Mitä mieltä olette päivän paastosta. Kannattaisiko minun tehdä se kropan puhdistuksen vuoksi?
Onko kellään kokemusta vain yhdestä päivästä, vai olisinko koko LA-SU ajan paastolla?
Ajattelin aloittaa terveellisemmän elämän ja tämä olisi hyvä aloitus, tällainen pieni asia jonka voi tehdä jos siitä on hyötyä.
Onko kellään kokemusta vain yhdestä päivästä, vai olisinko koko LA-SU ajan paastolla?
Ajattelin aloittaa terveellisemmän elämän ja tämä olisi hyvä aloitus, tällainen pieni asia jonka voi tehdä jos siitä on hyötyä.
Vastaukset 4
Vanhimmat
No eihän tuolallainen oikeastaan vielä varsinaista paastoa ole, mutta ei kai pahitteeksi antaa joskus lepoa ruuansulatuskaluille.
No jaa, kai siitä voi maksa tykätä, jos pitää päivän natrium ja vesilinjalla.
Tämmöseenhän ei nyt oikeastaa ole ollenkaan tarvetta ellei kuluta ko. elintä
jotenkin poikkeuksellisen paljon. Ei ole ainakaan kukaan lääketieteen osaaja
tuota suositellut, mutta mikäs siinä jos itsekuria löytyy olla syömättä. :)
Niin, juuri sitä ajattelinkin että voisi silloin tällöin olla päivän syömättä jotta pystyisi kontrolloimaan paremmin mitä tulee suuhunsa laitettua-
Ruoasta kieltäytyminen valitettavasti vaikeuttaa ravinnonoton säätelyä entisestään. Jos siihen pyrit, syö säännöllisesti ja viisi kertaa päivässä. Mitä puhdistamiseen tulee, siitä kyllä maksa ja munuaiset huolehtivat automaattisesti; paasto vain hidastaa aineenvaihduntaa ja siten myös sisäelinten toimintaan.