detox päivä 2 ja kamala olo! :(

auttakaa?

mulla on kamala sokerihimo ja toinen detox päivä menossa! :( miten voin välttyä siitä etten nappaa kaupasta matkaan suklaata? olen kuullut että raakasuklaa ja detox sopii yhteen PIENISSÄ MÄÄRIN muttei toki jatkuvasti.harrastan liikuntaa, äskenkin jumppaa 30 min.

saanko neuvoja miten hillitä itseään 20 pv ilman sokeria ja onko sokeri TOTAL out jos tahdon syödä kerran viikkoon pullan tms.? jos on total out niin en syö! :) mutta sit tartteisin pliis neuvoi et voin hillitä itteni kun mulla on toi kova himo näihin: suklaa, muffinit ja keksit (etenkin ne vitabreakvest keksit ja muut semmoset ns.terveyskeksit) :/ oon tottunut kerran viikkoon ottaa jotain noista.

entäs mun lemppari juoma VISSY.sopiiko detoxiin? tarkoitan maustamatonta? muitakin vinkkei otan vastaan.päätä särkee ja ei ole mikään kovin hyvin olo.

mut tartten tän detoxin..viimeks kun vedin kesän jälkeen repsahdin herkkuihin ja yhteen siideriin......kahdesti.....eikä tullut hyvä olo ja meni hukkaan koko kuuri.mulla detox draine 20 pv juoma pullo. toivon asiallisia ja hyviä vinkkejä :) kiitos.

0

253

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Luetuimmat keskustelut

      1. Oletko kertonut jo muille tunteistasi?

        Ystävillesi esimerkiksi? Minä en ole vielä kertonut kenellekään tästä meidän jutusta.
        Ikävä
        85
        4970
      2. Olenko saanut sinut koukkuun?

        Hyvä. Rakastan sua.
        Ikävä
        96
        2853
      3. Mistä puhuitte viimeksi kun näitte

        Kerro yksi aiheista
        Ikävä
        43
        2816
      4. Olisin ottanut sinusta akan itselleni

        Mutta olitkin aika itsepäinen ja hankala luonne.
        Ikävä
        199
        2402
      5. ROTAT VALTAAVAT ALUEITA

        Asukkaat nyt loukkuja tekemään ja kiireellä, jätehuolto kuntoon, jätteet niille kuuluville paikoille, huomioikaa yrittäj
        Äänekoski
        28
        2014
      6. Ei sua pysty unohtamaan

        Ei vaan yksinkertaisesti pysty
        Ikävä
        133
        1959
      7. Kerro todelliset motiivit

        kaivattuasi kohtaan?
        Ikävä
        178
        1570
      8. Miten minusta tuntuu että kaikki tietää sun tunteista mua kohtaan

        Paitsi suoraan minä itse, vai mitä hlvettiä täällä tapahtuu ja miksi ihmiset susta kyselee minulta 🤔❤️
        Ikävä
        16
        1501
      9. Alavuden sairaala

        Säästääkö Alavuden sairaala sähkössä. Kävin Sunnuntaina vast. otolla. Odotushuone ja käytävä jolla lääkäri otti vastaan
        Ähtäri
        5
        1329
      10. Reuters: Ukraina on iskenyt Venäjän strategisia pommikoneita vastaan. Jopa 40 konetta vahingoittunut

        Ukrainan turvallisuuspalvelu SBU on iskenyt Venäjän strategisia pommikoneita vastaan, kertoo Reuters. Uutistoimiston läh
        NATO
        368
        1311
      Aihe