Tuleeko muille paniikkikohtauksen aikana

Sama täällä.

Mielestäni ei ole hysteeristä reagointia, jos ottaa huomioon fyysiset oireet ja arvioi niiden perusteella voimavaransa.

Minulla oli tänään vapaata töistä ja ajattelin lähteä jonnekin autolla ajelemaan, yleensä paikasta toiseen liikkuminen virkistää. Minulla on kuitenkin viime aikoina ollut tavallista enempi toistuviin paniikkokohtauksiin liittyvää heikotusta ja huimausta ja ajattelin että entä jos lähden jonnekin, niin entä jos en jaksa ajaa takaisin sitä esimerkiksi sataa tai kahtasataa kilometriä? Niinpä käännyin takaisin ja tulin kotiin. Harmitti taas kerran omat rajoitteet - joka ei saa paniikkikohtauksia ja jolla ei ole jatkuvaa ahdistusta ja niiden mukanaan tuomia rajoitteita, ei tiedä, mitä se merkitsee. Että voi vapaasti tulla ja mennä.

Minä olen siis mielestäsi vain ja ainoastaan hengittänyt väärin yli 60 vuotta, koska saan paniikkikohtauksia?

Mulla myös. Mutta olen alkanut miettiä johtuisiko jumissa olevista niska-hartialihaksista. Mulla kun on tuollainen keveydentunne jatkuvasti päällä ja pieni huimaus, ja lääkärin mukaan johtuu mahdollisesti jumituksista. Jos pelko vain vahvistaa tuota tuntemusta? Kun mulla ei ennenkään liittynyt paniikkikohtauksiin keveydentunnetta ja yhtäkkiä se vain ilmestyi samoihin aikoihin kuin pahat lihasjumitukset.

hmmmmmmmmmm kirjoitti:

Mulla myös. Mutta olen alkanut miettiä johtuisiko jumissa olevista niska-hartialihaksista. Mulla kun on tuollainen keveydentunne jatkuvasti päällä ja pieni huimaus, ja lääkärin mukaan johtuu mahdollisesti jumituksista. Jos pelko vain vahvistaa tuota tuntemusta? Kun mulla ei ennenkään liittynyt paniikkikohtauksiin keveydentunnetta ja yhtäkkiä se vain ilmestyi samoihin aikoihin kuin pahat lihasjumitukset.

Lue lisää

Minulla niska hartia seudulla erittäin pahat tukokset ja aika ajoin kuten nyt on sen mukana huimausta. Mutta ylläri, samaan aikaan tulee paniikkihäiriöt. Joten minun kohdalla ainakin kulkevat käsi kädessä nämä taudit :(

Samat oireet, paitsi toi suolen toiminta :D

Ja mitähän se ns. todellisuus sitten on? Se mistä mm. minä olen eriytynyt? Millä tavoin mina olen eritynyt todellisuudesta, kiinnostaisi tietää, miten ihan anonyymista ihmisesta voi tehdä tuollaisen arvion.

Ja miksi minun pitäisi pakottaa itseni joihinkin suorutuksiin, jotka eivät ole mitenkään välttämättömiä? Purra hammasta yhteen? Vain siksikö, että elämään tulisi vielä enempi vaivaa ja hampaan yhteenpureminen ja pakottaminen tekisi minusta muka paremman ihmisen?

Kattia kanssa.

En ole koskaan elämässäni ollut hysteerinen enkä kuvitellut paniikkikohtausten olevan kuolemaksi. Ne ovat vain pirun epämukavia.

Hupaisaa luettavaa. Täällä meillä varsinainen expertti jonka maagiset neuvot toimivat meille kaikille. Hip hei! Olet kyllä älykkyyden huipentuma ja puhut nyt ihan hanuristasi noita juttuja. Oma kapea kokemuksesi on vain omasi. Voisit vähän laajentaa näkövinkkeliäsi mm. ymmärtämällä ettemme me kaikki ole kuin sinä. Ihan turhaan teet olettamuksia täällä kirjoittelevien ihmisten elämästä ja selviytymistaidoista kun et heistä mitään tiedä.

se elinikäinen kirjoitti:

Ja mitähän se ns. todellisuus sitten on? Se mistä mm. minä olen eriytynyt? Millä tavoin mina olen eritynyt todellisuudesta, kiinnostaisi tietää, miten ihan anonyymista ihmisesta voi tehdä tuollaisen arvion.

Ja miksi minun pitäisi pakottaa itseni joihinkin suorutuksiin, jotka eivät ole mitenkään välttämättömiä? Purra hammasta yhteen? Vain siksikö, että elämään tulisi vielä enempi vaivaa ja hampaan yhteenpureminen ja pakottaminen tekisi minusta muka paremman ihmisen?

Kattia kanssa.

En ole koskaan elämässäni ollut hysteerinen enkä kuvitellut paniikkikohtausten olevan kuolemaksi. Ne ovat vain pirun epämukavia.

Lue lisää

Monesti tuntuu että ihmiset eivät tiedä mitä tuska on kun moiset pienet kivut ja epämukavuudet pysäyttää. Ihmiset ovat niin eriytyneet todellisuudesta että jokainen pisto rinnassa pelästyttää, jokainen kramppi on vähintäänkin joku sairaus joka on kuolemaksi.

Ihmiset ovat eriytyneet omasta kehostaan ja siitä mitkä ovat normaaleja tuntemuksia joita kaikilla on.
Etkö sitä ymmärtänyt tuosta kirjoituksesta?
Pahoittelen jos kirjoitin epäselvästi asian.

Mistä revit suoritukset tähän asiaan? Elämään enemmän vaivaa siitä että pyrit pääsemään sairaudesta eroon?

Aika moni ihminen toivoisi pääsevänsä paniikkihäiriöstä eroon juuri sen takia että elämä olisi helpompaa.
Kukaan ei puhunut siitä mitään että sinusta tulisi parempi ihminen, mitä halvattua oikeasti...

Kyse on siitä että ihminen pääsisi eteenpäin elämässä, mutta ilmeisesti se ei joitain kiinnosta. En ymmärrä miksi te puolustelette sairautta...

Se että jää paikalleen voivottelemaan ja surkuttelemaan asiaa ei todennäköisesti auta ketään. Monet tuntuvat jauhavan sitä että älä rasita itseäsi, älä ole liian ankara, älä vaadi liikoja. Se päähän taputtelu ei aina auta.
Joskus sitä tarvitsee kunnolla monoa perseelle.

vellihousu kirjoitti:

Hupaisaa luettavaa. Täällä meillä varsinainen expertti jonka maagiset neuvot toimivat meille kaikille. Hip hei! Olet kyllä älykkyyden huipentuma ja puhut nyt ihan hanuristasi noita juttuja. Oma kapea kokemuksesi on vain omasi. Voisit vähän laajentaa näkövinkkeliäsi mm. ymmärtämällä ettemme me kaikki ole kuin sinä. Ihan turhaan teet olettamuksia täällä kirjoittelevien ihmisten elämästä ja selviytymistaidoista kun et heistä mitään tiedä.

Lue lisää

Tässähän juuri laajennetaan näkövinkkeliä kun ei jauheta sitä samaa asiaa mitä kaikki muutkin. Itse teet olettamuksia siitä että kirjoitettu teksti on aina mustavalkoista. Yrität loukata älykkyyttäni mutta itse et pysty käsittämään että pienessä tekstin pätkässä asian ilmaisu mahdollisimman selventävästi on vähintäänkin hankalaa. Se että yleistää ei tarkoita välttämättä sitä että asia on absoluuttinen, SE ei ole ikinä absoluuttinen. Pitäisi sinun se ymmärtää.
Mielestäni se tulisi aina huomioida kun kirjoittaa ja lukee toisten kirjoituksia.

Oletko lukenut viestejä tällä foorumilla? Ihmiset pelkäävät aivan naurettavia asioita ja kuvittelevat ilmavaivojen olevan jotain vakavaa. Eikö se mielestäsi ole todellisuudesta eriytymistä?

En ole missään vaiheessa ensinnäkään sanonut että minun neuvoni on ainoa oikea tai että se toimisi kenelläkään, enkä mielestäni edes antanut neuvoa vaan lähinnä ajateltavaa.
En ole olettanut että kukaan olisi kuin minä, enemmänkin oletan että kukaan ei ole kuin minä.

Mikä sinun mielestäsi on laaja näkövinkkeli?

Se että joku antaa erillaisen näkömyksen joka poikkeaa hyvin radikaalisti ja on ehkä hyvinkin kiistanalainen, se oikeuttaa henkilökohtaiseen hyökkäykseen?
Itse yleistin törkerösti osoittamatta kuitenkaan kehenkään suoraan.
Sinä hyökkäsit taas henkilökohtaisesti minua ja kirjoitustani vastaan jonka tarkoitus oli kuitenkin loppu pelissä vain herättää ajatuksia.

kyllästynyt kirjoitti:

Monesti tuntuu että ihmiset eivät tiedä mitä tuska on kun moiset pienet kivut ja epämukavuudet pysäyttää. Ihmiset ovat niin eriytyneet todellisuudesta että jokainen pisto rinnassa pelästyttää, jokainen kramppi on vähintäänkin joku sairaus joka on kuolemaksi.

Ihmiset ovat eriytyneet omasta kehostaan ja siitä mitkä ovat normaaleja tuntemuksia joita kaikilla on.
Etkö sitä ymmärtänyt tuosta kirjoituksesta?
Pahoittelen jos kirjoitin epäselvästi asian.

Mistä revit suoritukset tähän asiaan? Elämään enemmän vaivaa siitä että pyrit pääsemään sairaudesta eroon?

Aika moni ihminen toivoisi pääsevänsä paniikkihäiriöstä eroon juuri sen takia että elämä olisi helpompaa.
Kukaan ei puhunut siitä mitään että sinusta tulisi parempi ihminen, mitä halvattua oikeasti...

Kyse on siitä että ihminen pääsisi eteenpäin elämässä, mutta ilmeisesti se ei joitain kiinnosta. En ymmärrä miksi te puolustelette sairautta...

