Hyvänlainen ruokavalio

Voisiko joku laittaa tähän vinkkiä hyvänlaisesta ruokavaliosta? Liikun paljon niin pitäisi olla proteiinia ja muita vitamiineja. Toinen asia mikä voi vaikeuttaa tiettyä ruokavalioa on se että minulla on refluxi tauti. Mukava jos joku jeesais
161
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Kommentoi aloitusta


refluxiii kirjoitti:

Voisiko joku laittaa tähän vinkkiä hyvänlaisesta ruokavaliosta? Liikun paljon niin pitäisi olla proteiinia ja muita vitamiineja. Toinen asia mikä voi vaikeuttaa tiettyä ruokavalioa on se että minulla on refluxi tauti. Mukava jos joku jeesais

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu