Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Miten hoikaksi tytöksi?!

    Yksinkertaisesti haluan laihtua 10 kg! Kertokaa miten pitäisi syödä? Olen siis 15 vee ja 167/64. Kertokaa pliiis kaikki miten saisin painoa pois olen niiiiin kyllästynyt olemaan läski!!!
    273
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Mielestäni tuo 10 kiloa on liian paljon. Jos saisit suunnilleen 5 kiloa pois olisit jo hoikempi. 54 kiloisena jo liian hoikka.

    Äänestä

    Olen samaa mieltä edellisen kanssa. Viisi kiloa olisi sopiva pudotus. Sitäkään ei tarvitse tehdä kiireellä.
    Jos syöt paljon makeisia ja juot makeita juomia, niin karsi ne pois. Ihan sillä saattaa lähteä sopivasti kiloja pois. Lautasmalli, johon esimerkiksi kouluruokailussa pyritään, on oikein hyvä tapa syödä. Aamiainen ja kouluruoka ovat ne tärkeimmät ateriat.

    Liikuntaa kannattaa harrastaa. Tunti päivässä on hyvä, kun huomioin ikäsi. Liikunnassa monipuolisuus on tärkeintä. Uiminen on hyvä kesälaji ja nyt voi mennä uimahalliin.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    pelkkälölllerö kirjoitti:

    Yksinkertaisesti haluan laihtua 10 kg! Kertokaa miten pitäisi syödä? Olen siis 15 vee ja 167/64. Kertokaa pliiis kaikki miten saisin painoa pois olen niiiiin kyllästynyt olemaan läski!!!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu