4. Parsakaali. Rikkiyhdisteet, kuten sulforafaani, jonka voi haistaa parsakaalin keittyessä, nostavat sen ensimmäiselle sijalle syövän torjujista. Nämä yhdisteet antavat merkkejä geeneillemme, jotta ne lisäisivät niiden entsyymien tuotantoa, jotka puhdistavat mahdolliset syöpää aiheuttava yhdisteet. Syömällä enemmän parsakaalia voit vähentää riskiä sairastua mihin tahansa rinta- ja keuhkosyövästä maha- ja paksusuolen syöpään. Kuinka paljon? 1,25 dl keitettyä parsakaalia on yksi hedelmä- ja vihannesannos. Lisäpotkua ruoasta: Höyrytä parsakaalia noin 3-4 minuuttia, kunnes se on sopivan pehmeä, mutta vielä napakka, jotta siitä on vapautunut enemmän sulforafaania. - See more at: http://www.rd.fi/terveempi-elama-naiden-kahdeksan-ruoka-aineen-avulla#sthash.q6Qnp1tF.dpuf
Parsakaali on VHH-ruokaa
kj.mattila
12290
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 12
Vanhimmat
Parsakaali on ruokaa. Sitä voi syödä kaikki, ruokavaliosta riippumatta. Paitsi jos on allerginen tietenkin.
Psrsakasli on pahan makuista, mutta urhoollisesti sitä joka viikko silti syön.
Laita parsakaaliin smetanaa tai voisulaa niin maku muuttuu paremmaksi.
Jätit taas pois muut tärkeät terveelliset ainekset ja laitoit vain ne mitä itse hyväksyt vaikka et ole jutun kirjoittaja.
1. Mustikat
2. Valkosipuli
3. Oliiviöljy
4. Parsakaali
5. Jogurtti
6. Kaura
7. Pellavansiemen
8. Kaneli (sisältää kumariinia joka ei ole hyväksi maksalle)
Voita tulis käyttää maltillisesti, ennemmin kasvispohjaisia öljyjä.
Voi on terveellinen rasva näillä leveysasteilla kun meillä ei kasva oliivi eikä kookos, Nauttikkaazmme siitä mitä meillä on. Eläinrasva on pitänyt meidät hengissä vuosisatojen ajan ja nyt meitä yritetään myrkyttää keinorasvamargariineillä ja levitteillä sekä hiilihydraateilla.
Minä käytän vhh:lla kaikki noita ja paljon!
Vain kauraa en enää käytä, söin kaurapuuroa monta vuotta joka aamu, sillä vatsani oli parempi, mutta kun jätin senkin viljan, vatsani on terve. Siis en syö sitäkään, viljoista kaura on ehkä paras, JOS syö oikeaa kauraa eikä jotain pikahiutaletta.
Ja kanelia menee myös reippaasti, Ceylonin kanelissa ei sitä kumariinia tarvitse varoa.
http://fi.wikipedia.org/wiki/Ceyloninkaneli
Vantaan talitintti vetää parsakaalia aitoon toppahousu tyyliin heheheheheheheheh
Heh itselles
Kanadan pulleavatsainen ja tikkujalkainen sähkömies taas itkee.
Onko sinusta hauskaa?
ON
Hyvän nimimerkin olet itsellesi valinnut. Runkku mikä runkku.