4 viikkoa aikaa laihtua!!

apua1

Tosiaan täältä kirjoittelis 17v tyttö, mitat 165cm/77kg. Tiedän että ylipainoa löytyy aikalailla. Kävin tosiaan ostamassa muutama kuukausi sitten itselleni mekon vanhojentansseihin ja tänään kokeillessani mekkoa huomasin lihonneeni niin, että mekko kiristää (menee juuri ja juuri vetoketju kiinni). Mekossa on siis vetoketju eikä nyörejä, joten ainoa vaihtoehto on laihduttaa sen verran että mekko menisi edes vähän paremmin päälle.

Kysyisinkin että onko mahdollista laihtua kuukaudessa esim. 4kg? Ja olisiko sillä nimenomaan vaikutusta siihen että mekko saattaisi mahtua paremmin? Riittääkö jos käy 2krt/vk tanssimassa, 1krt/vk esim body bumpissa tai muussa jumpassa ja muina päivinä kävelisi sen 30-60min?

3

188

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitä siellä ABC on tapahtunut

      Tavallista isompi operaatio näkyy olevan kyseessä.
      Alajärvi
      166
      6733

    2. Kuvaile elämäsi naista

      Millainen hän on? Mikä tekee hänestä sinulle erityisen?
      Ikävä
      56
      2048

    3. Klaukkalan onnettomuus 4.4

      Klaukkalassa oli tänään se kolmen nuoren naisen onnettomuus, onko kellään mitään tietoa mitä kävi tai ketä onnettomuudes
      Nurmijärvi
      48
      2014

    4. Kuvaile elämäsi miestä

      Millainen hän on? Mikä tekee hänestä sinulle erityisen?
      Ikävä
      54
      1182

    5. Ukraina ja Zelenskyn ylläpitämä sota tuhoaa Euroopan, ei Venäjä

      Mutta tätä ei YLE eikä Helsingin Sanomat kerto.
      Maailman menoa
      352
      1180

    6. Kolari Klaukkala

      Kaksi teinityttö kuoli. Vastaantulijoille ei käynyt mitenkään. Mikä auto ja malli telineillä oli entä se toinen auto? Se
      Nurmijärvi
      54
      1157

    7. Ooo! Kaija Koo saa kesämökille öky-rempan:jättimäinen terde, poreallas... Katso ennen-jälkeen kuvat!

      Wow, nyt on Kaija Koon mökkipihalla kyllä iso muutos! Miltä näyttää, haluaisitko omalle mökillesi vaikkapa samanlaisen l
      Kesämökki
      14
      1051

    8. Olisinpa jo siellä, otatkohan minut vastaan

      Olisitpa lähelläni ja antaisit minun maalata sinulle kuvaa siitä kaikesta ikävästä, tuskasta, epävarmuudesta ja mieleni
      Ikävä
      79
      950

    9. Kevyt on olo

      Tiedättekö, että olo kevenee kummasti, kun päästää turhista asioista tai ihmisistä irti! Tämä on hyvä näin <3
      Ikävä
      84
      938

    10. Toivoisin, että lähentyisit kanssani

      Tänään koin, että välillämme oli enemmän. Kummatkin katsoivat pidempään kuin tavallisesti toista silmiin. En tiedä mistä
      Ikävä
      14
      927
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt