Olen 17v liikunnallinen ja suhteellisen terveellisesti ja monipuolisesti syövä tyttö. Syön joka päivä myöskin vitamiinilisät ja maitohappobakteerit.
Olen pohtinut onko hormonitoimintani normaalia. Hiukseni, kynteni ja esim. Säärikarvani kasvavat todella hitaasti, menkat ovat aina tosi niukat, ei haluta, olen usein ärtynyt...
mikä neuvoksi?
Olen pohtinut onko hormonitoimintani normaalia. Hiukseni, kynteni ja esim. Säärikarvani kasvavat todella hitaasti, menkat ovat aina tosi niukat, ei haluta, olen usein ärtynyt...
mikä neuvoksi?
Vastaukset 7
Vanhimmat
Varaa aika gynekologille.
Voitko lopettaa nämä typerät copypastet d-vitamiinista ja luontaisturhuuksista joka aiheessa?
Lainsäädännössä vitamiinivalmisteet ovat lisäravinteita, ja ne lasketaan elintarvikkeiksi.
Tuntuu sullakin olevan jotain puutosta?
http://www.ksml.fi/mielipide/kolumnit/tama-pyramidi-ei-huijaa/1757616
Syö kunnolla, eikä höttöruokaa.Ole onnellinen "niukuudestasi"
Minä taas rehoitin tuossa iässä finnejä myöden. Menkat kivuliaat ja runsaat
Kävin silloin talouskoulun ja opin ruoasta kaiken .
Jos paikkakunnalla Martta-piiri, Kansanopisto, työväenopisto, hakeudu ruokakursseille. Älä jää tuijottamaan napaasi.
Kirjastoissa laajat ruokatieto kirjat.
Pois turhat pillerit. D ja C vaan ruoasta !
Olemme mitä syömme.
Meitä on kuule, joka junaan ja joku jää asemille !
Tsemppiä keväälle !
Uudet viralliset ravitsemussuositukset on tarkoitettu joukkoruokailun suunnitteluun, ei ykrittäoisen ihmisen ruokailuun eikä ainakaan, jos on jotain vaivaa.
Todella naurettavaa sinulta postata tänne jonkun täysin vieraan Inkeri Paasasen kolumni hänen mielipiteistään.
Jos sinua oikeasti ravitsemus kiinnostaa, niin tässä pari ihan hyvää vinkkiä, mitä kannattaa seurata ettei ihan men vitsiksi koko touhu.
https://www.facebook.com/Kemikaalikimara?ref=stream
https://www.facebook.com/Kemikaalikimara?ref=stream
https://www.facebook.com/pages/Ravitsemus-ja-terveys/314411554368?ref=stream
https://www.facebook.com/pages/Kemikaalicocktail/211737428850438
https://www.facebook.com/biohakkerinkasikirja
https://www.facebook.com/Ruokakapina?ref=stream
https://www.facebook.com/pages/Aamiainen-ruohikolla/135616813161069
https://www.facebook.com/apalssa
https://www.facebook.com/sundviksami?ref=stream
Jos oikeasti olisit kaiken ruuasta oppinut, niin tietäisit ihan varmasti, että ruuan D-vitamiini ei rää, C-vitamiinista puhumattakaan.
Myöskään viljat ei sovi suurimmalle osalle suomalaisista.
Margariini ja rasvaton maitotuote ei ole koskaan ollut terveellistä.
Joten oletkohan nukkunut
Oletko käynyt gynellä viimeksi?
Ole iloinen, että menkat on niukat.
Mitä ne sulla tarkottaa?
Lääkärit tuohtuivat D-vitamiinin alhaisista ravitsemussuosituksista: "Vahingollista kuin tupakkateollisuus"
http://www.iltalehti.fi/terveys/2014012417972340_tr.shtml
A.P:lle
Ihokarvat (jos niitä sheivaa) ja kynnet kasvaa 1-2 milliä viikossa ja hiukset 1-2 senttiä kuukaudessa. Jos on lepokausi, nin tukka ei kasva yhtään. Jos kasvukausi on lyhyt, niin tukka kasvaa vain hartioille eikä yhtään pidemmäksi.
Jos syöt jotain synteettistä monivitamiinia (multitabsii tai jotain vastaavaa skeidaa), niin lopeta se pariksi kuukaudeksi.
Nuorella kuukautiset ovat niukat eli nauti siitä.
Seksuaaliseen halukkuuteen vaikuttaa sen sata ja yksi asiaa, joten en luettele niitä tässä.
Raskas liikunta saattaa niukentaa kuukautisia ja aiheuttaa myös ärtymystä, jos et lepää riittävästi.
Syöthän magnesiumia?
Sitraatti on edullista ja imeytyy parhaiten.
Kuuntele Paulaa, kun kertoo magnesiumista.
http://www.terveydentukipilarit.fi/radio-ohjelma/mediasali/
26.01.14
Osa 1/1 (24:49)
Jos muita oireita ei ole, niin kohenna ravintoa ja purkista riittävästi
C
D
Omega 3
Magnesium sitraattia
Jos onjotain muuta oiretta, niin käy lekurilla ja kirjaa kaikki oireet ylös, jotta osaa määrätä oikeat verikokeet sulle.