Onnistuuko?

Kertokaas mielipiteitä, olen aloittanu kaksi viikkoa sitten n.s. uuden elämän. Siihen kuuluu 3-4 kertaa viikossa erilaista ryhmäliikuntaa, esim. kahvakuulaa, spinning, bodypumppia yms.. ja lisäksi koiran lenkitykset. Ruokavaliosta karsittu herkut pois. Tilalla rahkaa&mehukeittoa, kasviksia ja proteiinia, ei perunaa, ei leipää tms. Ilman stressiä koitan pitää tämän uuden elämäntavan. Näkyykö tuloksia jo tammikuun lopulla? nyt tuntee jo pöhötyksen lähteneen. olenko oikealla polulla?
1<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Mehukeitto ei ole mitään ruokaa. Heitä se pois ja syä vaikka kanaa ja raejuustoa ja täysjyvä leipääkin voi syödä, kurkkua ja tomaattia päälle, juustoakin voi syödä. Banaani on hyvä laihdutukseen ja vettä pitää juoda päivän aikana paljon. Josliikkuu paljon niin pitää syödä myös hyvin kun muuten aineenvaihdunta ei toimi.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


lihaPulla kirjoitti:

Kertokaas mielipiteitä, olen aloittanu kaksi viikkoa sitten n.s. uuden elämän. Siihen kuuluu 3-4 kertaa viikossa erilaista ryhmäliikuntaa, esim. kahvakuulaa, spinning, bodypumppia yms.. ja lisäksi koiran lenkitykset. Ruokavaliosta karsittu herkut pois. Tilalla rahkaa&mehukeittoa, kasviksia ja proteiinia, ei perunaa, ei leipää tms. Ilman stressiä koitan pitää tämän uuden elämäntavan. Näkyykö tuloksia jo tammikuun lopulla? nyt tuntee jo pöhötyksen lähteneen. olenko oikealla polulla?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu