Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Putoaisiko 15kg?

    Eli ihan ensimmäiseksi sanon että minua ei kiinnosta onko se terveellustä laihduttamista vai ei joten älkää tulko siitä valittamaan.
    Eli minulla on 5 viikkoa aikaa ja ajattelin seuraavaa...
    Mittani ovat 170cm/72kg ja olen nainen. Ja nyt kysyn teiltä että mitä luulette, tippuisiko tuo 15kg viidessä viikossa niin että söisin vain ananasta ja proteini rahkaa ja lenkkeilisin joka päivä 8km? Ja tietenkin vettä joisin. Olisiko millään mahdollista tuolla tekniikalla saada se 15kg pois?
    7179
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 7

    Vanhimmat

    Sairaalaa pääset tolla, pölijä

    Äänestä

    Minä painoin aikoinani 70kg (olen 160cm pitkä) ja aloin 800kcal dietin ja kävelin kouluun joka päivä jonkun 4km(per suunta) ja 2kk aikana sain pudotettua painoa 9 kiloa.
    Sulla siis tarkoittaisi viikossa 3kg painonpudotusta... En usko että onnistuu noin lyhyessä ajassa pudottaa tuollaista määrää painoa. Luulisin että maksimissaan 7kg voisi tippua.

    Äänestä

    Varaa samantien paikka pakkosyöttö osastolle ei toi oo normaalia

    Äänestä

    Normaalipainoinen EI pysty pudottamaan kolmea kiloa viikossa. Kilon pudottaminen edellyttää, että saat ravinnosta 7.000 kcal vähemmän kuin kulutat. Kerrottuna kolmella viikon energiavajeeksi tulee 21.000 kcal, 3.000 kcal päivässä. Vaikka olisit vesipaastolla ja liikkuisit hulluna, et tuollaista vajetta pysty saamaan aikaan millään.

    Puhdasta matematiikkaa.

    Äänestä

    Otappa vähän pitemmällä tähtäimellä noi kilot pois. Lue toi diplomiliikkuja viesti niin pääset läskeistä eroon pysyvästi.

    Äänestä

    15kg rasvaa? Ei onnistu.

    Äänestä

    Tuskin 15 kg saat pudotettua, mutta ehkä 10 kg?

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    minäminäminä kirjoitti:

    Eli ihan ensimmäiseksi sanon että minua ei kiinnosta onko se terveellustä laihduttamista vai ei joten älkää tulko siitä valittamaan.
    Eli minulla on 5 viikkoa aikaa ja ajattelin seuraavaa...
    Mittani ovat 170cm/72kg ja olen nainen. Ja nyt kysyn teiltä että mitä luulette, tippuisiko tuo 15kg viidessä viikossa niin että söisin vain ananasta ja proteini rahkaa ja lenkkeilisin joka päivä 8km? Ja tietenkin vettä joisin. Olisiko millään mahdollista tuolla tekniikalla saada se 15kg pois?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu