätetään kiusalliset tutkimukset huomioimatta jne jne. esim Leptiinin vaikutus aineenvaihduntaan ei todellakaan ole noin yksiselitteinen kun kirjoittaja väittää.

    • $§$§

      Sulla on sit varmaan selitys sille, miksi aloittaja ei laihdu nurtaamisesta huolimatta.

      Sun tutkimuksiisi en luota tipan vertaan. Laitapa linkkejä kehään. Ikää minulla on jo sen verran, että olen nähnyt tuon säästöliekin ja aineenvaihdunnan hidastumisen käytännössä tuttavapiirissäni moneen kertaan. Vähäkalorinen dieetti hidastaa kilpirauhasen toimintaa ja jos siinä on jo ennestään vähän vajaatoimintaa, mitä monella helposti lihovalla onkin, se vain pahenee. Kilpirauhassairas ei saisi ryhtyä ollenkaan vähäkaloriselle dieetille.

      Yksi kahdeksasta naisesta sairastuu kilpirauhasen vajaatoimintaan jossain vaiheessa elämäänsä. Miehillä sairaus on harvinainen. Diagnoosin jo saaneiden ja lääkittyjen sekä terveiden välissä on koko joukko, joilla kilpirauhanen on normaalia hitaampi, vaikka ei saakaan (vielä?) hormonikorvauslääkitystä.

      Kun leptiini aikoinaan löydettiin, uutisoitiin, että nyt on keksitty lääke lihavuuteen. Mutta niin ei käynyt. Leptiinin eritys ja sen vaikutus ihmiseen on hyvin monimutkaista. Lihavilla leptiiniä voi erittyä paljonkin, mutta sen teho on heikompaa kuin normaalipainoisilla. Painonhallinnan fysiologiassa on vielä paljon tutkimista.

      • sassuunisatrsuuni

        "Sulla on sit varmaan selitys sille, miksi aloittaja ei laihdu nurtaamisesta huolimatta. "

        Aloittaja ei laihdu koska on trolli, siksi rakas ääliö, hähähähähähä !

    • vi.tun ääliöt

      Nutri dietti on ihasn turha. Ei toimi läheskään kaikilla. Rippuu ihmisestä ja aineenvaihdunnasta mutta tosiasia on että se on ihan turha. Parempi tuloksia saa kun alkaa oikeesti liikkumaan.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Orpo räyhää: kansan on muututtava

      Orpon mukaan kansa ei elä kokoomuksen kanssa samassa todellisuudessa, ja sen vuoksi kansan on muututtava. Kas kun ei san
      Maailman menoa
      20
      1574

    2. Kristillinen kaste annetaa upotuskasteena

      Kristillinen upotuskaste perustuu juutalaiseen mikve-kasteeseen, jossa upottaudutaan veden alle kokonaan. Paavali vertas
      Kaste
      162
      1147

    3. Ehkä vähän

      Rakastunut sinuun
      Ikävä
      50
      1120

    4. Koko kansan kaste Punaisen meren ylityksen aikana

      Koko Israelin 2,5 milj.kansa sai kasteen ja Pyhän Hengen lahjan ylittäessän Punaisen meren. 1.Kor.10 1 Sillä minä en ta
      Kaste
      366
      1097

    5. Sijaiskasteet kuolleitten puolesta

      Paavali teki Korintossa sijaiskasteita kuolletten puolesta eli ns. Mormoninkasteita. 1. Kor. 15:29 Mitä muutoin ne, j
      Kaste
      373
      1019

    6. Martina ja jalkapalloilija2

      Seiska: Martina iski nuoren jalkapalloilijan vuosia sitten. Könysikö milf teinin kanssa?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      182
      950

    7. Kristillinen kaste toimitetaan upottamalla veteen - pään valelukaste ei kelpaa

      Kristillinen upotuskaste perustuu juutalaiseen puhdistautumiseen, jossa upottaudutaan veden alle kokonaan. Paavali verta
      Kaste
      153
      942

    8. Et taida paljoa

      treffeillä käydä? 😆 mieheltä Naiselle
      Ikävä
      89
      877

    9. Nainen, nyt esitän muutaman skenaarion

      Asumme yhdessä ja seurustelemme. 1. On ilta ja olet sohvalla makoilemassa ja räpläät kännykkääsi. Makuuhuoneesta kuulu
      Ikävä
      114
      868

    10. Upotuskaste on raamatullisin kaste

      Jokainen raamattua lukenut tietää sen. Päivänselvä asia. Vauvalle annettu kaste ei löydy raamatusta.
      Kaste
      717
      867
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt