paastosin vesi/tee paastolla 7 päivää ja sitten aloin syömään. Ensimmäiset pari päivää söin pelkkää salaattia ja vihanneskeittoja. Sitten lisäsin raejuustonja kananmunat ruokavalioon. Nyt tuntuu että se keveys mikä paastolla oli on jo tiessään, vaikka tuosta päästosta eei ole vielä viikkoakaan, kaipaan sitä keveyden tunnetta..pelkäänpä että alan paastota uudestaan pelkästään tuon tunteen takia..en kai ole kihitellyt itselleni mitään syömishäiriötä...?
apua, jäin koukkuun paastoon...
moujou
2256
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Paastosta voi tuntea hyvää mieltä ja iloa! Jos ei lainkaan sellaista tunne, ei paastoamisessakaan ole mielestäni järkeä. Kevyt olo on tavoittelemisen arvoinen.
Olisiko vaara tarjolla, että mopo karkaa käsistä ja lipsahdat aikaa myöten anorektikoksi.