Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    8/16.paasto...

    Mitäs mieltä tämmösestä ollaan täällä?vai nouseeko tästäkin aiheesta kunnon tukkanuottasilla sota???
    5<50
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    Liian pitkä jos 8 päivää paastotaan. Lihakset läthee. Vhh on parempi:-)

    Äänestä

    VHH:lla lähtee myös lihakset ja laihduttajista tulee laihaläskejä ainakin monta esimerkkiä on varsinkin tällä foorumilla. Eli lahkaset lähtee mutta vaarallista viskeraali-rasvaa jää paljon vyötärölle

    Äänestä

    "VHH:lla lähtee myös lihakset"

    Hiilaridieteillä lähtee lihaksien lisksi aivot, tutkittu asia..

    Äänestä

    • Voi elämä aloittaja varmaan tarkotti että paastoo 16.tuntia ja syö 8.tunnin aikana pari kolme ateriaa...

      Äänestä

    No jos sitä tarkoitti, mutta parempi on paastota joka toinen päivä ja syödä muulloin mitä mieli tekee. Myös hyvin toimiva vhh on pitää hiilarit kuudessa kylmissä 5 päivänä ja kahtena syö mitä huvittaa. Itse harjoitan sitä ja parikytä kiloa on pudonnut parissa vuodessa. Nykyään 184 pitkä ja paino 75kg ja hyvin pysyy näissä lukemissa:-)

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    odotan innolla.... kirjoitti:

    Mitäs mieltä tämmösestä ollaan täällä?vai nouseeko tästäkin aiheesta kunnon tukkanuottasilla sota???

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu