Hola! 20 seuraavaa päivää meikäläinen vesipaastolla. Saman verran on myös ylimääräisiä kiloja. Ja saman verran on lomaakin töistä, joten täydellinen ajankohta kitudieetille. Tavote numero yks on laihdutus ja kovana kakkosena tulee aknesta eroon pääseminen. Palsta toimii minun paastopäiväkirjana. Ja hei, älkää edes vaivautuko pätemään, tiedän mitä teen.
20 päivää vesipaastollah!
12121212
19241
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 19
Vanhimmat
Kiinnostaa kun kilo p#skaa!
Siitä vaan katotaan miten ahnehdit tuon veden kiskomisen jälkeen kaikki läskit tulee tuplana takasin voi jeesus näitä aivottomia
HAHAHAhahha
Ja eikun läskiä myllyynXD
Paastolle on oma palstansa.
Onnea taistoon, olen itsekin kokeillut ja onnistunut: 12 päivää ja kuusi kiloa nuorna ollessani.
Kaksi päivää vihanneksilla ja mehuilla on nyt takana ja huomenna aletaan elämään pelkällä vedellä. Suolihuuhtelu tehty, joten se on menoa nyt!
Olis kannttanu kattoo eilen lääkärit ohjelma jossa kerrottiin paastoamisen olevan täyttä humpuukia ja jopa hengenvaarallinen.se pistää munuaiset ja maksan koville voi pahimmassa tapauksessa aiheuttaa virtsahappojen leviämisen elimistöön...no omapa on kroppanne!!!
Yle teemalta tuli 2-3vk sitten vesipaasto-ohjelma, jossa väitettiin sen olevan terveellistä. Esim. joku oli parantunut astmasta vesipaaston ansionsta.
Kyseisessä ohjelmassa mainittiin, että paasto saa kestää max.3vk, eikä vesipaastoa saa kokeilla ilman, että olet lääkäreiden valvomassa tilassa.
Mä, viiskymmppinen äijä purotin 14kg viiresviiskos, vähäruokaisella ruokavaliolla.
helppoa ja nopeaa.
Vaikka paastolla ja ENE-dieeteillä putoaa nopeasti kiloja, viidestä ekasta kilosta 3,5kg on vettä, 1kg rasvaa ja 500g lihasta. Kun paasto tai em. dieetti loppuu ja alkaa syödä, vesikilot palautuvat heti ja koska kehon lihas-rasvakoostumus on heikentynyt, energiaa palaa entistä heikommin ja paastonnut lihoo entistä helpommin. Noilla vippaskonsteilla pudotetut kilot tulevat takaisin korkojen kera liki 100% varmuudella vuodessa parissa.
Paasto on tosi huono, epäterveellinen ja väliaikaisia tuloksia tuottava tapa laihduttaa. Jotkut positiiviset vaikutukset erikoistapauksissa esim. syöpähoitojen tehoon, ovat harvinaisia. Tavalliselle ihmiselle paastosta on enemmän haittaa kuin hyötyä.
1 päivä vesipaastolla ohi. Ihan normaali olo ollu koko päivän. Ei mitään muuta raportoitavaa.
En mä päde. Mä nauran sivusta sun hommallesi.
No joko kosahti?
2 ja 3 päivät ohi kohta. Vaikeinta ollu itsekurin kans mut ei muuta.
4 päiväki kohta selvitetty. Olo ollu huomattavasti parempi mutta nyt iski hirvee päänsärky..
Toivottavasti älyät ottaa edes vitamiineja vaikka purkista muuten uhkaa aika nopsaan puutostaudit :(
kannattaa huomioida myös tarpeelliset suolat yms. koska kun juot vain vettä, ja nälkääsi ehkä juot enemmän kuin normaalisti, on äkkiä suolatasapaino sekaisin
syö pari suolakurkkua , ja purkki rasvatonta piimää päivässä. terv -15kg/5vk
ei tainnut vesipaasto onnistua? tuttu loru.
itse olin viime vuonna 8 päivää pelkällä vedellä.
kävelin kuin vanhus, en jaksanut puolta kilometriä pidemmälle.
8 päivää koitti ja menin kauppaan ostamaan kaiken maailman herkkuja.
siinä sitten elimistö meni tukkoon ja kaksi päivää täyttä helvettiä kun missään asennossa en voinut olla kun sattui niin paljon, oksensin 4 kertaa päivässä nesteitä.
melkein sairaalaan sain itseni tuollaisen hölmöilyn takia.
tietenkin sitä vakuuttaa itselleen että hoitaa homman eikä mitään pahaa tapahdu, todellisuus on toinen.
en ole eläessäni tuntenut niin viiltävän kovaa kipua kuin silloin, enkä ikinä halua kokea samaa.
kaikki kilot tuli korkojen kanssa takaisin.
vesipaasto ei ole laihdutuskeino.