Se että jää paikalleen voivottelemaan ja surkuttelemaan asiaa ei todennäköisesti auta ketään. Monet tuntuvat jauhavan sitä että älä rasita itseäsi, älä ole liian ankara, älä vaadi liikoja. Se päähän taputtelu ei aina auta.
Joskus sitä tarvitsee kunnolla monoa perseelle.

Lue lisää

Jos voisit vielä ihan konkreettisesti valaista, että mitä pitäisi tehdä? Siis vielä enemmän, mitä olen jo elämässäni tehnyt? Millä tavoin pitäisi "pasta eteenpäin"?

Mitä minun pitäiai alkaa tehdä? Alkaa nostamaan painoja? Ei kiinnosta, en välitä kasvattaa hauista. Ostaa moottoripyörä ja ruveta kiertämään sillä maailmaa? Ei kiitos, oma tapani matkustaa sopii minulle paremmin. Hakea jotain rahoitusjohtajan paikkaa? Ei kiitos, ala ei kiinnosta ja minulla on ihan hyvä työpaikka jo ennestään. Ruveta puumaksi? Ei kiitos, nuoret miehet eivät ole minun makuuni muuta kuin työkavereina.

Mitä se paikallaan olo ja voivottelu ja surkuttelu siis on? Jos toteaa ihan asiallisesti, että oireet ovat erittäin epämukavia ja ne eivät ole ns. normaalin ihmisen tuntemuksia, niin sitä ei ilmeisesti "saisi" tehdä? Ns. normaalit ihmiset sen sijaan saavat valittaa kaikenamaailman sormivammoista ja lievätpä päänsärystä, jota ilmeni kello kahden ja kolmen välillä. Ei varmasti kukaan paniikkihäiriöinen tai psyykiisesti sairas (minulla on muitakin diagnooseja) pihahdakaan niistä arjessa, ainoastaan anonyymina palstalla, jonka olen ymmärtänyt olevan jonkinlainen vertaistukipalsta. Mutta sitäkään ei näemmä saisi tehdä.

Kyllästynyt kirjoitti:

Tässähän juuri laajennetaan näkövinkkeliä kun ei jauheta sitä samaa asiaa mitä kaikki muutkin. Itse teet olettamuksia siitä että kirjoitettu teksti on aina mustavalkoista. Yrität loukata älykkyyttäni mutta itse et pysty käsittämään että pienessä tekstin pätkässä asian ilmaisu mahdollisimman selventävästi on vähintäänkin hankalaa. Se että yleistää ei tarkoita välttämättä sitä että asia on absoluuttinen, SE ei ole ikinä absoluuttinen. Pitäisi sinun se ymmärtää.
Mielestäni se tulisi aina huomioida kun kirjoittaa ja lukee toisten kirjoituksia.

Oletko lukenut viestejä tällä foorumilla? Ihmiset pelkäävät aivan naurettavia asioita ja kuvittelevat ilmavaivojen olevan jotain vakavaa. Eikö se mielestäsi ole todellisuudesta eriytymistä?

En ole missään vaiheessa ensinnäkään sanonut että minun neuvoni on ainoa oikea tai että se toimisi kenelläkään, enkä mielestäni edes antanut neuvoa vaan lähinnä ajateltavaa.
En ole olettanut että kukaan olisi kuin minä, enemmänkin oletan että kukaan ei ole kuin minä.

Mikä sinun mielestäsi on laaja näkövinkkeli?

Se että joku antaa erillaisen näkömyksen joka poikkeaa hyvin radikaalisti ja on ehkä hyvinkin kiistanalainen, se oikeuttaa henkilökohtaiseen hyökkäykseen?
Itse yleistin törkerösti osoittamatta kuitenkaan kehenkään suoraan.
Sinä hyökkäsit taas henkilökohtaisesti minua ja kirjoitustani vastaan jonka tarkoitus oli kuitenkin loppu pelissä vain herättää ajatuksia.

Lue lisää

loppu pelissä

vielä samasta kirjoitti:

Jos voisit vielä ihan konkreettisesti valaista, että mitä pitäisi tehdä? Siis vielä enemmän, mitä olen jo elämässäni tehnyt? Millä tavoin pitäisi "pasta eteenpäin"?

Mitä minun pitäiai alkaa tehdä? Alkaa nostamaan painoja? Ei kiinnosta, en välitä kasvattaa hauista. Ostaa moottoripyörä ja ruveta kiertämään sillä maailmaa? Ei kiitos, oma tapani matkustaa sopii minulle paremmin. Hakea jotain rahoitusjohtajan paikkaa? Ei kiitos, ala ei kiinnosta ja minulla on ihan hyvä työpaikka jo ennestään. Ruveta puumaksi? Ei kiitos, nuoret miehet eivät ole minun makuuni muuta kuin työkavereina.

Mitä se paikallaan olo ja voivottelu ja surkuttelu siis on? Jos toteaa ihan asiallisesti, että oireet ovat erittäin epämukavia ja ne eivät ole ns. normaalin ihmisen tuntemuksia, niin sitä ei ilmeisesti "saisi" tehdä? Ns. normaalit ihmiset sen sijaan saavat valittaa kaikenamaailman sormivammoista ja lievätpä päänsärystä, jota ilmeni kello kahden ja kolmen välillä. Ei varmasti kukaan paniikkihäiriöinen tai psyykiisesti sairas (minulla on muitakin diagnooseja) pihahdakaan niistä arjessa, ainoastaan anonyymina palstalla, jonka olen ymmärtänyt olevan jonkinlainen vertaistukipalsta. Mutta sitäkään ei näemmä saisi tehdä.

Lue lisää

En voi kun huokaista tässä vaiheessa. Otat asioita keskusteluun mistä ei ole mainittu yhtikäs mitään. En ole kieltänyt yhtikäs mitään. En ole puhunut normaaleista ihmisistä mitään, vain normaaleista tuntemuksista.
Et ehkä ole huomannut että tällä foorumilla on muitakin ihmisiä kuin sinä, silti jotenkin oletat että minä puhuin sinulle ja sinun elämän tilanteesta.
Sinä itse saat vapaasti arvioida sen että oletko eriytynyt todellisuudesta.
Sinä myöskin saat itse arvioida sen että oletko mahdollisesti ihminen josta puhuin. Jos et mielestäsi ole, ei siinä mitään. Mutta minkä ihmeen takia luet rivien välistä asiaa ja keksit väliin omia?

Olenko väittänyt että juuri sinä olet jumahtanut paikallesi ja surkuttelet vain?
"Se että jää paikalleen voivottelemaan ja surkuttelemaan asiaa"
Jotkut ihmiset jäävät neljän seinän sisään koska eivät uskalla lähteä ulos. Sitten sitä surkutellaan kun iskee se kohtaus niin ei voi. Välttelemällä se ei ainakaan parane se paniikkihäiriö. ( en sano että sinä teet mitään näistä, sinä itse arvioit sen ).

"En ole koskaan elämässäni ollut hysteerinen enkä kuvitellut paniikkikohtausten olevan kuolemaksi. Ne ovat vain pirun epämukavia."

Hienoa että tunnet ettet ole hysteerinen etkä kuvittele paniikkikohtauksen olevan kuolemaksi, on kuitenkin ihmisiä joilla on paniikkihäiriö ja he tuntevat / kuvittelevat niin.

Uskon että sinulla on muitakin diagnooseja, yksi taitaa olla vainoharhaisuus?
Tunnut ainakin vetävän hyvin erikoisia johtopäätöksiä asioista.
Kirjoitukseni oli tökeröä, myönnän sen. Mutta sinä itse päätit tarttua siihen että minä olevinaan puhun sinusta.

En ole kieltänyt mitään, en edes vihjaillut mitään siihen suuntaan.
Jos olet kirjoittanut samalla nimimerkillä (se elinikäinen) niin vaikuttaa siltä että. Itse teet sitä että hyökkäät toisten mielipiteiden ja ehdotusten kimppuun. Suorastaan halvennat muiden mielipiteitä varsinkin jos ne poikkeavat sinun mielipiteistä. Olet jokusessa ketjussa ainakin tehnyt niin.
Sellaisen kuvan olet ainakin antanut kirjoituksillasi.

Se että joku uskaltaa sanoa jotain sinun mielipiteestäsi poikkeavaa ei tarkoita sitä että sinun tulisi siihen tarttua heti henkilökohtaisena loukkauksena.
Yleistäminen on rumaa, mutta yleistämisessä ei myöskään osoiteta ketään tiettyä ihmistä sormella.

Kukaan ei voi sanoa mitä sinun tulisi tehdä, sen päätät sinä itse.
Muut voivat vain herättää ajatuksia sinussa ja ehkä antaa kipinän muutokseen.

Ei mullakaan ole sydämentykytystä, joskus on ollut tosi paljonkin. Oireet on vaihdellu vuosien saatossa... tällä hetkellä mennään huimauksella, hengenahdistuksella ja äkäisyydellä.

On ollu mm. punastumista, hikeentymistä, vainoharhaa, näön sumenemista, aivosumua, sitä vellijalkaa, pahoinvointia ja oksetusta jonka seurauksena laihtuminen, sanat sössööntyy, ajatus ei kulje, tulee kömpelöksi ja koordinaatio pettää -> vaaratilanteita liikenteessä jne. jne.

vellijalka kirjoitti:

Ei mullakaan ole sydämentykytystä, joskus on ollut tosi paljonkin. Oireet on vaihdellu vuosien saatossa... tällä hetkellä mennään huimauksella, hengenahdistuksella ja äkäisyydellä.

On ollu mm. punastumista, hikeentymistä, vainoharhaa, näön sumenemista, aivosumua, sitä vellijalkaa, pahoinvointia ja oksetusta jonka seurauksena laihtuminen, sanat sössööntyy, ajatus ei kulje, tulee kömpelöksi ja koordinaatio pettää -> vaaratilanteita liikenteessä jne. jne.

Lue lisää

Semmoinen yleinen heikotus, epätodellisuuden tuntu ja tunne siitä että vois heittää veivinsä tai ei pysy pystyssä on aika yleinen.

