Veren sokeri hitusen korkealla ja olen aina syönyt banaania useimmiten aamuisin. Voiko banaanin korvata esim. omenalla joka ei ole niin sokerinen, vai onko banaani ylipäätään huono vaihtoehto jos sokerilla on tapana olla turhan korkealla? En siis perusta sokeritasoa pelkästään banaaniin, vaan se on vain yksi asia kun katselen asioita mitä ravinnossa voisi muuttaa.
Banaani pois?
Lauri..
176
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Ripulipaska varma veto!