Hei !
Olen jo kymmenisen vuotta kärsinyt ahdistus-, jännitys- ja paniikkioireista. Onnistuin kuitenkin saamaan erittäin arvostetun ja vaativan työtehtävän, joka sisältää melko paljon esiintymistä, seminaareja ja toisinaan luennointiakin. Näitä tilanteita olen nimenomaan pelännyt läpi elämäni.
Peruslääkityksenä minulla on Venlafaxin pienellä annoksella paniikkioireiden kurissa pitämiseksi, mutta esiintymispelkoon ne eivät auta. Yleensä olen ottanut ennen esiintymistä Propral 20-30 mg Opamox 7.5 - 15 mg yhdistelmän, ja tämän yhdistelmän tarve on keskimäärin kaksi kertaa viikossa. Olen käyttänyt yhdistelmää jo noin vuoden, välissä useita viikkoja ilman, kun on ollut lomia. Hyvä ja toimiva kombo mielestäni.
Jos paikalla on muita korkeasti koulutettuja tai vaativassa (esiintymis)työssä olevia, niin haluaisin kuulla teidän lääkekomboja, jotta selviätte haastavista tilanteista? Lääkärini sanoi, että Opamoxini käyttö on erittäin hillittyä, eikä syytä ole huoleen. Silti minua aina mietityttää, josko siitä kuitenkin jotain haittaa on. Toisaalta en välttämättä selviytyisi työssäni, jos en sitä saisi mm. seminaari- ja luennointitilanteissa ottaa.
Olen jo kymmenisen vuotta kärsinyt ahdistus-, jännitys- ja paniikkioireista. Onnistuin kuitenkin saamaan erittäin arvostetun ja vaativan työtehtävän, joka sisältää melko paljon esiintymistä, seminaareja ja toisinaan luennointiakin. Näitä tilanteita olen nimenomaan pelännyt läpi elämäni.
Peruslääkityksenä minulla on Venlafaxin pienellä annoksella paniikkioireiden kurissa pitämiseksi, mutta esiintymispelkoon ne eivät auta. Yleensä olen ottanut ennen esiintymistä Propral 20-30 mg Opamox 7.5 - 15 mg yhdistelmän, ja tämän yhdistelmän tarve on keskimäärin kaksi kertaa viikossa. Olen käyttänyt yhdistelmää jo noin vuoden, välissä useita viikkoja ilman, kun on ollut lomia. Hyvä ja toimiva kombo mielestäni.
Jos paikalla on muita korkeasti koulutettuja tai vaativassa (esiintymis)työssä olevia, niin haluaisin kuulla teidän lääkekomboja, jotta selviätte haastavista tilanteista? Lääkärini sanoi, että Opamoxini käyttö on erittäin hillittyä, eikä syytä ole huoleen. Silti minua aina mietityttää, josko siitä kuitenkin jotain haittaa on. Toisaalta en välttämättä selviytyisi työssäni, jos en sitä saisi mm. seminaari- ja luennointitilanteissa ottaa.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.