Joskus kohtaus jatkuu päivätolkulla ja sen tajuaa vasta myöhemmin olevan päällä ja otan siihen sitten pienen kuurin avittavaa pilleriä. Nuorempana nuo liittyi enemmän esiintymiseen luokan edessä ja oli ne perus äänen katoaminen, vapina ja punastelu oireina plus hillitön vatsan pisto.

Ihminenhän oireilee aika somaattisesti näissä häiriöissä. Kiitos tästä yliaktiivisesta mantelitumakkeesta.

Mistä tiedät, että teen elämässäni asiat samalla tavalla?

Olen esimerkiksi muuttanut useamman kymmenen kertaa eri paikkakunnille ja minulla on ollut kymmeniä työpaikkoja eri aloilta. Miehiä laidasta laitaan, erilaisia. ystävät ovat tulleet ja menneet kuten muutkin ihmiset, elämähän muuttuu ja sen myötä ihminen. Harrastukset samoin.

Mitä siis teen joka päivä samalla tavalla? Myönnän kyllä, että pesen päivittäin itseni. Ja nukun öisin. Syönkin päivittäin ja aamiais- ja lounasjatat ovat melko samat. Hiuksenikin kampaan päivittäin ja enpä muista lähteneeni asunnosta ulos ilman vaatteita. Niin, anteeksi nyt kun en ole näitä kuvattuja asioita vaihdellut, mutta olen todennut ne toimiviksi.

Ei-kyllästynyt kirjoitti:

Mistä tiedät, että teen elämässäni asiat samalla tavalla?

Olen esimerkiksi muuttanut useamman kymmenen kertaa eri paikkakunnille ja minulla on ollut kymmeniä työpaikkoja eri aloilta. Miehiä laidasta laitaan, erilaisia. ystävät ovat tulleet ja menneet kuten muutkin ihmiset, elämähän muuttuu ja sen myötä ihminen. Harrastukset samoin.

Mitä siis teen joka päivä samalla tavalla? Myönnän kyllä, että pesen päivittäin itseni. Ja nukun öisin. Syönkin päivittäin ja aamiais- ja lounasjatat ovat melko samat. Hiuksenikin kampaan päivittäin ja enpä muista lähteneeni asunnosta ulos ilman vaatteita. Niin, anteeksi nyt kun en ole näitä kuvattuja asioita vaihdellut, mutta olen todennut ne toimiviksi.

Lue lisää

Minulla paniikkitilat olivat pelkoa joka muuttui kauhuksi ja pelkäsin että jos tila pahenee sekoan enkä enää koskaan tule normaaliin tilaan. Paniikkitila on pelkoa joka johtuu turvattomuudesta ihmismielessä. Turvattomuus paranee parhaiten rakkauden avulla,jos saa rakkautta ihmisiltä tai Jumalalta niinkuin minulle kävi niin pelko ei enää pysty hyökkäämään. Siispä rakkaat pienet ihmiset aloittakaa rakastamalla itseänne ja uskotelkaa itsellenne että kaikki ihmiset rakastavat teitä puhumattakaan Taivaan Isästä joka hymyillen ottaa teidät vastaan jos haluatte. Rakkaus karkoittaa pelon,sanoo Raamattu.

krita kirjoitti:

Minulla paniikkitilat olivat pelkoa joka muuttui kauhuksi ja pelkäsin että jos tila pahenee sekoan enkä enää koskaan tule normaaliin tilaan. Paniikkitila on pelkoa joka johtuu turvattomuudesta ihmismielessä. Turvattomuus paranee parhaiten rakkauden avulla,jos saa rakkautta ihmisiltä tai Jumalalta niinkuin minulle kävi niin pelko ei enää pysty hyökkäämään. Siispä rakkaat pienet ihmiset aloittakaa rakastamalla itseänne ja uskotelkaa itsellenne että kaikki ihmiset rakastavat teitä puhumattakaan Taivaan Isästä joka hymyillen ottaa teidät vastaan jos haluatte. Rakkaus karkoittaa pelon,sanoo Raamattu.

Lue lisää

Ja lisää näitä hörhöjä!!!!!

Alan uskoa, että me, joilla on oireita, mutta jotka siitä huolimatta elämme suhtkoht normaalia elämää, olemme tällä palstalla ne terveimmät.

Ei-kyllästynyt kirjoitti:

Ja lisää näitä hörhöjä!!!!!

Alan uskoa, että me, joilla on oireita, mutta jotka siitä huolimatta elämme suhtkoht normaalia elämää, olemme tällä palstalla ne terveimmät.

Lue lisää

Taas kerran hyökkäät toista kohtaan ja halvennat toisen mielipidettä.
Haukut hörhöksi toista ihmistä joka kokee että rakkaus, jumala on auttanut häntä.
Samalla vihjailet että krita ei ole terve.

Sinun asenne tuntuu hyvin ylimielliseltä ja hyvin halventavalta muita kohtaan

Millään muulla ei pitäisi olla väliä kuin sillä että joku saa apua. Oli se sitten Jumalasta, rakkaudesta, kahvin juonnin lopettamista, vitamiineista, joogasta, mielikuvitus harjoituksista. Muista asioista mitkä mahdollisesti herättävät ajatuksia ja mahdollisen kipinän muutokseen.

