Miten eroon mustasukkaisuudesta?

Olen ollut aiemmin vain kerran tosissaan parisuhteessa, joka kesti 2 vuotta. Tämä parisuhde päättyi kumppanini pettämiseen, jossa ei ollut kyse vain yhdestä kerrasta. Se järkytti todella pahasti, ja itsensä keräämiseen meni aikaa ja paljon. Oikeastaan tunsin niin paljon vihaa, etten voinut moneen vuoteen kuvitellakkaan enää antavani yhdellekkään vastakkaisen sukupuolen edustajalle mahdollisuutta satuttaa minua.

Nyt olen muutaman vuoden jälkeen löytänyt itselleni uuden parisuhteen, joka on kestänyt samaiset 2 vuotta ja jatkuu edelleen. On kuitenkin tullut eteen asioita, joita en sen kummemmin avaa, jotka saattavat vielä jatkuessaan/pahetessaan johtaa eroon. Olen 100% varma siitä, että nämä ongelmat johtuvat mustasukkaisuudestani, joka taas johtuu edellisen suhteen jättämistä haavoista...

Kysymys kuuluukin, miten pääsisin eroon tästä sietämättömästä mustasukkaisuudesta. En mahda asialle itse tilanteissa tällä hetkellä oikeastaan mitään. Tunnevyöry tulee kun kumppanini "muka tekee" jotakin epäilyttävää, ja tämä aiheuttaa todella ikäviä tilanteita usein.

Toivon, että nyt kun ymmärrän asian itse, on se jo ensimmäinen askel kohti parempaa. Kaipaisin kuitenkin kipeästi vinkkejä, mitä tehdä? Tämä ei oikeasti ole kauhean helppoa tai yksinkertaista, niin kuin se silloin joskus oli...
5221
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

Mene itseesi nyt kun tiedostat itsesi ja päättämällä voit muuttua.

Äänestä

Ja koska rantojen mies tarjosi ehkä paskimman neuvon ikinä, voisin antaa omani.

Yltiömaallinen mustasukkaisuus on sairaus, eikä sairaalle todellakaan sanota "parane perkele, kun tiedostat olevasi sairas" ja PIM! kaikki on ok!

Neuvoisin sinua menemään parisuhdeterapiaan juttelemaan mustasukkaisuudestasi. Askel on iso, mutta nostat vain ylpeytesi kantoon ja lähdet juttelemaan. Ammattilainen osaa auttaa sinua juuri sillä tavalla kuin sinulle on parasta ja toipuminen on nopeampaa. Jos jäät itseksesi "päättämään" muuttuvasi, saatat huomata olevasi samassa jamassa parin vuoden kuluttua, kun et keksinytkään, miten tuosta inhottavasta tunteesta päästään irti.

Äänestä

Kiitos molemmista vastauksista. Yritän etsiä jonkun parisuhdeterapian tästä läheltä. Tuntuu tosiaan, että jotakin ulkopuolista apua tässä tarvinee..

Äänestä
  • Höpsis. Paras keino on itse olla aloitteellinen. menet ja hankit salasuhteen ekaksi. sitten toisen mahdollinen pettäminen ei tunnu enään niin pahalta,kun olethan itsekin tehnyt samalla tavalla. toimii taatusti.

    Äänestä

Puhumalla. jos kumppanisi ymmärtää ja tulee vastaan pidät suhteesta kiinni. Jos ei eroat. Ajattelet että elämäsi EI LOPU SIIHEN jos eroatte tai sinua taas petetään, arvostat itseäsi ja kehität omaa elämääsi, et rupea riippuvaiseksi miehestä

Äänestä

Kommentoi aloitusta


neuvojentarpeessa kirjoitti:

Olen ollut aiemmin vain kerran tosissaan parisuhteessa, joka kesti 2 vuotta. Tämä parisuhde päättyi kumppanini pettämiseen, jossa ei ollut kyse vain yhdestä kerrasta. Se järkytti todella pahasti, ja itsensä keräämiseen meni aikaa ja paljon. Oikeastaan tunsin niin paljon vihaa, etten voinut moneen vuoteen kuvitellakkaan enää antavani yhdellekkään vastakkaisen sukupuolen edustajalle mahdollisuutta satuttaa minua.

Nyt olen muutaman vuoden jälkeen löytänyt itselleni uuden parisuhteen, joka on kestänyt samaiset 2 vuotta ja jatkuu edelleen. On kuitenkin tullut eteen asioita, joita en sen kummemmin avaa, jotka saattavat vielä jatkuessaan/pahetessaan johtaa eroon. Olen 100% varma siitä, että nämä ongelmat johtuvat mustasukkaisuudestani, joka taas johtuu edellisen suhteen jättämistä haavoista...

Kysymys kuuluukin, miten pääsisin eroon tästä sietämättömästä mustasukkaisuudesta. En mahda asialle itse tilanteissa tällä hetkellä oikeastaan mitään. Tunnevyöry tulee kun kumppanini "muka tekee" jotakin epäilyttävää, ja tämä aiheuttaa todella ikäviä tilanteita usein.

Toivon, että nyt kun ymmärrän asian itse, on se jo ensimmäinen askel kohti parempaa. Kaipaisin kuitenkin kipeästi vinkkejä, mitä tehdä? Tämä ei oikeasti ole kauhean helppoa tai yksinkertaista, niin kuin se silloin joskus oli...

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu