veriryhmädieetti

sinna

syökö kukaan teistä veriryhmädieetin mukaisesti?itse olen ollut sillä jo vuosia ja täytyy sanoa , että olen normaalipainoinen.
kaikenlaiset pikkuvaivat ( vatsakivut yms) loppuivat.itselläni tuntuu tällainen syöminen toimivan. olen a-ryhmää.
mites muilla , jos täällä on muita tällä tavalla syöviä?

8

4700

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • nurse

      syö vähemmän ja liiku enemmän, siinä sulle dieettiä.

      • sinna

        olisin toivonut ihan asiallisia vastauksia???
        mutta ei väkisin....;)


      • Xveg
        sinna kirjoitti:

        olisin toivonut ihan asiallisia vastauksia???
        mutta ei väkisin....;)

        Kyseisen henkilön vastaus oli hieman kärjistetty, mutta hän puhui kyllä totta. Tarkoitat siis D'Adamon kirjaan perustuvaa dieettiä. Katsotaan:

        Tuo veriryhmädieetti on melko kyseenalainen eikä aivan vähiten siksi, että useita noita dieettiin perustuvia väittämiä ei voi todentaa mistään muista lähteistä. Sitä ei siis tue minkään näköinen järkevä ja puolueeton tutkimus.


    • sopivasti lihava
      • Xveg

        Oheisesta linkin artikkelista:

        "Suositukset pyrkivät antamaan kuvan saantitasoista, jotka ovat terveyden kannalta ihanteellisia – eivät liian suuria, eivätkä liian pieniä. "

        Tuohon voisi lisätä, että suositukset pyrkivät välttämään tiettyjen ruoka-aineiden vähentämistä ruokavaliosta ja kuinka ollakaan, nämä ovat säännönmukaisesti eläinperäisiä (liha, maito yms.).

        Eläintuotteita valmistavalla teollisuudella on huomattava poliittinen vaikutusvalta. Muistaakseni useimmat tuon ravitsemusneuvottelukunnan jäsenistäkin on eläintuotteita valmistavaan teollisuuteen sidoksissa (työn puolesta). Toisin sanoen suositukset perustuvat pitkälti myös näiden teollisuusalojen etunäkökohtiin.


      • Xveg

        Tuo Skepsiksen artikkeli antaa parhaimmillaankin joiltain osin melko epätarkkaa ja harhaanjohtavaa tietoa juuri joistakin ruokavalioista.

        Atkinsista (haitallisuus) ei muka ole näyttöä? Täältä netistäkin löytyy kyllä artikkeleita, joissa Atkins saa vähemmän mairittelevat arvostelut.

        Mitä tulee tuohon "Elämäsi kuntoon" dieettiin, niin sen osalta on selviä asiavirheitä. Katsotaanpa:

        "Kirjassa ”Elämäsi kuntoon” Diamondin pariskunta (Diamond & Diamond 1997) on sitä mieltä, että koska ihmisessä on paljon vettä, pitäisi ruoassakin olla näin. Niinpä vihannekset ja hedelmät ovat hyviä. ”Elämäsi kuntoon” dieetin perustana on se, että aamupäivällä syödään vain vihanneksia ja hedelmiä. Loppupäivänä saa syödä muutakin, mutta ei missään nimessä maitoa. Kirjassa perustellaan asiaa luomalla kauhukuvia maidon haittavaikutuksista. Lisäksi kirjoittajat toteavat, että jos täyskasvuiselle lehmälle annettaisiin lehmänmaitoa, se sanoisi: ”Ei kiitos, otan mieluummin ruohoa”. Tiedeperustasta ollaan siis jo kaukana"

        Olen lukenut itse tuon Diamondien kirjan ja se on varsin järkevällä tavalla kirjoitettu. He vain osoittavat lehmänmaidon haittoja ja toteavat, että se ei ole terveellistä. Tiedemaailmassakin ainoat, jotka ovat osoittaneet jotain hyötyä lehmänmaidosta, ovat maitoteollisuuden palkkalistoilla olevat tutkijat -Eivätkä edes heidän tuloksensa ole vedenpitäviä väitetyistä eduista. Artikkelin kirjoittajat unohtavat lisäksi, että esim. vegaanit eivät käytä lehmänmaitoa.

        Viimeisin lause on kummallisin: Aikuiset lehmät eivät todellakaan juo lehmänmaitoa. Eivät vasikkaiän jälkeen. Tämä tosiasia on varsin hyvin tiedossa.

        Mietin, ovatko kirjoittajat edes malttaneet lukea Diamondien kirjaa, kun väittävät näiden suosittelevan syötäväksi vihanneksia ja hedelmiä ennen puoltapäivää. Todellisuudessa nämä suosittelevat syötäväksi VAIN tuoreita (huom!) hedelmiä ennen tuota puoltapäivää.

        Diamondien kirja oli ilmestyessään tosi pitkään bestsellerlistan kärjessä. USA:ssa ei tänään olisi maitoteollisuutta, jos kaikki sen lukeneet olisivat jättäneet maidon pois.

        Vegaaneille "Elämäsi kuntoon" -dieetti tietenkin on helppo noudatettava. Se tosin sopii muillekin, sillä kyseessä ei ole tyypillinen nälkiinnyttämisdieetti. Diamondit oikeastaan lähinnä korostavat vegaanisen ruokavalion terveellisyyttä, joka nyt on muutenkin tiedossa. Tosin tiettyjä mukautumisia vegaaneidenkin on tehtävä noudattaakseen heidän dieettiään, kuten rajoittaa syöminen aamupäivällä tuoreisiin hedelmiin, mutta ei mitään ylivoimaista. Ei todellakaan mitään niin ylivoimaista kuin monien muiden dieettien neuroottiselta vaikuttavat pistelaskenta- yms. systeemit.


      • Arvioi itse
        Xveg kirjoitti:

        Tuo Skepsiksen artikkeli antaa parhaimmillaankin joiltain osin melko epätarkkaa ja harhaanjohtavaa tietoa juuri joistakin ruokavalioista.

        Atkinsista (haitallisuus) ei muka ole näyttöä? Täältä netistäkin löytyy kyllä artikkeleita, joissa Atkins saa vähemmän mairittelevat arvostelut.

        Mitä tulee tuohon "Elämäsi kuntoon" dieettiin, niin sen osalta on selviä asiavirheitä. Katsotaanpa:

        "Kirjassa ”Elämäsi kuntoon” Diamondin pariskunta (Diamond & Diamond 1997) on sitä mieltä, että koska ihmisessä on paljon vettä, pitäisi ruoassakin olla näin. Niinpä vihannekset ja hedelmät ovat hyviä. ”Elämäsi kuntoon” dieetin perustana on se, että aamupäivällä syödään vain vihanneksia ja hedelmiä. Loppupäivänä saa syödä muutakin, mutta ei missään nimessä maitoa. Kirjassa perustellaan asiaa luomalla kauhukuvia maidon haittavaikutuksista. Lisäksi kirjoittajat toteavat, että jos täyskasvuiselle lehmälle annettaisiin lehmänmaitoa, se sanoisi: ”Ei kiitos, otan mieluummin ruohoa”. Tiedeperustasta ollaan siis jo kaukana"

        Olen lukenut itse tuon Diamondien kirjan ja se on varsin järkevällä tavalla kirjoitettu. He vain osoittavat lehmänmaidon haittoja ja toteavat, että se ei ole terveellistä. Tiedemaailmassakin ainoat, jotka ovat osoittaneet jotain hyötyä lehmänmaidosta, ovat maitoteollisuuden palkkalistoilla olevat tutkijat -Eivätkä edes heidän tuloksensa ole vedenpitäviä väitetyistä eduista. Artikkelin kirjoittajat unohtavat lisäksi, että esim. vegaanit eivät käytä lehmänmaitoa.

        Viimeisin lause on kummallisin: Aikuiset lehmät eivät todellakaan juo lehmänmaitoa. Eivät vasikkaiän jälkeen. Tämä tosiasia on varsin hyvin tiedossa.

        Mietin, ovatko kirjoittajat edes malttaneet lukea Diamondien kirjaa, kun väittävät näiden suosittelevan syötäväksi vihanneksia ja hedelmiä ennen puoltapäivää. Todellisuudessa nämä suosittelevat syötäväksi VAIN tuoreita (huom!) hedelmiä ennen tuota puoltapäivää.

        Diamondien kirja oli ilmestyessään tosi pitkään bestsellerlistan kärjessä. USA:ssa ei tänään olisi maitoteollisuutta, jos kaikki sen lukeneet olisivat jättäneet maidon pois.

        Vegaaneille "Elämäsi kuntoon" -dieetti tietenkin on helppo noudatettava. Se tosin sopii muillekin, sillä kyseessä ei ole tyypillinen nälkiinnyttämisdieetti. Diamondit oikeastaan lähinnä korostavat vegaanisen ruokavalion terveellisyyttä, joka nyt on muutenkin tiedossa. Tosin tiettyjä mukautumisia vegaaneidenkin on tehtävä noudattaakseen heidän dieettiään, kuten rajoittaa syöminen aamupäivällä tuoreisiin hedelmiin, mutta ei mitään ylivoimaista. Ei todellakaan mitään niin ylivoimaista kuin monien muiden dieettien neuroottiselta vaikuttavat pistelaskenta- yms. systeemit.

        Skepsiksen touhu on kaukana tieteestä. Artikkelin alussa luetellaan kovaa tahtia auktoriteetteja vahvistavia termejä: ravitsemusneuvottelukunta, ministerineuvosto, erityistyöryhmä, ravitsemuskongressi. Nämä tietysti ovat olleet asian kanssa tekemisissä, mutta ensi kerralla setä-elintarviketeollisuuden kannattaa olla vähän varovaisempi, mielestäni nyt meni vähän yli. Skepsis-miehet haluaisivat ihmisten uskovan tiedettä kuin raamattua, vaikkeivat itse tieteellisyyteen kykene, tunteellisuuteen kylläkin.

        Paras on arvioida ja kokeilla itse. Silläpä sitä tietää, jos jollain jotain vaikutusta on nähtävissä (ja siis hyötyä/haittaa entiseen nähden).


    • xxx

      vielä valkoviini-ananasdieettikin. Viitaten tuohon vastaukseen jossa on linkki Skepsiksen artikkeliin...

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Putin hoiti Suomen natoon ja myös Ruotsin

      Iso kiitos Vladimir Putinille. Hänen ansiosta pääsemme nyt Natoon. Putin halusi Naton lähelle ja nyt sai. Voimme tästä kiittää vain Putinia.
      Maailman menoa
      643
      7929
    2. Niinistö teki hetkessä Suomesta Venäjän ydinaseiden maalitaulun

      Kaiken lisäksi mies vielä lällätteli Putinille eilisessä tiedotustilaisuudessa ja käski katsomaan itseään peiliin. Kyllä vähän asiallisempaa käytöstä
      Maailman menoa
      456
      2211
    3. Voi Stefu ja sun kiivas luonteesi

      Sielä lentelee ullakkohuoneiston ikkunasta daamin vaatteet ja matkalaukut pitkin pihaa. Toisaalta,en ihmettele yhtään että tämä suhde päättyi näin,kyl
      Kotimaiset julkkisjuorut
      229
      2120
    4. Poliisi otti Stefun kiinni!

      Seiska tietää kertoa.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      143
      1691
    5. Veikkaus: Miten The Rasmus pärjää Euroviisuissa?

      Euroviisuhuuma on ylimmillään, kun Suomi ja The Rasmus taistelee biisillään Jezebel. Bändi on tikissä, kunhan Lauri Ylösen ääni kantaa. Mitä veikka
      Viihde ja kulttuuri
      51
      1228
    6. Ohhoh! Martina Aitolehti ja seurapiirihurmuri-Jesper ekassa yhteiskuvassa - Sutinaa Mallorcalla!

      Martina Aitolehti ja seurapiirijulkkis-Jesper nauttivat toisistaan varsin vauhdikkaissa merkeissä Mallorcalla. Aitolehti ei ole esitellyt rakastaan vi
      Kotimaiset julkkisjuorut
      25
      1216
    7. Stefanilta tuli taas karu totuus Sofiasta

      Marokkolainen h*o*ra! Voi tsiisus kun mulla on hauskaa! Lumput lentää ikkunasta kun Stefu raivoaa h*uralleen🤣🤣🤣 Nyt ne popparit tulille, tästä tule
      Kotimaiset julkkisjuorut
      99
      1098
    8. Ootko onnellinen kun ei tarvitse

      nähdä tätä tyhmää naamaa enää koskaan? Multa se särkee sydämen, mutta minkäs teen. Vaikka olisi kuinka sinnikäs eikä hellittäisi, se ei aina auta.
      Ikävä
      65
      833
    9. Steppuli veressä

      Seiskan lööpissä Steppulilla naama ja nyrkit veressä. Ei tainnut ihan kamojen pihalle paiskominen riittää. Onkohan pistänyt kämpän tuusannuuskaks.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      55
      748
    10. Oletko nähnyt eroottiset kohuleffat? Fifty Shades Of Grey -trilogia tv:stä

      Fifty Shades -trilogia starttaa, kun nuori opiskelijanainen Anastasia tapaa rikkaan liikemiehen. Seksisuhdehan siitä starttaa, höystettynä sadistisill
      Suhteet
      6
      727
    Aihe