Luin netistä Becel margariinista,että siinä olevat jotkut aineet ,oliko se nyt jotkut stanolit vai mitkä,kun en enää ulkoa sen nimeä niin tarkkaan muista ,mutta joku sen suuntainen nimi se kuitenkin oli,,joka kuulema aiheuttaa verisuonten kalkkeutumista
.Joten aika hassua jos asia niin on, kun sitä Becel margariinia niin kovasti koko ajan niin terveelliseksi mainostavat ja ihmiset sitten hyvässä uskossa sitten ostavat kun haluavat pysyä terveinä.Ja nyt sitten heräsi heti mieleeni kysymys,että onko se sittenkään niin terveellistä kuin sanovat sen olevan.
Minä kun aina muutenkin olen niin kovin epäluuloinen vähän kaikesta, niin me alettiinkin sen jälkeen tehdä itse sitten voista ja oliiviöljystä omaa levitettä leivän päälle, jonka ohjeen tuolta netistä löysin.
Ja aika jännä juttu muuten se,että miehelläni jolla on ollut koko ajan verenpaine vähän ikävästi koholla ,niin nyt kun alettiin Becelin sijasta syömään sitä omaa voioliiviöljy sekoitetta, niin nyt sitten vähän yli viikon sitä syötyämme on mieheni verenpaine laskenut alaspäin ja on nyt normaalitasolla.
Meillä kun on kotona verenpainemittari, jonka mies osti ihan sitä varten ,että pääsee päivittäin verenpainettaan tarkkailemaan kun se oli koko ajan turhan korkealla,niin huomattiin heti tuo myönteinen suuntaus mieheni terveyteen kun lopetettiin Becelin syöminen niin verenpainekin heti kohta sen jälkeen jo laski normaalitasolle myös.
Joten tiedä sitten miten on,mutta meillä ainakin Becelin osto nyt loppui ja syödään ainakin niin kauan tuota omaa sekoituslevitettä ellei mitään kummempaa siitä ajan kanssa sitten ilmene miksi sen syönti lopetettaisiin.
Luin Becelin haittavaikutuksesta.
5
211
Vastaukset 5
- aivoton teini
Aina syödään margariinia ja räkänokkafoorumilla paljon mainostettua rypsiöljyä! Niillä pysyy terveenä!
- ei keinoravoja ei
- näin on
Suomalaisten ruokavalio sisältää liikaa Omega-6 rasvahappoja ja näinollen Omega-6 ja Omega-3 rasvahappojen suhde on n. 20:1, siis voimakkaasti tulehdusta ja sairauksia lisäävä. Optimaalinen olisi 2:1.
Ruoanlaitossa tyydyttyneet ja monotyydyttämättömät rasvahapot, kuten voi, kookosöljy ja oliiviöljy ovat parhaita, sillä ne eivät härskiinny helposti, eivätkä näin kuluta elimistön antioksidanttivarastoja. Rypsiöljyn käyttö ruoanlaitossa kuluttaa runsaasti elimistön antioksidantteja ja siksi alfalinoleenihapon tarpeen kannattaa tyydyttää siemenillä ja pähkinöillä. Myös linolihappoa saa riittävästi siemeniä ja pähkinöitä syömällä, jolloin saa myös siementen muut ravitsevat aineet, jotka siemenöljyistä puuttuvat. Kalasta ja kalaöljyistä saa pitkäketjuiset Omega-3 rasvahapot eli EPA:n ja DHA:n.
- oliiviöljy paras
Kuka syö raffinoitua teollisesti valmistettua pöytärasvaa, kun neitsytoliiviöljy on olemassa ja sitä voi sivellä leivälle kuten myös laittaa salaattiinkin ja käyttää ruoanvalmistuksessa. Ei ole liikaa omega-6 rasvahappoja kuten rypsärissä ja nostaa oliiviöljy vielä testotasoja ja parantaa terveyttä. Muuta et rasvaksi tarvitse kuin neitsytoliiviöljyä, rasvaista kalaa, kanamunan keltuaista, pähkinöitä(ilman suolaa ja paahtamista), vehnänalkioita sekä avokadoa.
- jaskaöljyä
Rypsi-, rapsi- ja auringonkukkaöljy eivät ole kuuluneet Suomalaisten ruokavalioon ennenkuin suurteollisuus keksi sen. Olemme eläneet satoja vuosia ilman margariineja ja rypsiä.
Margariineja ei voi mitenkään verrata välttämättömien rasvahappojen lähteenä juokseviin kylmäpuristettuihin (luomu) kasviöljyihin.
http://personal.inet.fi/koti/remeli/margariinit.htm
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1681026
- 60832
- 86800
Mitä luulet
Mitä luulet kaivattusi ajattelevan sonusta? Onko jotain mitä haluaisit oikaista hänelle?72737- 46663
Vielä hyvinvointitalosta
Suurin osa pyhäjärvisistä on sivistynyttä fiksua porukkaa ja on täysin hankkeen kannalla. Nyt vain pieni äänekäs joukko77606- 62599
Luule ja ajattele minusta
mitä tykkäät nainen, olet ajat sitten antanut itsestäsi ihan omanlaisen kuvan.. 😅46569- 28565
Suhde sinuun on ollut yhtä draamaa
ilman draamaa ja suhdetta. 😅 Oikeasti ei naurata. Nainen, olet pitänyt minut pihdeissäsi. Tunne on välillä vahva ja su35565