Ei-kyllästynyt kirjoitti:

Mistä tiedät, että teen elämässäni asiat samalla tavalla?

Olen esimerkiksi muuttanut useamman kymmenen kertaa eri paikkakunnille ja minulla on ollut kymmeniä työpaikkoja eri aloilta. Miehiä laidasta laitaan, erilaisia. ystävät ovat tulleet ja menneet kuten muutkin ihmiset, elämähän muuttuu ja sen myötä ihminen. Harrastukset samoin.

Mitä siis teen joka päivä samalla tavalla? Myönnän kyllä, että pesen päivittäin itseni. Ja nukun öisin. Syönkin päivittäin ja aamiais- ja lounasjatat ovat melko samat. Hiuksenikin kampaan päivittäin ja enpä muista lähteneeni asunnosta ulos ilman vaatteita. Niin, anteeksi nyt kun en ole näitä kuvattuja asioita vaihdellut, mutta olen todennut ne toimiviksi.

Lue lisää

Todistit mielestäni juuri sen että olet pikkumielinen ihminen selvennyksestä huolimatta. Sanoin hyvin selvästi että en oleta sinun tekevän asioita samalla tavalla.

Puhut sitä paitsi fyysisistä muutoksista pelkästään.

Kyllästynyt kirjoitti:

Taas kerran hyökkäät toista kohtaan ja halvennat toisen mielipidettä.
Haukut hörhöksi toista ihmistä joka kokee että rakkaus, jumala on auttanut häntä.
Samalla vihjailet että krita ei ole terve.

Sinun asenne tuntuu hyvin ylimielliseltä ja hyvin halventavalta muita kohtaan

Millään muulla ei pitäisi olla väliä kuin sillä että joku saa apua. Oli se sitten Jumalasta, rakkaudesta, kahvin juonnin lopettamista, vitamiineista, joogasta, mielikuvitus harjoituksista. Muista asioista mitkä mahdollisesti herättävät ajatuksia ja mahdollisen kipinän muutokseen.

Lue lisää

mielikuvitus harjoituksista

Kyllästynyt kirjoitti:

Todistit mielestäni juuri sen että olet pikkumielinen ihminen selvennyksestä huolimatta. Sanoin hyvin selvästi että en oleta sinun tekevän asioita samalla tavalla.

Puhut sitä paitsi fyysisistä muutoksista pelkästään.

Lue lisää

halle lujaa

Kyllästynyt kirjoitti:

Todistit mielestäni juuri sen että olet pikkumielinen ihminen selvennyksestä huolimatta. Sanoin hyvin selvästi että en oleta sinun tekevän asioita samalla tavalla.

Puhut sitä paitsi fyysisistä muutoksista pelkästään.

Lue lisää

Mitä ovat fyysiset muutokset? Painon nousu tai lasku? Käsittääkseni sellaisesta ei ole ollut puhetta tällä palstalla.

Kyllästynyt kirjoitti:

Todistit mielestäni juuri sen että olet pikkumielinen ihminen selvennyksestä huolimatta. Sanoin hyvin selvästi että en oleta sinun tekevän asioita samalla tavalla.

Puhut sitä paitsi fyysisistä muutoksista pelkästään.

Lue lisää

Jos et kyseistä sairausta ole sairastanut niin sinulta en kyllä odottaisi minkäänlaista ymmärrystä. Menisit trollailemaan muualle kun et neuvoa osaa antaa vaan jakelet omaa ymmärtämättömyyttäs. Ei varmaan ole hirveästi auttanut paniikkihäiriöisiä puhees.

epäselvää viestintää kirjoitti:

Mitä ovat fyysiset muutokset? Painon nousu tai lasku? Käsittääkseni sellaisesta ei ole ollut puhetta tällä palstalla.

Fyysiset muutokset, eli ulkoisia muutoksia. Näihin lukeutuu muutot, työpaikat jne.
Olisi kai pitänyt käyttää toista termiä kuvaamaan asiaa.

kyllästynyt ittees? kirjoitti:

Jos et kyseistä sairausta ole sairastanut niin sinulta en kyllä odottaisi minkäänlaista ymmärrystä. Menisit trollailemaan muualle kun et neuvoa osaa antaa vaan jakelet omaa ymmärtämättömyyttäs. Ei varmaan ole hirveästi auttanut paniikkihäiriöisiä puhees.

Lue lisää

Olen sairastanut paniikkihäiriötä monta vuotta noin 6-8 vuotta sairastin. En kuitenkaan sairasta enään.

