Nyt tänne vaan nimiä jotka haluaa ryhtyä tositoimiin ja tukkia nostamaan ja kantamaan !
Näytetään kaikille, että metsässä sitä raakaa voimaa hankitaan ja jätetään kaikenmaailman viputaljat ja pilipalipainot nurkkaan häpeämään!
Kuka osallistuu ?!
Näytetään kaikille, että metsässä sitä raakaa voimaa hankitaan ja jätetään kaikenmaailman viputaljat ja pilipalipainot nurkkaan häpeämään!
Kuka osallistuu ?!
Vastaukset 5
Vanhimmat
minä voin tulla tukkiasi kantamaan, kunhan saan riisua sinut ensin, oi jaska...
PS. -- - ---- ----->>>>>> lähtö M-Clubilta nyt!
Tukkimetsästä päivää... tai no yötä sitten.
Whatever....
Kyllä on pojat p*rkele oikeaa voimailua tukkien kanssa häärääminen! Taas tuli todistettua, kun löysin entistäkin paremman paikan, rauhallisen paikan, jossa pieni työmää ja kasapäin erilaisia tukkeja!
Ja tämä kaikki ihan ilmaiseksi! Pääsin kokeilemaan oikeita voimiani raa'asti suomalaista puuta nostamalla.
Ja painavat ihan h*lvetisti. Eikä pidä rynnätä heti niiden isoimpien tukkien käsittelyyn, vaan ohuista lähdetään.
Ja kunnon alkuverryttely hyvä ottaa huomioon, sillä tuossa hommassa paikat voi revähtää ainakin tottumattomalta.
Kokeilin aika painavaa tukkia tänään. Sitä kun nostaa toisesta päästä ihan maasta käsin, niin kyllä saa kuulkaa ranteet ja näpit harjoitusta! ihan eri asia kun vetää ohutta rautatankoa aina samalla liikeradalla.
Tässä oli tänään ihan äijä oikeasti kovilla, sai oikein rauhallisessa raikkaassa ympäristössä ja auringonpaisteessa repiä maasta painavaa suomipuuta. Jo pelkkä maastanosto tekee gutaa selällä jaloille.
Siitä kun lähdetään sitten työntämään vielä rinnalta tukkia ylös niin hartiat, selkä, jalat, koko mies saa harjoitusta! Raskasta ja raakaa voimaa!
Olipa niin painava tuo tietty yksilö noista tukeista että en vielä tällä kertaa sitä olalle ottanut. Pitää olla malttia! Kyllä se sieltä tulee sitten!
Mutta otinpa kevyemmän ja tein saman harjoituksen ja hep! olalle yli puolesta välistä ( tässä kohtaa tasapainoakin kysytään mieheltä jo ) ja siitä kävelemään puhkuen, niin kyllä p*rkele voi sanoa että kuntoilua parhaimmillaan kun raskas taakka toisella puolen olkaa. Ja totta toki kummaltakin puolelta tätä pitää tehdä.
Sitten nostin maastanosto-otteella erästä tukkia ja kannoin sitä muutamia metrejä. Taas sai kroppa harjoitusta ja kuntoa!
Isoimpia tukkeja voi harjoituttaa vaikka niin, että kun ne ovat siinä pinossa niin menee vetää niitä esiin ja menee niiden alle ja tekee kyykkyjä. Käy perhanan hyvin koko äijään! Ja siitä voi helposti ottaa käsillä pystypunnerrusta ja kyllä muuten painoa riittää! Kyse on vain montako toistoa.
Hiki tuli treenin jälkeen, tällä kertaa 30 min. Lopuksi pieni lenkki metsäpolulla hölkäten ja koko homman jälkeen tunsi että joka lihas sai harjoitusta. Kädet, jalat, selkä.....
Että kyllä korvasi salin ja jonkun " 100 kilon kyykkysarjan " ihan 10-0 !
Kiitos tästä treenistä Suomen metsälle jälleen, ensiviikolla taas uudelleen !
Ripuli jaska
Jaska hei, mä voin tulla, mut siis en yksin jaksa kantaa, en oo vielä niin supervoimakas kuin sinä, ja no ehkä musta ei tulekaan, mut oon kiva poika kuitenkin ja osaan puolivoltin. Mut joo, tykkään olla metsässä ja mielelläni kantaan tukkia kuin isot miehet ja tehdä oikein miesten töitä, mihin ei muuten yarex-88 pysty.
ripulia tukissa!!!