Onko verenpainetta ja korkeaa kolestrolia? Juotko enemmän kuin kohtuukäytöksi suositellaan? Poltatko tupakkaa? Harrastatko liikuntaa ainakin sen verran, mitä terveysliikuntasuosituksissa määritellä minimiksi?
Naiset elävät miehiä pidempään ja terveempinä. Kuolleisuuserot näkyvät jo lapsuudessa; pojat kuolevat onnettomuuksissa useammin kuin tytöt. Vanhempana miehiä tappaa eniten sepelvaltimotauti, keuhkosyöpä, alkoholisairaudet sekä tapaturmat ja väkivalta eri muodoissaan. Epäterveelliset elämäntavat ja riskinotto selittävät pääosan miesten ylikuolleisuudesta.
_Yksinelävät miehet sairastavat enemmän ja kuolevat aikaisemmin kuin parisuhteessa elävät._Naiset hoitavat itseään paremmin kuin miehet. Mitä vanhemmasta ikäluokasta on kyse, sen suurempi on naisten osuus. Yli 100-vuotiaista suomalaisista oli vuonna 2012 naisia noin 600, miehiä vain 100.
Jokin aika sitten YLE FEM-kanavalta tuli "deittiohjelma" Hjärtevänner (Sydänystävät), jossa hieman iäkkäämmät etsivät seuralaista. Ohjelmassa näkyi selvästi samanikäisten miesten ja naisten terveyserot. Hieman surullista, jos miehet juopottelevat, ylensyövät ja röökaavat itsensä rapakuntoiseksi ennen vanhuuden päiviä, kun itse meinaa juosta sen Stockholm Ultran vielä 100-vuotiaanakin. Eikö miesten kannattaisi terveytensä hoitamisella pyrkiä pitkään ikään jo sen vuoksi, että silloin on moninkertainen määrä naisia omassa ikäluokassa? Naisten suosimaksi mieheksi ehtii vielä 100-vuotiaana.
Naiset elävät miehiä pidempään ja terveempinä. Kuolleisuuserot näkyvät jo lapsuudessa; pojat kuolevat onnettomuuksissa useammin kuin tytöt. Vanhempana miehiä tappaa eniten sepelvaltimotauti, keuhkosyöpä, alkoholisairaudet sekä tapaturmat ja väkivalta eri muodoissaan. Epäterveelliset elämäntavat ja riskinotto selittävät pääosan miesten ylikuolleisuudesta.
_Yksinelävät miehet sairastavat enemmän ja kuolevat aikaisemmin kuin parisuhteessa elävät._Naiset hoitavat itseään paremmin kuin miehet. Mitä vanhemmasta ikäluokasta on kyse, sen suurempi on naisten osuus. Yli 100-vuotiaista suomalaisista oli vuonna 2012 naisia noin 600, miehiä vain 100.
Jokin aika sitten YLE FEM-kanavalta tuli "deittiohjelma" Hjärtevänner (Sydänystävät), jossa hieman iäkkäämmät etsivät seuralaista. Ohjelmassa näkyi selvästi samanikäisten miesten ja naisten terveyserot. Hieman surullista, jos miehet juopottelevat, ylensyövät ja röökaavat itsensä rapakuntoiseksi ennen vanhuuden päiviä, kun itse meinaa juosta sen Stockholm Ultran vielä 100-vuotiaanakin. Eikö miesten kannattaisi terveytensä hoitamisella pyrkiä pitkään ikään jo sen vuoksi, että silloin on moninkertainen määrä naisia omassa ikäluokassa? Naisten suosimaksi mieheksi ehtii vielä 100-vuotiaana.
Vastaukset 12
Vanhimmat
määritellään*
Ennen hoidin terveyttä hyvin ja kuntoilin paljon ja kroppa oli kunnossa. Koska en saanut tyttöystävää niin olen alkanut juomaan ja syömään pizzaa usein. Kyllä 10 vuoden sinkkuus tekee tehtävänsä että ei sitä niin paljon enää valitä terveydestään.
Miksi sitä pitää aina jonkun muun takia kuntoilla ja treenata? Itse ainakin treenaan vain itseäni varten, pysyäkseni huippukunnossa ja omistan terveetelämän tavat muutenkin sen takia. En polta tai juo. Syon terveelliseti jne.
Koska naiset haluaa että mies on hoikka ja hyvä vartaloinen niin sen takia kuntoilin. Vissiin naamani ei sitten kelvannut joten kuntoilu on jäänyt. Naamaa en saa mitenkään parempaan kuosiin.
Itse en juo, polta enkä polta koska se ei ole taloudellisesti kannattavaa. Kuntoilen keskinmäärin pari kertaa viikossa ehkäisemällä terveysriskejä joihin menee mahdollisesti hirveästi rahaa. Jos taas harraastaa liikaa liikuntaa niin elimistö kuluttaa enemmän, joutuu syömään enemmän ja rahaa kuluu taas liikaa. Suurimmaksi osaksi istun koneella ja makaan sängyssä katsoen sarjoja, jotta energian kulutus olisi mahdollisimman alhainen. Jos joskus tekee mieli sipsejä tai jotain muita herkkuja niin syön niitä päivälliseksi jonakin päivänä ja skippaan varsinaisen aterian kokonaan, koska elimistö ei tarvitse niin paljoa ravintoa kerralla. Imuroimalla ja siivoamalla kämppää saa myös jonkunverran hyötyliikuntaa, eikä mene energian kulutus hukkaan.
Niin piti sanoa ylensyö*
Jesus, mietitkö rahaa kuntoillessakin?? Muuten kuulostaa hyvältä tuo ettet juo ja polta. Mutta etkö tiedä, että istuminen on erittäin vaarallista, siitäkin tulee sulle kuluja!!
http://www.hs.fi/terveys/a1367987871493
"_Yksinelävät miehet sairastavat enemmän ja kuolevat aikaisemmin kuin parisuhteessa elävät._"
Jääkö huonosti terveydestään huolehtivat miehet yksin vai aiheuttaako naisettomuus sen, ettei jaksa välittää edes itsestään? Ainakin tupakoivat miehet taitavat olla turn-off suurimmalle osalle naisista.
Naisettomuus aiheuttaa sen, ettei jaksa välittää enää terveydestään eikä treenata jos silläkään ei saa naista. Suurin osa minun YTM-kavereistani kyllä tupakoi. Itse asiassa vain kaksi heistä ei ole koskaan tupakoinut.
Itse en ole koskaan tupakoinut ja alkoholia en suuremmin juo,en läheskään joka viikonloppu. Lähes kaikki mun kaverit ja tutut tupakoi ja niillä on tyttöystävät ja osa on naimisissa.
En polta, juon kuin sieni, syön mitä haluan ja niin usein kuin haluan. En urheile. Loistava painoindeksi ja kolesterolit.
Käyn kyllä salilla varmaan 10-13 tuntia viikossa vietän siellä aikaa mutta en treenaa kovinkaan tosissaan ja ruokavalio on mitä on että en siihen kiinnitä mitään huomiota vaikka 10 kg pitäis laihduttaa