Ei yksinkertaisesti ole sen arvoista täällä edes yrittää neuvoa ketään vaikka aluksi ajattelinkin antaa neuvoja hieman, Toisella nimimerkillä kirjoittelin aikani mutta huomasin että kaikki todelliset ja konkreettiset neuvot sivuutettiin.
Aina ne neuvot jotka oikeasti auttavat eivät ole monen mieleen.
Sitä on unohdettava egonsa ja ylpeytensä ja otettava vastaan avoimesti asioita.
Vertaistuki on joskus tärkeää, varsinkin sellaiselta joka on sairastanut saman asian ja myös päässyt siitä sairaudesta eroon. Jos kuitenkaan ne ohjeet ja neuvot eivät kelpaa niin minkä sille voi. Voihan se tuntua hankalalta koska on monen vuoden ajan määrittänyt itsensä sen sairauden myötä.
En tosiaankaan puhu pelkästään itsestäni, täällä on ollut muitakin ihmisiä jotka ovat yrittänyt antaa näkemyksiä ja neuvoja.

Mutta menen "trollaamaan" muualle niin kuin sinä tässä neuvoit. Ehkä joku päivä ymmärrätte itse miten päästä eroon paniikkihäiriöstä, epäilen kyllä mutta onnea kuitenkin.
Sanon kuitenkin sen että paniikkihäiriöstä voi parantua vain jos muuttaa itseään ja ajatusmaailmaansa.

En jaksa enkä halua yrittää neuvoa ihmisiä jotka hyökkäävät muiden mielipiteiden kimppuun, heidän näkemyksien ja asioiden jotka ovat auttaneet heitä parantumaan sairaudesta. Jos ei ole valmis ottamaan vastaan uusia ajatuksia ja neuvoja niin ehkä olisi syytä miettiä mitä todellisuudessaan tekee täällä.
Onnea teille.

Kyllästynyt kirjoitti:

Olen sairastanut paniikkihäiriötä monta vuotta noin 6-8 vuotta sairastin. En kuitenkaan sairasta enään.

Ei yksinkertaisesti ole sen arvoista täällä edes yrittää neuvoa ketään vaikka aluksi ajattelinkin antaa neuvoja hieman, Toisella nimimerkillä kirjoittelin aikani mutta huomasin että kaikki todelliset ja konkreettiset neuvot sivuutettiin.
Aina ne neuvot jotka oikeasti auttavat eivät ole monen mieleen.
Sitä on unohdettava egonsa ja ylpeytensä ja otettava vastaan avoimesti asioita.
Vertaistuki on joskus tärkeää, varsinkin sellaiselta joka on sairastanut saman asian ja myös päässyt siitä sairaudesta eroon. Jos kuitenkaan ne ohjeet ja neuvot eivät kelpaa niin minkä sille voi. Voihan se tuntua hankalalta koska on monen vuoden ajan määrittänyt itsensä sen sairauden myötä.
En tosiaankaan puhu pelkästään itsestäni, täällä on ollut muitakin ihmisiä jotka ovat yrittänyt antaa näkemyksiä ja neuvoja.

Mutta menen "trollaamaan" muualle niin kuin sinä tässä neuvoit. Ehkä joku päivä ymmärrätte itse miten päästä eroon paniikkihäiriöstä, epäilen kyllä mutta onnea kuitenkin.
Sanon kuitenkin sen että paniikkihäiriöstä voi parantua vain jos muuttaa itseään ja ajatusmaailmaansa.

En jaksa enkä halua yrittää neuvoa ihmisiä jotka hyökkäävät muiden mielipiteiden kimppuun, heidän näkemyksien ja asioiden jotka ovat auttaneet heitä parantumaan sairaudesta. Jos ei ole valmis ottamaan vastaan uusia ajatuksia ja neuvoja niin ehkä olisi syytä miettiä mitä todellisuudessaan tekee täällä.
Onnea teille.

Lue lisää

Eivät neuvot ja toisten yläpuolella olo auta ongelmissa ja sairauksissa. Kysyn vain, kuka hyökkää toisten kirjoitusten kimppuun.

Jos on kanttia muuttaa ulkoisia olosuhteita toistuvasti, niin kyllä se edellyttää myös hyvin paljon asennemuutoksia. Toisaalta taas ulkoiset muutokset muuttavat ihmisen ajatusmaailmaa ja yleensä myönteiseen suuntaan. Nimenomaan se, että elämä on toistuvaa muutosta on ihmiselle hyväksi, vaikka siinä omat haasteensa onkin. Joskus tokin pitää relata ja olla vain ja sallia itselleen ne pahimmat kohtaukset. Ei tänään, mutta huomenna....

En muuten usko, että kukaan, joka on sairastunut syöpään ja parantunut siitä, rupeaa syyllistämään niitä, jotka eivät ole parantuneet, vaan pikemminkin päinvastoin. Psyykkisissä ja neurologisissa sairauksissa syyllistämistä tapahtuu. Ihmiset eivät muka osaa hoitaa itseään tai hoitavat väärin.

Ei-kyllästynyt kirjoitti:

Eivät neuvot ja toisten yläpuolella olo auta ongelmissa ja sairauksissa. Kysyn vain, kuka hyökkää toisten kirjoitusten kimppuun.

Jos on kanttia muuttaa ulkoisia olosuhteita toistuvasti, niin kyllä se edellyttää myös hyvin paljon asennemuutoksia. Toisaalta taas ulkoiset muutokset muuttavat ihmisen ajatusmaailmaa ja yleensä myönteiseen suuntaan. Nimenomaan se, että elämä on toistuvaa muutosta on ihmiselle hyväksi, vaikka siinä omat haasteensa onkin. Joskus tokin pitää relata ja olla vain ja sallia itselleen ne pahimmat kohtaukset. Ei tänään, mutta huomenna....

En muuten usko, että kukaan, joka on sairastunut syöpään ja parantunut siitä, rupeaa syyllistämään niitä, jotka eivät ole parantuneet, vaan pikemminkin päinvastoin. Psyykkisissä ja neurologisissa sairauksissa syyllistämistä tapahtuu. Ihmiset eivät muka osaa hoitaa itseään tai hoitavat väärin.

Lue lisää

Palstan automaattiauttajalla ei liene enää vastauksia.

Kas kun elämä ei ole automaatti.

Hei kyllästynyt!
itse olen yrittänyt "selvitä" kaikenmaailman keinoilla ottaa itseeni niskasta kiinni ja tehdä kaikkea mahdollista! En ole ihminen joka viihtyy neljän seinän sisällä vaikka paniikkihäiriö onkin! Siitä huolimatta sairaus kulkee joka päivä mukana, tuoden kohtauksia missä milloinkin! Että ei noi sun "neuvot" kyllä paniikkihäiriöön auta! Ihan tiedoks vaan...

toinenkyllästynyt kirjoitti:

Hei kyllästynyt!
itse olen yrittänyt "selvitä" kaikenmaailman keinoilla ottaa itseeni niskasta kiinni ja tehdä kaikkea mahdollista! En ole ihminen joka viihtyy neljän seinän sisällä vaikka paniikkihäiriö onkin! Siitä huolimatta sairaus kulkee joka päivä mukana, tuoden kohtauksia missä milloinkin! Että ei noi sun "neuvot" kyllä paniikkihäiriöön auta! Ihan tiedoks vaan...

Lue lisää

Kyllästynyt kuvittelee, että oireet poistuvat sillä, että viettää normaalia elämää.

Minusta on hienoa, että voi viettää suhteellisen normaalia elämää oireista huolimatta. On ihmeellistä, että joku tulee sitten ja syyllistää siitä oirehtimisesta. Eihän se kenellekään kuulu eikä edes näy ulospäin. Eikä oireisiin edes kannata kiinnittää kauheasti huomiota, jos ne eivät lamauta tilapäisesti, kuten ne toisinaan tekevät.

Kyllästynyt kirjoitti:

Olen sairastanut paniikkihäiriötä monta vuotta noin 6-8 vuotta sairastin. En kuitenkaan sairasta enään.

Ei yksinkertaisesti ole sen arvoista täällä edes yrittää neuvoa ketään vaikka aluksi ajattelinkin antaa neuvoja hieman, Toisella nimimerkillä kirjoittelin aikani mutta huomasin että kaikki todelliset ja konkreettiset neuvot sivuutettiin.
Aina ne neuvot jotka oikeasti auttavat eivät ole monen mieleen.
Sitä on unohdettava egonsa ja ylpeytensä ja otettava vastaan avoimesti asioita.
Vertaistuki on joskus tärkeää, varsinkin sellaiselta joka on sairastanut saman asian ja myös päässyt siitä sairaudesta eroon. Jos kuitenkaan ne ohjeet ja neuvot eivät kelpaa niin minkä sille voi. Voihan se tuntua hankalalta koska on monen vuoden ajan määrittänyt itsensä sen sairauden myötä.
En tosiaankaan puhu pelkästään itsestäni, täällä on ollut muitakin ihmisiä jotka ovat yrittänyt antaa näkemyksiä ja neuvoja.

Mutta menen "trollaamaan" muualle niin kuin sinä tässä neuvoit. Ehkä joku päivä ymmärrätte itse miten päästä eroon paniikkihäiriöstä, epäilen kyllä mutta onnea kuitenkin.
Sanon kuitenkin sen että paniikkihäiriöstä voi parantua vain jos muuttaa itseään ja ajatusmaailmaansa.

En jaksa enkä halua yrittää neuvoa ihmisiä jotka hyökkäävät muiden mielipiteiden kimppuun, heidän näkemyksien ja asioiden jotka ovat auttaneet heitä parantumaan sairaudesta. Jos ei ole valmis ottamaan vastaan uusia ajatuksia ja neuvoja niin ehkä olisi syytä miettiä mitä todellisuudessaan tekee täällä.
Onnea teille.

Lue lisää

Haluisin jutella sun kanssa ja saada sulta vinkkejä ihan oikeesti. Mailaa [email protected]

Jotka eivät ole parantuneet, tietävät sen, miten sairauden kanssa eletään. Tekemättä siitä sen isompaa asiaa kuin mitä se on. Moralisoimatta toisia.

Jotka ovat parantuneet sairaudesta ovat kaiketi joskus myös sairastuneet. Heillä ei välttämättä ole tuntumaa siihen, ettei ihminen ole koskaan ollut henkisesti terve.

Olisko mahdollista vaihtaa yhteystietoja ja jutella?

Täysin lapsellinen ja tarpeeton kommentti!